Je ne fais pas un régime j'apprend à manger sans peur !!!!

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		par Bordelaise (Bordeaux, 33)	Posté le 16-01-2008 à 23:22
Première semaine le pied, juste avec les fêtes et un perte d'un kilo, la seconde semaine j'ai eu peur, les courses, faire la cuisine, cette semaine là ne me plaisait pas du tout .... mais j'ai fait exactement la liste des courses qui était donnée en disant "on verra" ... Désormais je cuisine bcp, gère et organise, je prend les journées au jour le jour et quand une recette ne me tente pas, je prend dans la liste de ce que j'ai aimé auparavant et je me débrouille plutot bien. Je ne veux pas perdre vite (j'en ai 13 à perdre) mais je veux manger pour être mince, limiter petit à petit es crises, mes peurs et savoir manger en quantité, avec bcp de variétés de menus ….sans être terrorisée par la balance.... Et ça marche, j'ai 43 ans je perds entre 400 et 600 gr par semaine et ça me va bien…. Cet été je serai mince ;) Je ne suis plus au régime !!!! Je mange équilibré, j'invente, je cuisine et en + moral au top et rondeur qui s'estompent :) vu que je mange avec plaisir enfin !!!!

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	Camélia, ( Québec, G0) répond	Posté le 25-06-2008 à 20:43
Alors que de bonnes nouvelles bravo et que la fête ''des kilos en moins'' continue !Bye à +

	pompom76 (bordeaux, 33) répond	Posté le 25-06-2008 à 20:30
Je suis loin de péter les scores de Pierrette ou Khareen, mais j'ai perdu 5 kg. Je voulais en perdre 10, mais je me rends compte que 5 me suffisent largement. J'aime bien mes rondeurs. Il y a 7 ans je pesais 56 kg pour 1m70. J'étais toute maigre et ça ne m'intéresse plus de jouer les brindilles. Monica Belluci en force!!!!!!!!!! BIZZZ

	nanou (33) répond	Posté le 25-06-2008 à 18:09
j'aimerais qu'une copine fasse la même chose que toi pour la pension ,car elle se fait avoir sur toute la ligne depuis le début. Et trois ados en vivant à Paris c'est très difficile. Encore un pas de plus pour toi.bisous

	Bordelaise (Bordeaux, 33) répond	Posté le 25-06-2008 à 13:52
Bravo la miss : ça te fait combien au total ;) le passage à -75 kilos fait des siennes car suis en prés période gonflette ;) je ne m'inquiètes pas ... de toute façon je veux un 72 max pour le 1er aout et un 68 pour la fin aout, rien de bien folichon mais somme toute raisonnable et totalement faisable ;) Actuellement 75 tout rond ;)

	pompom76 (bordeaux, 33) répond	Posté le 25-06-2008 à 11:36
BRAVO LES FILLES!!!!!!!!! On est les plus fortes! La balance est devenue mon amie, je me pèse le mercredi, et encore moins 700g! Youpi! BIZ à toutes, plien de courage.

	Bordelaise (Bordeaux, 33) répond	Posté le 24-06-2008 à 16:10
p't... Kharren ton petit passage ça booste le moral ;) moi j'ai vécu qq chose de fort ce matin ....révision d ela pension alimentaire devant le juge des familles ...mon ex c'est fait remonter les bretelles ...comme jamais et il doit me verser 300 euros ... c'est un devoir .... or en 10 ans il me versait 200 euros depuis juillet07 comme si il me faisait l'omone d... je me sens intégre dans mon rôle de mère que la juge lui a bien mis en face ... ;) mes choix sont les bon ...être mère célibataire est difficile et elle le lui a bien dit ... je me sens libérée d'un lourd fardeau ;) moral et fnancier ;)

	pascaline (74) répond	Posté le 24-06-2008 à 12:55
khareen Bravo et passe de bonne vacance a Bali en bikini c'est le top bye Donne ns des nouvelles quand tu rentres.

	khareen (bordeaux, 33) répond	Posté le 23-06-2008 à 20:40
bordelaise et vous toutes j'ai passé ce week end un cap et oui celui des -15kilos bordelaise si j'y suis arrive tu peux le faire toi aussi et vous toutes aussi , la vie est bien meilleure sans ses fichus kilos !!!!!!!!!! j'ai merité BALI je decolle le 4 juillet vous etes toutes capable d'y arrivé je crois en vous !!!!!je vous envoies plein plein de bonne ondes positives je vous bises a+

	nanou (33) répond	Posté le 23-06-2008 à 15:11
pour nous la fête de la musique un peu la cata, trop chaud sur le bassin et après une demi heure de karaoké orage monstre obligé de tous bâcher et fin de la soirée. Dommage les années se suivent mais ne se ressembles pas. En temps qu'asso c'est toujours le même problème le temps qu'il va faire du coup il nous reste pas mal de bouffe sur les bras. vendredi kermesse à la primaire et après vacances pour l'asso. bises

	Bordelaise (Bordeaux, 33) répond	Posté le 22-06-2008 à 21:56
Encore des invitations ... aujourd'hui ... pas évident mais je pense ne pas avoir trop mal géré ...la semaine qui arrive je fais gaffe non stop ;)

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