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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par marleneb (38) Posté le 12-01-2011 à 15:11
pour se soutenir, se raconter des trucs et des machins..rigoler, échanger des recettes. Faire comme des filles quoi !!!
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oyette (c, ) répond Posté le 07-03-2012 à 20:12
Nous devions être très occupées ou en promenade car personne depuis ce matin sur ce forum. J espère que vous allaient bien. Clarinette tes petits sont encore chez toi bien sur et tu es ravie, c que je comprends. Aujourd hui petite balade et visite d une expo de tableaux faits à partir de différents éléments et notamment de l eau ou de la, glace c est assez impressionant. Je ne epeux même bien expliquer. L eau est colorée, puis le peintre utilise des feui lles, des fleurs, des fruits, et même de petits os. Je vais essayer de me procurer des photos. Le temps est un peu plus doux, mais ce soir la lune est d ans l eau. je vous souhaite une bonne nuit sans cauchemars ou grignotages. Ca vaut pour moi aussi. Bisous à demain

naindejardin_2 répond Posté le 07-03-2012 à 08:00
coucou les filles,
Odette je croyais qu'on t'avait perdu!!!, je vois que tu vas bien c'est le principal et ton dos ça va mieux..C'est vrai que le matin il fait plus que frisquet -3 ce matin mais le ciel est bien bleu..Piscine pour moi au programme avec mes petites voisines, je suis un bon coach car elles ont bien maigri les jeunettes...les kilos sont stockés depuis moins de temps que les miens.
J'espère que tout le monde est en forme, motivée et persévérante sur la journée,et c'est bien ça le plus difficile ne pas craquer car souvent les repas se passent bien et puis 10 minutes de dérapage et la journée est gachée.
Nicoleb, celà fait plusieurs jours que l'on n'a pas de tes nouvelles, je pense que tu es partie mais si tu nous lis passe de bonnes vacances..
Clarinette, j'espère que les petits enfants sont sympas et qu'ils ne te font pas trop bisquer..Pour acheter une nouvelle toilette pour faire l'élégante tu as encore le temps.
Cathy on attend de tes nouvelles ce soir, j'espère que tu vas bien et qu'il ne fait pas trop froid le matin...quand tu pars...
Leweline as-tu repris du service à ton ancien boulot???
Je vous souhaite une bonne journée les copines..à ce soir. Bisous


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 07-03-2012 à 07:48

bonjour
coucou avant l'arrivée de mes zouzous :x ,ce soir ils couchent là et demain aussi..ce matin il fait frais 4°je ne sais pas si le soleil va sortir .je me suis pesée ce matin et ça ne bouge plus X( c'est vraiment une mauvaise passe ,j'espère que ça ne va pas durer longtemps .à midi :courgettes à la tomate ss mg +steak+100g de quinoa +faisselle+fruit .nuit agitée mais je ne me suis pas relevée >:) bonne journée à toutes. Oyette ,tricote pas trop ,tu vas avoir mal aux épaules .il n'y pas beaucoup de monde en ce moment .bises

oyette (c, ) répond Posté le 06-03-2012 à 22:29
Bonsoir, Clarinette tu n as rien trouvé qui te plaisait, tu peux peut être aler voir dans un autre magasin. ou bien dans un suer marché type carrefour. Si tu fais comme moi, je pars avec une idée fixe et je ne trouve rien puis quelques jours plus tard j arrive à satisfaire mon idée. J ai acheté ma laine et je me suis dit que pour la légèreté on verra plus tard, pourtant les magasins sont pleins de vetements colorés et printaniers, rien que de les voir j ai les frissons. Il fait du vent et glagla, profite bien de tes petits qui doivent apprécier d être chez mamie et remonte tes chaussettes sinon je t en tricote des rouge à rayures. Les filles gare au froid couvrez vous et protégez votre petite gorge sinon attention aux angines. Bon mercredi, bon moral, et bons bisous

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 06-03-2012 à 18:47

bonsoir
eh oui Naindejardin ,c'est un peu les joies du mariage ;) je vais garder mes petits 3jours alors je viendrai un peu moins ce soir gratin de chou fleur all.+thon naturel +30g de fromage +15g de pain .je suis allée chez décathelon ,et je n'ai rien trouvé à ma taille ,je suis ressortie du magasin avec le moral dans les chaussettes j'espère que vous allez bien bises :-*


naindejardin_2 répond Posté le 06-03-2012 à 11:14
Coucou les copines,
Mais faites de la résistance avec vos maris qui rouspètent ou qui boudent...Mon mari n'est pas l'homme idéal mais il est très agréable à vivre et rouspète peu , trop bavard pour bouder...Mais que celà ne vous contrarie pas vous devriez être habitué depuis le temps et il y a des choses plus graves pour ne pas se laisser contrarier..
Ici soleil ce matin, on nous avait annoncé des refroidissements ce n'est pas le cas, les oignons sortent de leur cachettes et poussent vite, bientôt les floraisons pourvu qu'il ne gèle plus, le forsythia de mes voisins est bientôt en fleur, la végétation reprend vie..et nous aussi ..Bonne journée, plein de motivation, bisous..

clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 06-03-2012 à 08:58

bonjour
le froid revient à grands pas :-bd je vais aller chez décathlon ,voir si il y a de belles choses pour faire du sport ;) peut être que j'en ferai + en étant belle! à midi chou fleur salade ss all+aiguillettes de canard ss mg +100g de pâtes +faisselle 0%+fruit .cette nuit ... X( >:) alors ce matin cafard .mes petits bouts vont restes 3jours à la maison ,la maman part en formation :x :x bonne journée à vous toutes Cathy ,rassure toi ,ils sont tous pareil ,non le mien ne rouspète pas au contraire il ne parle plus du tout quand il est pas content ,c'est pas mieux .bises

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 06-03-2012 à 08:27


CATHY, si les hommes ne ronchonnaient pas, on n'y comprendrait plus rien, ce sont les hommes ;) et je crois qu'ils sont tous pareils.
CLARINETTE, j'ai vu que tu participes à la semaine 10 mn de sport en plus. C'est très bien et il ne faut surtout pas te décourager. Personnellement j'en fait pas mal, je prends note mais je ne veux pas encore d'un autre forum, bien que de temps en temps je vais en lire d'autres afin de me rendre compte des commentaires, mais entre nous les conclusions sont les mêmes.
Très bonne journée à vous toutes.

cathycalimero (26) répond Posté le 05-03-2012 à 20:36

coucou les filles ben oui fallait pas rever le mauvais temps est de reour apres un super samedi mais bon je mets mon bonnet oyette ;) car nous avons de nouveau un vent froid et violent !!!!!nous ne sommes que lundi et delà je languis le week-end !!! demain toubid afin de renouveler mes medocs pour la tension et je voudrez dormirrrrrrrrrrrrrrrr mon mari va bien ps il regeule donc plus malade lolllllllllllllllllllllll sinon vous mes poulettes j'espère que vous allez bien et prenez soin de vous !! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz bonne soirée !

naindejardin_2 répond Posté le 05-03-2012 à 14:14
coucou les filles,
Ici soleil entrecoupé de giboulées, mais les sommets ont reblanchis et j'ai croisé des voitures avec de la neige en faisant les courses ce matin..
Au programme ménage, lessive et repassage c'est pas magique personne vient nous le faire et la poussière tombe à vitesse grand V...comme chez tout le monde...
Je vous espère en forme et motivée, c'est bien Clarinette de résister je te félicite tu vois tu y arrives..Odette, Cathy, Nicole, et Leweline bonne journée, bisous.
L


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