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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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HELP ! j'ai coulé, je coule et je n'arrive pas à ré-enclencher ...

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  par marmotte annecienne (74) Posté le 02-01-2008 à 10:46
j'ai perdu 4,9 kg en 6 semaines et j'étais très contente; très motivée à la veille des fêtes, j'ai commencé à dérailler et ai complètement perdu le contrôle de tout le programme; je n'ai plus aucune motivation ... qui est comme moi ? qui peut m'aider ? 2008 ne part pas sur des bases terribles ...
une marmotte au fond de la piscine, très mal en point ...
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cathy (92) répond Posté le 09-01-2008 à 18:32
PAREIL QUE TOI MARMOTTE LES salons d essayage ca nous motivent et puis qd on est dans les magazins on mange pas
j ai trouve des trucs supers et pas chers du tout
une jounee entre copines c est simpa


marmotte annecienne (74) répond Posté le 09-01-2008 à 15:03
bonjour à toutes; 1er jour de soldes dans Annecy (coucou à MJ de la part de sa ville natale) sous la pluie. eh bien s'il faut chercher et trouver de la motivation et sortir des excès des fêtes, les cabines d'essayage constituent un bon argument. Là on se dit, je devrais peut être me ressaisir .... et c'est ce que je fais depuis lundi matin sur la base de 1400 et on verra bien le résultat samedi sur dame balance. bises à toutes. Marmotte requinquée !

mijanoulyon (Lyon, 69) répond Posté le 09-01-2008 à 14:29
Moi je reste à 1400 pour le moment - après les fêtes j'avais peur de trouver les 900 trop difficile... on verra quand il fera plus chaud!! Pour moi la pesée c'est le dimanche (trop dangereux le samedi!!) Bises MJ

SISSI (91) répond Posté le 09-01-2008 à 14:22
bonjours je viens faire un petit tour sur votre site, Clo j'ai lu sur d'autres sites que beaucoup on autant maigri avec le 1400 que le 900, je n'ai pas pu faire le régime pendant plus de 10jours mais je reste sur le 1400, tu nous diras samedi les resultats, courage, bises à toutes

clo (84) répond Posté le 09-01-2008 à 13:45
j'ai repris le régime à 900 c dur pour moi de m'y remettre je craque pour quelques chocolats mais je suis le régime je ne ferais pas les soldes aujourdh'ui je garde des enfants alors le soir pas très envie de sortir on verra plus tard en fait pas trop motivée pour les soldes pas trop de temps non plus espère que samedi sera un bon jour pour nous toutes biz


sourgentina (06) répond Posté le 08-01-2008 à 20:46
Tu as étais forte mijanoulyon, car au bureau il y a eu un anniversaire hier (je travaille à mi-temps) et elles m'ont gentiment gardé une part de gâteau au chocolat que je n'ai pu refuser !!
Ce soir légumes et une tranche de jambon!!

mijanoulyon (Lyon, 69) répond Posté le 08-01-2008 à 20:34
Coucou, je n'ai pas mangé de galette aux voeux du bureau aujourd'hui! je suis super contente - c'est reparti je pense et je suis d'accord avec vous toutes, nous allons y arriver. C'est vrai marmotte il y a beaucoup de gentillesse derrière tous ces chocolats! Un étudiant espagnol m'a apporté des "turons au chocolat" ce matin, une grosse plaque - heureusement ma collègue revient jeudi et elle est toute mince!! Alors les annéciennes, c'est la Rue Carnot, Courier ou la Rue Royale pour vous à Annecy pour les soldes. Un coucou à ma ville en passant.
MJ

sandrine (74) répond Posté le 08-01-2008 à 19:48
Contente de te lire Zazou et bonne soirée!!!Allez le rhones-alpes!!!!!bizzzzzz à toutes...Encore 3 jours avant le verdict....

zazou (74) répond Posté le 08-01-2008 à 19:35
alors les filles du74 ca vamoi aussi j ai du mal a m y remettre apres les fetes mais comme dit sandrine les soldes ce pour demain alors on va y arriver bon courage et bonne soiree

sandrine (74) répond Posté le 08-01-2008 à 18:29
Hier était une journée dur pour moi au niveau alimentattion mais j'ai respecté le menu!!!Contente de voir de monvelles alors bienvenu les filles!!!
Les soldes ,c'est pour demain alors marmotte annecienne;tu me diras si c'est intéressant comme ça j'irai peu etre mardi prochain!!!seulemnt si je perds Samedi!!!allez courage ,on y va et ca ira bien!!!!!
Bisous à toutes et bonne soirée.A+


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