HELP ! j'ai coulé, je coule et je n'arrive pas à ré-enclencher ...

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		par marmotte annecienne (74)	Posté le 02-01-2008 à 10:46
j'ai perdu 4,9 kg en 6 semaines et j'étais très contente; très motivée à la veille des fêtes, j'ai commencé à dérailler et ai complètement perdu le contrôle de tout le programme; je n'ai plus aucune motivation ... qui est comme moi ? qui peut m'aider ? 2008 ne part pas sur des bases terribles ... une marmotte au fond de la piscine, très mal en point ...

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	Elora (16) répond	Posté le 13-02-2008 à 21:03
coucou les filles; bien sur le forum est indispensable et moi sans lui je ne serai pas aller à la 5ème semaine de régime. de parler de nos problèmes alimentaires sans honte nous fait du bien; demain je vais chez le médecin il va etre super étonné j'y étais allée la semaine avant d'avoir commencé le régime! bonne soirée, bises et à plus

	SISSI (91) répond	Posté le 13-02-2008 à 16:31
bonjour genny en ce moment j'ai une envie énoooooorme de chocolat, alors je viens faire un petit tour parmi vous le temps que ça se passe, j'ai bu un grand verre d'eau puis je vais allez me faire un thé, pas évident à faire passer ces envies de chocolat, finalement c'est pire que la cigarette, en fait sans le forum ce ne serait pas facile "cette nouvelle façon de se nourrir", bises à +

	genny44 (44) répond	Posté le 13-02-2008 à 16:19
bonjour sisi camomille elora je vais faire comme vous prendre la bouteille d'eau, ma crise chocolat se calme , je me suis vengée sur un yaourt 0% merci les fille je reprends courage

	SISSI (91) répond	Posté le 13-02-2008 à 10:07
bonjour à toutes, oh la la Camomille tu me rappelles qu'il faut boire un peu plus, c'est peut être ça mon problème, bon et bien je vais chercher une bouteille d'eau et je mets des post-it ALLEZ ENCORE UN VERRE bon courage et bonne journée les filles

	Camomille (boulogne billancourt, 92) répond	Posté le 13-02-2008 à 10:00
Merci Elora ! J'ai ma bouteille d'eau à côté de l'ordi et les post-it STOP REGIME sur les placards j'espère que la balance va se remettre à descendre !

	Elora (16) répond	Posté le 12-02-2008 à 20:52
CAMOMILLE c'est bien de revenir! c'est au contraire quand tu avais perdu ta motivation qu'il fallait venir on te l'aurai regonfler à bloc! enfin si maintenant tu as la patate c'est que ca va. A toutes celles qui me liront ayez tjrs en ligne de mire votre objectif (les kgs à éliminer) et venez discuter cela requinque bon sur ce bonne soirée

	Camomille (boulogne billancourt, 92) répond	Posté le 12-02-2008 à 16:34
Salut les filles, cela fait un petit bout de temps que je ne suis pas venue sur le forum mais j'avais perdu ma motivation, la St Valentin approchant j'ai de nouveau la patate !

	SISSI (91) répond	Posté le 12-02-2008 à 09:35
Merci Cat, je te remercie pour ton invitation, j'ai passé le réveillon l'an dernier à Bordeaux, nous sommes restés quelques jours et avons visités la région, c'était très sympa. Aujourd'hui je me sens super motivée donc tout va aller dans le bon sens, à ce soir et bonne journée

	Cat (MERIGNAC, 33) répond	Posté le 12-02-2008 à 09:24
Hello SISSI, Elora, marmotte et les autres... C'est avec plaisir que je te reçois SISSI ! c'est vrai que nous sommes dans une belle région ensoleillée où les plages ne manquent pas (ni le monde d'ailleurs en été !) mais j'ai une piscine dans le jardin. Alors je t'accueille avec plaisir ! Le 16 est également une super belle région. Ecoute marmotte je me suis ressaisie du WE anti-JMC que j'ai fait. La balance a été tellement contrariée hier matin que ce matin pfff tout ce kilo pris bêtement est reparti ! alors je continue sur ma belle lancée et avec un soleil pareil je ne peux que penser à vite mais très vite perdre ces satanés kgs qui me bouffent la vie ! Serrons-nous les coudes nous y arriverons croyez-moi ! Biz et profitez bien de ce beau soleil, même à travers les carreaux c'est agréable. Cat

	SISSI (91) répond	Posté le 11-02-2008 à 21:24
bonsoir les filles, oui oui il faut absolument se ressaisir, moi idem pour le poids, j'ai décidé de ne pas me peser samedi, vu les dérapages que je fais ces jours ci, je fais très attention aux repas, et puis ensuite je me lache sur quelques sucreries qui trainent ici et là. Marmotte tu sais que tu as de la chance, avec tes paysages magnifiques, ici avant ce n'était que champs et forets, bientot je serais coincée entre deux zones industrielles, la joie en sommes, alors je ferme les yeux et je vois tes montagnes, puis je fais un petit tour chez Elora et je vois la mer et pour terminer j'enfile un super maillot de bain du coté de chez Cat, bon on peut réver, bonne soirée à toutes et courage pour demain où nous ferons aucundérapage, bises à toutes

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