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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Déjà - 10kg, mais la route est encore longue!

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  par Jeanne-Sophie (CH) Posté le 17-03-2010 à 13:50
J'aimerai ouvrir ce lieu d'échange pour ceux qui doivent continuer vers -15, -20, -30Kg, ou plus. Afin de ne pas se décourager, surtout avec les paliers qui nous guettent et les kg de plus en plus difficiles, car anciens. Et se trouver de nouvelles stratégies, si nécessaires!

Je vous attends pour discuter, me concernant O: -32kg, P: -13kg, R: -19kg
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colette45 (92) répond Posté le 30-04-2010 à 19:24

Bonjour

Je vous envois un petit brin de muguet car demain je serais sur la route
pou Hyères dans le var. :D :D
Donc ce matin je me suis pesée et -400gr très contente il me reste 1 kilo à perdre
mais danger les vacances X(

Bisous :-* :-*

NENETTE94 (V ST G, 94) répond Posté le 30-04-2010 à 18:17

Je repard mon oublie c'est la fin de semaine vive le WEEK END :-q :-q :-q

BISOUS :-* :-* :-*

NENETTE94 (V ST G, 94) répond Posté le 30-04-2010 à 17:58

Hello bonne fin de journée les copines,

JEANNESO pour Colette elle part en vacances à Hyeres dans le var au bord de la mer, c'est dans le bas de la France :)

Et pour moi mon charisme et ma beauté comme tu dis si bien ne fait rien sur mes grincheux, c'est uniquement la fiscalité française que j'applique et il y a obligation de se soumettre pas le choix ;) mais merci pour les gentillesse :D

SATANAS pour ma tendinite elle commence en fait à la main droite la oui a cause de la souri, et comme j'ai traîné pd longtemps il y a eu 2 mois d'arrêt maladie, janvier et février avec une immobilisation de la main. :(
Et la bien entendu la main gauche à du coup trop travailler donc la main droite va mieux et maintenant c'est reparti pour la gauche.

Mais la je suis plus prudente et j'ai consulte tout de suite le médecin :(( pas deux fois la même erreur :(

MIPIPATCH je comprend mieux les raisons de ta disparition et de ton chagrin, désolée et bon courage pour la suite.

Bon je vous fait des gros bisous demain matin visite à la gertrude :D ou :((

En attendant :-* :-* :-* :-*

mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond Posté le 30-04-2010 à 17:25
pour vous faire râler: pendant mes grossesses je prenait pas un gramme, donc à l'arrivée: double délivrance, et moins 8 kilos, drôle de régime que la grossesse :D

Mon mec aussi il fait les 3/8, ce soir de nuit; 8h/4h30 demain matin, la semaine prochaine midi/ 20h30, et la pilule qui passe pas; les matins, car il faut mettre le réveil 4h/ 12h 30

Les anti-inflamatoires, je supporte pas, je mets des patch anti-douleurs, çà marche pour tout :-O je suis chez LIFEWAVE, une super marque de patchs, pour le dodo aussi, et je vais essayer la minceur, pour voir ;)

j'ai plus suivi le défi sport, pas le moral pour cause de décès
faut passer à autre chose
A+


Alex (ST MARTIN DE NIGELLES, 28) répond Posté le 30-04-2010 à 12:10
Bonjour mes louloutes vous allez bien ? aujourd'hui le soleil se cache sous de gros nuages snif moi qui es tapé bronzette pendant 2 jours sur la terasse la j'ai oublier le maillot de bain pour aujourd'hui lol. Ce week end je ne serai pas la encore une fois et oui je vais encore chez ma meilleure amie s'ayait on ne peut plus ne pas passer un week end ensemble lol :D , ce soir je vais a la fete foraine demain soir bal portugais et dimanche repos :), j'espere que tu profite bien de ton homme Jeanne-So, Laeti merci de nous donner de tes nouvelles meme si c'est pas souvent c'est avec plaisir qu'on te lis et j'espere que ton bb se porte bien :), Satanas un gros bisous pour toi et bien sure pour les autres aussi :-* .

laeti93 répond Posté le 30-04-2010 à 10:21
coucou

désolé je passe peu mais du coup je n'ai pas enormement de choses a vous dire
donc j'espere que pour vous les kilos continuent de partir pour que vous soyez toute belle cet ete.

pour ma part bah je ne sais toujours pas a combien de semaine de grossesse je suis, j'ai seulement rdv chez le gyneco le 18 mai ca me parait loin en plus je ne sais pas si il aura les appareil pour faire une ptite echo.
sinon coté poids bah pour l'instant je prend pas je perds, et pourtant je mange (en plus beaucoup moins de legumes car pas envie de faire a manger) en 1semaines j'ai perdu 600grs. ca ne m'etait pas arrivé pour mon 1er donc je m'inquiete un peu.

voila je vous ai raconté ma petite vie pas tres interessante n'est ce pas ?

bonne journee bisous

Jeanne-Sophie (CH) répond Posté le 30-04-2010 à 06:03


Un grand BONJOUR... c'est vendredi :D

2x SNIF :(( :(( :(( , mais vous êtes où???????????????????????????''

Bon je dois partir, les zozios m'appellent :D ... en plus avocat cet après-midi X(

Gros bisous mes louloutes :-* :-*

Jeanne-Sophie (CH) répond Posté le 29-04-2010 à 21:18



SNIF, y a plus grand monde sur mon topic. Oui, Colette est partie en vacances hier ou demain, ou serait-ce aujourd'hui mais à Hyères :^> @-) !

Aujourd'hui c'était encore "état de guerre", car mon homme travaille encore (demain, il aura congé Youpie tralala).

Mais, cela ne m'a pas empêché de faire ma petite marche matinale et encore une autre de 15', et encore 25' de vélo éliptique et enfin 10' de BONHEUR dans le jacuzzi.

Pleins de gros bisous à mes louloutes chéries :x :x :-* :x

satanas (l hopital , 57) répond Posté le 29-04-2010 à 18:27
bonsoir a toutes pas facile Jeanne sophie lorsque qu il faut concilier travail horaire decales et vie de famille mais tu es une battante.Nnette ta tendinite est t elle liee a ton travail.Colette super l air marin va te booster.une pensee a Lolo la rigolotte et a alex.

colette45 (92) répond Posté le 29-04-2010 à 17:24

Jeanne-sophie tu est très matinal . @-)
Je part à Hyères pour 2 semaines je vais pouvoir manger de bon légumes et surtout des fraises qui vienne d'un petit maraicher et bien sur nature sens crème :((

A+ :-*


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