HELP ! j'ai coulé, je coule et je n'arrive pas à ré-enclencher ...

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		par marmotte annecienne (74)	Posté le 02-01-2008 à 10:46
j'ai perdu 4,9 kg en 6 semaines et j'étais très contente; très motivée à la veille des fêtes, j'ai commencé à dérailler et ai complètement perdu le contrôle de tout le programme; je n'ai plus aucune motivation ... qui est comme moi ? qui peut m'aider ? 2008 ne part pas sur des bases terribles ... une marmotte au fond de la piscine, très mal en point ...

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	Zinaida (25) répond	Posté le 20-10-2008 à 23:37
j 'ai lâché le régime apres avoir perdu 6 kilos presque ...QUE FAIRE POUR SE REMOTIVER que ce dire Y a t il une phrase magique qui remotive ?

	Elora (16) répond	Posté le 20-10-2008 à 21:14
et bien moi j'ai craqué aujourd'hui avec des biscuits champagne trempés dans un super yaourt au chocolat!!!! pourtant j'étais bien repartie mais mal arrivée moi je ne peux plus avaler l'omelette blanche ca m'écoeure pourtant je n'en ai pas manger beaucoup, je ne sais pas ce qui fait cela SISSIO, AUSECOURS et PIERRETTE j'espère que vous allez bien bonne nuit heureusement il fait beau et doux, dommage cela change demain

	SISSI (91) répond	Posté le 19-10-2008 à 15:03
bonjour les filles un petit coucou, cette semaine ne s'est pas trop mal passée à part un craquage vendredi soir bon je me peserais mardi, à part ça tout est ok, hier je suis allée à la chorale, 4heures de concentration j'étais vidée, aujourd'hui le soleil brille donc super, et demain je vais chez ma tante alors je vous dis pas pour le régime pas facile, demain soir omelette blanche, mais ne vous inquiètez pas je ne suis pas démoralisée quand je craque, j'essais simplement de ne pas reprendre de poids, je vous souhaite un bon week end et Ausecours j'espère que le mariage de ta nièce c'est bien passé, bon dimanche et à plus

	Elora (16) répond	Posté le 18-10-2008 à 18:55
>Il fait tjrs beau génial j'espère qu'au secours aura beau temps pour le mariage de sa nièce c'est tellement plus agréable bon dimanche

	Elora (16) répond	Posté le 17-10-2008 à 21:20
COUCOU Pierrette eh oui on essaie de tenir mais dur dur bonne soirée bon w e

	NEIGE (40) répond	Posté le 17-10-2008 à 08:10
Bonjour les amies Un brouillard épais sur Amou ce matin Les enfants gambadent et crient dans l'école, ça fait de l'animation Allez les petites le we arrive il faut tenir,il faut tenir Bisous

	Elora (16) répond	Posté le 16-10-2008 à 22:39
Bonsoir, Après la pluie de ce matin il a fait beau et bon, mais les jours sont de plus en plus courts, je n'aime pas SISSI ces dérapages ont peut etre du bon non?........... bonne nuit

	SISSI (91) répond	Posté le 16-10-2008 à 22:18
Bonsoir les filles, cette semaine je suis très sérieuse pas de dérapage pour le moment, je ne ferais pas aussi bien que toi Ausecours, mais le tout c'est de si remettre, ici temps mitigé et doux. Elora mon homme ne sait pas faire les massages, dès qu'il commence il dérape....gros bisous à toutes les deux

	Elora (16) répond	Posté le 15-10-2008 à 21:35
Coucou je suis un brin surbookee en ce moment AUSECOURS je n'ai mm pas eu le temps de faire des plantations et ce ne sera pas ce w e peut etre le prochain! je suis contente pour toi que le courant sois bien passé sissi alors tu as mal à tes petits muscles fais toi masser par ton homme aujourd'hui ma fille est venue avec sa petite mon gendre travaillait on a fait une balade le temps était gris et très doux bonne soirée les cops

	SISSI (91) répond	Posté le 13-10-2008 à 23:07
bonsoir les filles, respect Ausecours moins 1.8 kgs félicitation, moi j'ai pas osé me peser, ici aussi il fait beau cet après midi j'ai taillé un arbre et maintenant j'ai mal à mes petites muscles, hihi, je vois que vous êtes en forme cela fait plaisir, mais n'oublions pas en forme mais pas les formes, allez je vous souhaite une bonne nuit, bisous

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