Régime pour femmes dynamiques! Oust les pleureuses!

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		par Elostarsystem (67)	Posté le 28-04-2010 à 22:07
Le ton est donné: je lance ce forum pour les filles qui ont la pêche, qui veulent parler de réussite, de succès, qui ont confiance en leur décision de maigrir-mincir. Ici pas de place pour les jérémiades. Moi j'ai 32 ans, 3 enfants (6ans, 4 ans et 14 mois), je bosse à plein temps et j'ai un mari merveilleux. Je veux faire la route avec des filles motivées. J'ai plus de 40 kilos à perde et j'ai perdu 5kg en 1 mois. Allez les filles haut les cœurs! A très vite!

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	jaja (110,7Kg 3/08/09 & 91Kg 9/10/10) répond	Posté le 12-10-2010 à 14:20
Silhouette. Elles sont superbes tes photos de cerfs, de biches, de chevreuils et chevrettes en montagne. Birounette. Les bouquetins c'est plus petits. Parati. Que 5kg à perdre. Et bien essaye d'être serieuse pendant 2 mois et tu vas y arriver. J'exagère car je sais que c'est très dur et je n'en suis même pas capable moi-même. Rose. Et bien qu'est-ce que tu t'en payes des bons repas. Je trouve que tu ne grossis pas beaucoup par rapport à ce que tu t'enfiles. Je pense que les récup JMC doivent y faire quelque chose. Si je mangeais tout ça, c'est 3 kg dans le WE. Tu as bien raison de profiter de la vie car ça a l'air de bien te réussir pour garder un moral au beau fixe. Au moins toi, tu n'as pas de frustration. Bravo!! Elostarsystem. J'ai eu pas mal d'embouteillage en voiture ce matin, mais je suis arrivée à bon port. C'est vrai que les enfants en surpoids sont sûr de devenir obèse à l'âge adulte. En fait, il faut vraiment suivre le bouquin "bien manger en famille" que nous a donné JMC en s'inscrivant sur son site. Je crois que c'est un de ces meilleurs bouquins. En plus sa femme est dans ce bouquin très attachante. Bonne semaine à toutes.

	jaja (110,7Kg 3/08/09 & 91Kg 9/10/10) répond	Posté le 12-10-2010 à 14:08
Elostarsystem et Birounette. Oh oui que je suis satan en envoyant sur ce forum un pot de Nutella!! En fait c'est juste un test pour voir si vous tenez le coup. Je vous donne des nouvelles qu'aujourd'hui car il m'est arrivée quelques malheurs depuis jeudi soir. Au retour du kiné pour mon épaule, j'ai eu mal toutes la nuit. Le lendemain matin, j'étais crevée, et après le petit-déj, j'ai eu d'un seul coup des douleurs horribles et irradiantes dans tout le bas du dos. Mon mari voulait appeler le samu. Je lui ai dit inutiles car à cause de mon épaule, je viens de prendre 3 anti-inflammatoires et ils vont faire effet sur mes hernies discales. Après 1/2 heures de coups de couteau, cela a fini par se passer un peu. Par contre depuis je mange plus calorique à cause des anti-inflammatoires 3fois/jour. De ce fait mercredi je pesais 90,5Kg et samedi matin 91Kg, mais par rapport à samedi d'avant, j'ai quand même perdu 200g. Chab. Bienvenue sur ce forum mais amusant d'avoir reconnu Elostarsystem en doublure de Demi Moore. Silhouette. On voit que tu as la belle vie car tu ne sais plus reconnaître un mercredi d'un samedi. Birounette. Félicitations pour ta perte de poids et pour le patalon d'une taille en dessous. Merci pour nous envoyer des ondes positives. Elostarsystem. Pour moi, la taille 42 c'était il y a 11 ans. Les rotis ont eu le temps de bien s'installer et c'est dur de les déloger. Elostarsystem. Oh oui que je suis satan en te montrant du Nutella!! Bonne continuation JMC.

	Elostarsystem (-19 kg depuis le 22 mars 2010) (67) répond	Posté le 12-10-2010 à 13:20
Salut les filles!! Pas trop bloquées par les grèves??? Bises et bonne aprem ensoleillée!

	Silhouette (Crans-Montana, CH) répond	Posté le 12-10-2010 à 10:13
Bonjour à toutes passé une bonne journée, :-* :-* Oui Birounette c'est bien un cerf et voilà ce qu'il attendait son harem......... Non malheureusement la photo n'est pas de moi.

	rose (45) répond	Posté le 12-10-2010 à 08:26
Surtout quand on voit comme ça leur est pénible de perdre ces kilos de surplus. bonne journée à toutes. :-*

	rose (45) répond	Posté le 12-10-2010 à 08:26
Surtout quand on voit comme ça leur est pénible de perdre ces kilos de surplus. bonne journée à toutes. :-*

	rose (45) répond	Posté le 11-10-2010 à 21:30
Bonsoir les jolies miss. ;) De retour après une échappée surprise au MONT-DORE. J'y serais bien restée. Mais toute chose ayant une fin me revoilà.!!!Samedi j'avais perdu 1k mais ce n'était pas ma balance!!!Et depuis ça à été tartiflette,raclette,charcuterie, tarte aux myrtilles, j'en passe et des meilleurs :-bd :-bd :-bd. Bon j'ai la semaine pour remédier à tout cela et samedi re-repas important auquel je ne peux échapper. C'est dur de s'en sortir :P :P :P .Le pantalon taille 42 c'est pas encore pour moi en ce moment Elostar. Et vous toutes mes chères amies de galère X( X( X( ou en étes vous? Bon la route m'a plustôt épuisée alors je vous laisse pour ce soir et je lirais tous vos messages demain. Bonne nuitée,doux rêves et grosses bises à toutes :-* :-* :-*

	Elostarsystem (-19 kg depuis le 22 mars 2010) (67) répond	Posté le 11-10-2010 à 21:23
Je suis en train de regarder E=M6 sur l'obesité! Les enfants dont les parents sont en surpoids on 4 plus de risuqes d'être en surpoids... Flippant quand même!! Il faut être vigilant sur la courbe de poids des loulous! La pub est finie, j'y retourne!

	birounette (Saint Jean des Mauvrets, 49) répond	Posté le 11-10-2010 à 19:25
Salut les minettes! ;) Silhouette, ta photo est magnifique! tu l'as pris de très près ce cerf ou est-ce plutôt un bouquetin? Parati, bonsoir, je suis la dernière tite nouvelle parmi vous et je suis plus que motivée à me soulager de nombreux rôtis. C'est dj positif : tu vois le verre plein au lieu de celui qui est vide: pas pris non plus! Tu vas redescendre en douceur sans t'en apercevoir! Allez courage! nous sommes avec toi dans la mm galère et on se serre les coudes entres régimeuses! :-q A toutes les copines, bonne soirée! PS dis donc elostar, du velo elliptique à 21h un dimanche soir , j'appelle cela du masochisme! :-S :-S :-S

	para ti (saint etienne, 42) répond	Posté le 11-10-2010 à 14:46
bonjour les filles, je suis contente de vous lire et d'avoir de vos nouvelles, ça me motive!!! pour moi, pas de "rotis" de perdus mais je n'ai pas pris non plus! j'ai encore 5k à perdre je ferai "sérieusement" 1400 cette semaine et je vous dirai samedi! sinon, travail, enfants ados et j'attends les vacances! bisous

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