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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par laetitiamarina (gagnieres, 30) Posté le 10-07-2012 à 19:08
bonjour j'ai commencé le régime hier pour une durée de 6 mois et je cherche des personnes qui pourrait me soutenir dans cette épreuve je vous en remercie d'avance
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chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 26-09-2012 à 17:53
J'ai laissé un commentaire sur le forum de JMC pour l'anniversaire des 5 ans de SAVOIR MAIGRIR. et Vous ?

Je me prépare pour la piscine avec peu d'enthousiasme, il fait froid !!! Grrrrrr.....

chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 26-09-2012 à 10:39
Bisou à vous , moi non plus pas trops de temps à consacrer à l'ordi, je vous lirais dans l'après midi. A + :-* :-* :-q

NINOU_446 répond Posté le 26-09-2012 à 08:15
bonjour les copinettes,
j'espère que tout le monde est en forme, je n'ais pas beaucoup de temps, je repasserais plus tard.
je vous souhaite une bonne journée :-q hauts les coeurs :x :x
bisous :-* :-* :-*

chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 25-09-2012 à 11:15
Bonjour les copinautes,

Merçi à toi Vérolarebel de t'avoir de nouveau parmi nous et d'avoir retrouvé le chemin de la motivation, et la route du dynamisme.

Contente de lire NINOU que ton rhume s"éssouffle", Ben quand même !!! X( On en a vu d'autre avant lui, non mais !!! >:) Il nous a même pas fait peur et on lui a résister. On est des battantes ou on ne l'est pas !!!

Rosalie , maintenant que nous avons à peu près toutes retrouvées un brin de moral, ce n'est plus le moment de se laissé aller. On continue toutes notre parcours avec des :-q et des :-bd l'essentiel est d'y parvenir chacune à son rythme et sans baisser les bras. N'est-ce-pas O:-)
Bises à toutes autant que vous êtes et Hauts les coeurs :-* :-* :x

NINOU_446 répond Posté le 25-09-2012 à 09:56
bonjour les copinettes,
Véro çà fait du bien de t'avoir retrouvée, et surtout très motivée et en forme, garde le rhytme tu est sur bonne voie, bientôt plus que 2 chiffres sur la balance et çà, ça redonne du punch, allez courage ma belle!!! en tout cas ton chat lui, il est électrique!!!
Chrys mon rhume commence à s'essoufler, j'espère que le tiens ne va pas dûrer aussi longtemps que le mien. tu es bien courageuse d'aller bosser avec de la fièvre, tu dois être sur les rotules. prends bien soin de toi.
Rosalie çà fait plaisir de te voir en forme, garde cette cadence et tu vas péter la forme, je crois que je vais me prendre un peu de gelée royale et ginseng çà va me remonter.
allez les filles bonne journée à vous avec la pêche :-q :-q
bises :-* :-* :-* hauts les coeurs :x :x :x

verolarebel (st just en chaussee, 60) répond Posté le 24-09-2012 à 22:31
NINOU, CHRIS couragent les filles ! je pense à vous, ce n'est pas facile ! soignez vous bien ;)

ROSALIE avec ce que tu prends tu devrais être en forme ! c'est toi qui va nous donner le moral comme ça !

Ma première journée se termine, je vais allée au dodo pour être en forme pour la reprise du travail...

Je vous souhaite une bonne soirée, une bonne nuit... et à demain !

ROSALIE_0 répond Posté le 24-09-2012 à 14:47
Bonjour les copinettes :)

Ah oui VERO, viens nous motiver comme çà! quelle pêche! :-q comme tu dis c'est l'automne en effet je commence un traitement REVITALISANT de Gelée royale, de Ginseng et d' Acérola pendant 10 jours mélangé à un jus de fruit rien que la couleur orange me met en forme :P c'est mon petit plaisir du matin!
Oh CHRYS, c'est pénible d'être malade en travaillant mais comme tu dis y ' a pas le choix! repose toi bien avant de reprendre le volant et sois prudente sur la route, le grog tu peux le prendre ce soir peut être!
NINOU, je pense que tu es allée chez le médecin, c'est mieux de prendre un peu d'antibiotique pour guérir plus vite, toi aussi repose toi et passes quand tu peux!
:-* :-*

chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 24-09-2012 à 13:01
Bonjour à toutes,

De court passage, car je ne vais pas beaucoup mieux depuis vendredi soir.
GROGS à tout va . puis DODO !!! Ca à été comme ça tout le week-end. Dur dur ce matin, toujours un peu de fièvre 39°, mon budget ne me permet pas de me mettre en arrêt de travail, par contre fini le grog jusqu'à ce soir. Toujours le nez bouché, les yeux larmoyants et la gorge en feu.
Je retourne au lit, jusqu'a 15h30, pour me redonner meilleur mine pour l'après-midi.
Bisous à toutes.

verolarebel (st just en chaussee, 60) répond Posté le 24-09-2012 à 09:15

Coucou les filles !!!! En forme?? c'est vrai que le temps n'est pas top... et c'est bien l’automne qui nous rejoint, ce qui implique une baisse de moral, mais rn lr sachant d'avance accrochons nous ;) et prenons des vitamines !!!

NINOU : je suis là, et je te l'ai dis, je ne vous lâche plus ! et je souhaites à tous de passer une agréable semaine, ainsi que d'arriver à faire baisser la balance !!!

NINOU_446 répond Posté le 24-09-2012 à 08:32
bonjour les copinettes,
j'espère que c'est la forme, une nouvelle semaine commence et côté temps çà ne va pas être terrible, on va faire avec!!!
Chrys comment vas tu ce matin, est ce que ce vilain rhume est parti? si tu travaille je te souhaite bon courage, si non soigne toi bien.
Rosalie j'espère que le moral est meilleur, on tourne la page et on repart comme en 14 pour une nouvelle semaine, il faudrait que tu reperde tes 400gr alors courage!!
Véro je ne sais pas si tu vas venir nous lire sur ce forum, mais je te souhaite une bonne semaine pleine de résultat.
Caro et Steph une pensée pour vous et un petit coucou
bonne journée à toutes.
bises :-* :-* :-* :-*


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