HELP ! j'ai coulé, je coule et je n'arrive pas à ré-enclencher ...

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		par marmotte annecienne (74)	Posté le 02-01-2008 à 10:46
j'ai perdu 4,9 kg en 6 semaines et j'étais très contente; très motivée à la veille des fêtes, j'ai commencé à dérailler et ai complètement perdu le contrôle de tout le programme; je n'ai plus aucune motivation ... qui est comme moi ? qui peut m'aider ? 2008 ne part pas sur des bases terribles ... une marmotte au fond de la piscine, très mal en point ...

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	zouzou (59) répond	Posté le 03-03-2008 à 20:40
merci a toutes pour vos réponses depuis le 21/1 je n'avais pas encore étè sur le forum ,je ne sais pas encore bien me servir de l'ordinateur ,mais c' réconfortant

	SISSI (91) répond	Posté le 03-03-2008 à 14:20
Super Mijanoulyon, 600gr en moins et résister au frigo, bravo, pour moi cette semaine moins 200grs mais gros problèmes d'intestins, pour Pâques 1.5 en moins m'irait bien , je n'ai plus grand chose à perdre, cette semaine va encore être difficile : anniversaire, invitation, il y a des fois je me demande si tout ces évenements ne sont pas là pour nous faire craquer, et bien non nous résisterons tant que l'on pourra, heureusement il y a le rattrapage pour limiter les dégats, bonne semaine à toutes.

	mijanoulyon (Lyon, 69) répond	Posté le 03-03-2008 à 11:02
Malgré une invitation samedi chez des amis en Saône et Loire et un très très bon repas, j'ai perdu 600 gr cette semaine! je pense être à nouveau sur la bonne voie et depuis lundi je ne passe plus par le frigo quand je me lève la nuit!! je fais des progrès! Moi aussi, 3 kilos en moins pour Pâques serait super! Bises MJ

	dutarn (81) répond	Posté le 02-03-2008 à 19:49
Excellente idée ce thermos de tisane Madopatch , je vais mettre à exécution dés demain. Merci pour ce conseil précieux Bonne soirée à toutes

	Madopatch (33) répond	Posté le 02-03-2008 à 19:10
Chères Marmotte, Zouzou et à toutes celles qui ont du mal en ce moment, Un petit conseil qui peut-être vous aidera à résister : souvenez-vous du pourquoi vous voulez maigrir, ce que cela va vous apporter, le bonheur du résultat, même partiel. Moi, ce qui m'aide à résister, c'est le thermos de tisane préparé pour la journée. Ne lâchez pas prise, tenez bon. A bientôt, avec une bonne nouvelle ? Madopatch 33

	Elora (16) répond	Posté le 02-03-2008 à 19:10
Bonjour, Cette semaine, rien perdu mais rien pris non pljus. Hier soir soirée fruits de mer avec plein de bonnes choses non permises et que je me suis autorisé, je suis une des organisatrice de cette soirée (il y avait 256 personnes) ce qui veux dire beaucoup de stress car il faut penser à tout et que tout soit parfait, il y avait un super orchestre donc j'ai quand mm un peu éliminé mais sans doute pas tout car cet aprè- midi j'ai comaté sur le canapé. Lundi je reprends le régime sans ecart (j'espère)Je ne veux pas coulé. Je mets la barre à - 3 kg pour Paques ce qui fait si je réussis que j'aurai atteint la moitié de mon objectif à +

	zouzou (59) répond	Posté le 02-03-2008 à 17:43
moi aussi je suis dans ton cas en ce moment je suis tout le temps inviter.Et de ce fait je n'arrive plus a perdre donc j'ai décider de ne plus prendre d'invitation ,parce que mon peché mignon ses le champagne , qui a une solution pou moi

	SISSI (91) répond	Posté le 02-03-2008 à 12:45
Pas de problème Dutarn à deux nous avons fait la maxime du jour, Masoft contente de savoir que tu tiens bon, et ça c'est le principale, Bienvenue Ariane et bon courage, reviens nous voir c'est sympa de ce motiver toutes ensembles, bon dimanche à toutes à +

	ariane (59) répond	Posté le 02-03-2008 à 10:44
Bonjour à toutes, ici Ariane. J'ai commencé le programme le 12 nov, j'ai perdu le 1er mois 4 kg puis j'ai stagné. J'ai commencé à reperdre la semaine passée 900 gr et 300 gr cette semaine, encore 30 kg et je serai à 70 kg mon objectif, alors courage à moi et à toutes, bisous. Ariane

	dutarn (81) répond	Posté le 02-03-2008 à 09:09
Rectificatif: la phrase est de Sissi , j'espère qu'elle me pardonnera. Bon dimanche .

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