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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par mimi: la petite souris! (01) Posté le 13-10-2010 à 16:02
bonjour:
Et si ce forum était destiné à toutes les personnes( hommes femmes de tout âge) qui désirent trouver la motivation, et le soutien pour mener à bien cette guerre contre les kilos, faire partager ses astuces, ces recettes ...
enfin tout ce qui permet de rendre l'aventure moins morose
alors qui me suit ?
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mimi: la petite souris! (01) répond Posté le 16-10-2010 à 15:28
recoucou:
méli: tu es à 66 kg c'est cool, t'as commancé à combien déjà?(en mars)

frédé (20) répond Posté le 16-10-2010 à 15:16
re coucou les copines

je suis tjr au boulot :-S
encore 3 bonnes heures :-S

mais comme le moral est bon !!! ;)
ca va tout seul ... ;)
demain j'avais prevu d'aller faire une mini rando ben vu la meteo ca m'etonnerais que ce que ce soit pour demain la rando !!! :-S

et ben le programme est vite fait !!! demain matin une bonne seance de ménage ben oui ca aussi c'est du sport @-) ;)
et l'aprem seance DVD et voila ! :D

et lundi retour deja au boulot :((
enfin meme au regime faut bien manger :P ;)

:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Mélimélo (85) répond Posté le 16-10-2010 à 13:21
Coucou bravo à toutes! Personne n'a repris c'est cool!
Bon bah moi je suis a 66kg tout rond mais je peux aps vous dire si j'ai pris ou non mdr

frédé (20) répond Posté le 16-10-2010 à 12:59
moi aussi c'est je m'occupe de moi car JE LE VAUT BIEN ;) ;) ;) ;)

moi ca sera pour demain la seance epilation et compagnie ... :-q
car meme en corse et ben oui des fois il pleut !!! X( enfin aujourd'hui c'est le cas il pleut et je suis en manche courte c'est meme pas logique @-) @-) @-)
et vu ce qu'a annocé catherine ben oui vous la connaissez CATHERINE LABORDE ;) ben demain mauvais aussi :((
et ben ca sera journée farniente car ca aussi parfois ca fait du bien ;) :-q
je suis tjr au boulot ... X(
et d'ailleur je vais dejeuner ;)

bon appetit pour celle qui n'ont pas encore dejeuner
et gros bisoussss :-* :-* :-* :-* a toutes :D :D :D

mimi: la petite souris! (01) répond Posté le 16-10-2010 à 12:24

on y croit!!!
aller comme nounours....
on s'assume

mimi: la petite souris! (01) répond Posté le 16-10-2010 à 12:13
frédé:
j'aime bien aussi cette devise.... un peu de tout et de tout un peu....
je suis preneuse...
moi cette AM c'est " je m'occupe de moi"= bain, épilation,maquillage, enfin me faire belle!!

mimi: la petite souris! (01) répond Posté le 16-10-2010 à 12:11
gribouille:
bon courage pour ton boulot de cet AM!
pour les petites têtes jaunes, tu cliques dessus, ca va te marquer des lettres mais c'est normal, quand tu vas poster ton message, elles vont s'inscrire
pour les gros dessins, je vais dans gogol, je tape dessins animés et je fait un copié coller dans mon dossier "image" (avec celui que je veux poster)
puis tu vas dans parcourir (en bas du cadre ou tu tapes ton texte et tu vas chercher ton image que tu viens de coller, tu clic droit et tu fais "selectionner"
des fois ca marche, des fois pas, quand ca va pas c'est que c'est trop gros!
tu fais pareil pour tes images perso, mais il faut souvant les rogner et les faire plus petites!
lol ;)

mimi: la petite souris! (01) répond Posté le 16-10-2010 à 12:06
phanie:
tu vois que quand on veut , on peut.... ;)
moins 2 kg, c'est pas beau ça!!!! :P
t'as raison, je ne baisse (presque )jamais les bras...
et pour myrtille et sa fille, depuis le temps que je te connais, j'en était sûr que t'avais pas lu correctement...lol :D
j'ai même remarqué que tu essaie de moins écrire petit nègre comme avant!!! lol :P


phanie60 répond Posté le 16-10-2010 à 11:45
alors quel cruche vous alllez dire , car j ai pas vu ta phrase myrtille ou tu dis que tu es avec ta petite dernier e qui habite perpignan, bon donc j avez raison elle te ressemble lol!! bon j été sans doute pas reveiler, je vs jure que je ne f ais pas exprés :^>

frédé (20) répond Posté le 16-10-2010 à 11:30
COUCOU LES COPINES :D

je suis au boulot mais j'ai emmené pon mini ordi au boulot c'est cool aujourd'hui ... ;)

merci pour vos compliments :^> c'est vari que ca fait du bien au moral pour continuer encore mieux ! ;)

bravo aussi a vous les filles malgré de petits ecarts on voit qu'il y a une bonne gestion ;) :D
et puis HOOO Hééééé les nenettes c'est le week end mais pour nous c'est une nouvelle semaine qui commence ! ;) :D
alors ne vous laissez pas trop aller pendant le week end X(

moi qd je veux faire un ptit ecart (pas pour le moment)
ma devise est : UN PEU DE TOUT ET DE TOUT UN PEU !!! Comme ca pas de frustration ! :-q et pas de degats ;)

allez les nenettes on a gagné un combat c'est bien ;)
mais c'est la guerre qu'il faut qu'on gagne !!! X(
et on va la gagner toutes ensembles ;) :D

PS MYRTILLE ahhhh oui tres tres jolie ;) toutes les deux mere et fille :-q

gros bisous mes nouvelles copines :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


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