Déjà - 10kg, mais la route est encore longue! - Moral, motivation et régime Savoir Maigrir

Déjà - 10kg, mais la route est encore longue!

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		par Jeanne-Sophie (CH)	Posté le 17-03-2010 à 13:50
J'aimerai ouvrir ce lieu d'échange pour ceux qui doivent continuer vers -15, -20, -30Kg, ou plus. Afin de ne pas se décourager, surtout avec les paliers qui nous guettent et les kg de plus en plus difficiles, car anciens. Et se trouver de nouvelles stratégies, si nécessaires! Je vous attends pour discuter, me concernant O: -32kg, P: -13kg, R: -19kg

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	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 12-04-2010 à 13:30
tu me fais trop rire ... hablas un poquito espanol porque tu abuela te hablaba muchas veces asi ... y lo has aprendido a su lado ... que bien, me alegro mucho de ver que te gusta hablarlo de nuevo ... Buenas tardes a todos Léna

	Daniele (70, 70) répond	Posté le 12-04-2010 à 11:04
Muntcho bessos a tos......

	Daniele (70, 70) répond	Posté le 12-04-2010 à 11:03
BOENOS DIAS LEA...IO ABLA UN POQUITO ESPAGNOL... QUENDO ETIO PEKENICA MY AOELLA ABLAL CON MIGO MUNTCHO..... HIHIHI..... RETOUR AU FRANCAIS C'est vrai que quand je vais en Espagne çà ....me sert énormement c'est mon arriére grand mère qui m'a appris Bizzzzz io me gusta muntcho ..tener amigas y amigos aqui

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 12-04-2010 à 08:55
Bonjour Hier je me suis permise de laisser un message à Lilou car dans le train il ne reste plus beaucoup de monde et beaucoup continue le chemin ici et là ... "Je n'aime pas" en espagnol se dit "no me gusta" Bisous à tous je repart dans le train !!! Léna

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 12-04-2010 à 05:59
COUCOU LES CHERIES, UNE NOUVELLE ET BELLE SEMAINE QUI S'ANNONCE, PLEINE DE CHALLENGES, ET DE MERVEILLEUSES SURPRISES! J'entends la bise qui tape contre la baie vitrée, mais elle ne me fait pas peur pour marcher... je suis encore bien lestée au sol hihihi Gros bisous à toutes et BONNE JOURNEE!

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 11-04-2010 à 22:29
Alors un bon dimanche pour tout le monde c'est super; MIPIPATCH je voie que tu as perdu un peu c'est super. ALEX ne promenade chez les animaux et en plus pouvoir les approcher de près c'est tj plaisant. LAETI j'espère que tu vas aller un peu mieux cette semaine c'est bien tu n'as pas prie de poids malgré ta raclette tu t'es fait plaisir donc cette semaine il faut faire l'EA sérieusement et puis voir dans les jours qui vont suivres. Tu as raison le travail m'aide pour le régime en plus j'ai la chance d'avoir une cantine qui fait des repas bien être et qui corresponde à l'EA donc pas de problèmes pour ça, et puis j'aime retrouver mes collègues, avoir une activité en dehors de la maison c'est bien même pour le moral. Bon je vous fait des grosses bises et vous souhaite une bonne nuit.

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 11-04-2010 à 21:19
Danièle: merci. Je l'ai vu ;o) LENA: étais-tu déjà sur mon topic...je sais plus à force de faire l'abeille butineuse hihihi Tu aurais pu me donner sa cours d'espagnol rapide pour Madrid... Je ne me rappelaiS que comment on disait. " je n'aime pas"... Ben oui à 5 ans c'était ma phrase de survie contre la nourriture ibérique hihihi Il me semble avoir compris ce que tu dis à Lilou... oui c bien triste! Mipipatch: quel beau we et en plus la fête de me 74 de ta magnifique Maman, et en perse ce de ton fils: ça c le bonheur que rien ne peut acheter. Je suis très heureuse pour toi ;o )) Alex: alors tu ns fais 1 remake Arche de Noé MDR, MDR moi j'ai aussi fait 2h d'activités physiques et là je suis raide ... Ah moN lit!? Je vous dit Bonnenuit les enfants, faîtes de beaux rêves... Demain est une nouvelle semaine. Gros bisous

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 11-04-2010 à 20:11
Hola Lilou !! He leido algunas paginas de este forum y te envio mi pensamente por tu tia. Mi madre murio el dia 28 de marzo y la llevaremos à Valencia al lado de mi padre. Besos y abrazos de una amiga espanola. Léna

	mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond	Posté le 11-04-2010 à 19:52
Du réconfort pour LILOU de l'espoir pour LAETI des félicitations pour celles qui ont perdu quelques centaines de grammes moi comprise, pour une fois Des amitiés qui grandissent, comme le trognon petit neveu d'Alex un beau week end se termine, ma maman a fêté ses 74 ans, elle est trop belle mon fils est venu dire bonjour

	Alex (ST MARTIN DE NIGELLES, 28) répond	Posté le 11-04-2010 à 19:06
Bonjour les filles, Laeti j'espere que c'est une bonne nouvelle qui es dans ton petit bidon sinon ne tarde pas a aller chez le medecin, Jeanne-So oui oui oui reprend toi vite en main sinon je vais te botté les fesses haha, Bonjour a Daniele :), Moi aujourd'hui j'ai fait 2h15 de marche et en plus entourée d'animaux je n'ai pas vu le temps passé c'etait super j'ai donné a manger dans le creux de ma main a une walibi et son bébé qu'elle avait dans la poche je suis fiere de moi car c'est très craintif j'etait heureuse vous pouvez pas savoir olala quand j'y repense :). Gros bisous mes louloutes a plus tard

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