• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


des personnes en Rhône-alpes????

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par marleneb (38) Posté le 12-01-2011 à 15:11
pour se soutenir, se raconter des trucs et des machins..rigoler, échanger des recettes. Faire comme des filles quoi !!!
Retour au forum
clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 09-04-2012 à 09:00

bonjour et bienvenue à toi Claudine
j'habite à 30km au sd de Lyon .c'est un très bon forum et nous essayons au maximum de nous entre-aider .Naindejardin ,non je ne mets pas au pif mais je pèse toujours .hier ;belle ballade dans les vignes de la côte rôtie 8km bien pentues,ce matin ,un peu mal aux jambes :P Oyette ,maintenant à toi de chouchouter ton fils :-q Cathy ,tu dois avoir beaucoup de vent ,j'espère qu'il n'est pas trop froid .Nicole ,Leweline et Patoune (qui a disparue )j'espère que vous allez bien .à midi:salade verte ssall.(roquette ramassée hier pendant la balade)+reste de lasagnes vertes JMC,blettes à la tomate +faisselle0%+ananas frais .bonne journée à toutes bises


naindejardin_2 répond Posté le 09-04-2012 à 08:22
Patoune on ne t'a pas revu, j'espère que le programme se poursuit bien???? Bonne journée,
A bientôt..

naindejardin_2 répond Posté le 09-04-2012 à 08:20
Odette, pas grave pour ta visite, j'étais bien prise mon neveu est venue avec ces deux filles, j'espère que tu as profité mais la météo n'était pas extra..On peut dire que tu voyages en ce moment..occupe toi bien de ton fils à tout âge ils ont besoin de nous..
Je suis entrain d'aider mon fils pour son exposition à Aix en Provence, fly, invitation, camion, hôtel, organisations diverses, c'est interessant mais je cours beaucoup.
Clarinette, je pense que tu as toujours des petits menus sympas, bois-tu suffisament ou ne juges-tu pas tes portions à vue d'oeil...car sinon celà me semble équilibré..alors persiste..car question activités physiques tes marches sont importantes sans compter la garderire de tes petits enfants qui ne doit pas te laisser de grand moment inactif..
Nicoleb, j'espère que ta santé est meilleure et que tu profites de ces fêtes de Paques.
Leweline un grand week end pour te reposer, ne t'éloigne pas du programme pour ne pas gacher tes progrès..
je vous souhaite à toutes un bon lundi de Paques, Cathy j'espère que tu as le soleil et que tu te détends bien..Bisous

naindejardin_2 répond Posté le 09-04-2012 à 08:08
coucou les copines,
Bienvenue Claudine, je suis de Saint Alban Leysse à coté de Chambery et Leweline habite Albertville..
J'espère que ta motivation est bonne, nous on est sur le forum depuis longtemps pour la plupart..Je vois que tu as mis ton vrai nom sur le forum je pense qu'il serait mieux de rester dans l'anonymat car lisible sur google, et ensuite tu vas être innondée de pubs pour maigrir dans ta boite aux lettres et sur ta messagerie(conseil d'amie).
Nous essayons de nous épauler dans ce programme je ne connais pas tes objectifs mais avec persévérance on y arrive petit à petit..A bientôt

claudine2_minceur (esserts-baly, 73) répond Posté le 08-04-2012 à 23:17
bonsoir ja i commence il y a 3semaines maintenant, j habite pres d albertvile et voudrais faire connaissance
claudine

oyette (c, ) répond Posté le 08-04-2012 à 20:50
Bonsoir à toutes j ai pensé à vous ces jours ci. Naine je n ai pu aller à Chambéry, quand on est pas chez soi pas facile, je pars demain chez mon fils c est lui qui le demande, je reste jusqu à jeudi . Je vous fais de gros bisous, Clarinette garde lemoral, on va biento arriver à ce voir les unes et les autres alors soit en forme. Naine ça va tu termines tes papiers ? Nicoleb tu ne nous parles plus de ta généalogie ? tu es toujours passionnée. Leweline tes petits enfants sont là ? Cathy attention de ne pas t envoler, avec le vent qui fait. Bon lundi à toutes encore bisou

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 08-04-2012 à 18:49

bonjour
le soleil est finalement sorti mais avec du mistral .je rentre d'une ballade dans les coteaux plein de vigne :P 12000pas environ 8km et dénivelé très important.à midi ,j'ai fait la recette JMCdes lasagnes vertes ,c'est très bon ,il m'en reste pour demain ,mon mari aussi à aimé.je n'ai pas encore mangé de chocolat ,mes petits bouts ne sont pas là ,alors je ne suis pas tentée,ce soir ,potage et rôti de dinde .je me demande vraiment pourquoi ,ça ne décolle pas :-S bonne soirée à toutes bises

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 08-04-2012 à 09:08

JOYEUSES PAQUES POUR VOUS TOUTES.


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 07-04-2012 à 23:23

je vais essayer de finir ,pardon pour les fautes ,je n'ai pas pu me relire .Je voulais souhaiter de Bonnes fêtes de Pâques à tout le monde et vous dire que ça me fait plaisir de vous lire .à demain

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 07-04-2012 à 23:16
bonsoir
soirée foot ,alors je viens vous parler .cet après midi ,j'ai voulu m'acheter des vètements de sport ,je n'ai rien trouvé encore un fois et depuis que je suis rentrée,j'ai la larme à l'oeil :(( avec tous les efforts que j'essaie de faire pour maigrir ,je ne vois pas de différence,je commence à en avoir marre .Mais je vais arrêter de vous embêter avec ça .Tes oeufs sont magnifiques et au moins ceux là on peut en profiter sans modération .Lzweline ,ça fait du bien de te relire .Tu es très occupée.mon ordi va s'arrêté bises


871 - 880 de 3152
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 316
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?