FIN DU WEEK-END...VOUS VENEZ NOTER ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Nenette (01)	Posté le 15-04-2008 à 01:50
VOULEZ-VOUS M'ACCOMPAGNER POUR ECHANGER NOS BILANS HEBDOMADAIRES,AFIN DE SE MOTIVER, S'ENCOURAGER?!!... Sous la forme des "4P" : 1-poids de départ (facultatif)et celui à atteindre 2-perdre :... 3-progression:...(cumul des semaines) 4-poids actuel (facultatif) NENETTE : 1-poids 113kg / 70kg 2-perdre 43kg (j'aimerai y arriver!) 3-1ère semaine: -2.8kg (commencé le 7 avril) 4-110.2kg

Retour au forum

	suzy4 (Ille de france, 95) répond	Posté le 26-05-2008 à 09:50
voilà NENETTE CHERIE!!! j'ai enfin trouvé ton sujet ouf!!! poids départ 72 kg/atteinde 60 kg car c'est mon poids de forme du à ma ossature!!! il ne faut pas trop demander RIEN PERDU DEPUIS LE DEPART SI - 500 gr la 1° semaine et puis repris 1kg enfin ... do yo yo A+

	Pepsita répond	Posté le 26-05-2008 à 00:11
1- poids départ 97 kg / atteindre 54 kg 2- perdre au total 43 kg 3- cumul : j'avais repris +1,4kg en semaine 6 et « allégée » d’un total de 2,4 en semaine 7 !! 4- 91 kg aujourd'hui (-6 kg en 7 semaines) 5- j’ai repris un menu d’environ 1200-1400 kcal mais m’astreint à plus de rigueur (on n’a rien sans rien) ! COURAGE AUX « PIANOS » (MA SANO) ;))

	Brigitte (62) répond	Posté le 25-05-2008 à 21:43
bonsoir les filles départ 12 mai pds 83.5 kg objectif - de 65 today 79,8 kg perdu 3,7 kg en deux semaines aujourd'hui repas au resto çà va faire mal!!!

	mabé89 (AUXERRE, 89) répond	Posté le 25-05-2008 à 20:53
onjour à toutes 1- 79,2 kg/60 kg 2- perdre 20 kg 3- Cumul des 7 semaines -9,4 kg 4 - 69,6 kg 5 -1,4 kg cette semaine Changé de dizaine, suis quasiment à la moitié de mon but (quelle satisfaction) Bonne semaine et plein de motivation à toutes

	Nath (69) répond	Posté le 25-05-2008 à 20:27
bonsoir les filles commencé le 31 mars poids de départ 84.500 kg perdu : 8.500 kg aimerait peser : 55.00 kg (hé oui !!!) poids aujourd'hui : 76.00 kg j'aime bien cette idée de partager nos résultats : c'est motivant. bonne semaine et à samedi !!! bizzzz

	Nenette (01) répond	Posté le 25-05-2008 à 01:50
BONJOUR A TOUTES + LES NOUVELLES...SUPER!ET BIENVENUES!! Je vois que SUZY ne nous a tjs pas trouvé...Que passa SUZY? 1-poids départ 113kg / atteindre 70 2-perdre 43kg 3-apres 2semaines de stagnation, -1.5 en semaine 7 4-cumul des 7 semaines= 7kg 5- auj 106 kg donc, 1/6ème de fait! ;)) FLOFLI c'est non sans mal que j'avance , mais j'avance!COURAGE ET BONNE CONTINUATION A TOUS!

	NOELLA (62) répond	Posté le 24-05-2008 à 21:40
bonsoir a toutes de la 7 éme semaine départ le 0704 86kg /65kg perdu 7kg aujourd hui 79.0kg - 400g cette semaine je suis contante je continue

	graine (33) répond	Posté le 24-05-2008 à 10:43
bonjour je me rajoute à votre liste fin de la 11eme semaine départ 10 mars 86.6/68 perdu 5kg4 aujourd'hui 81kg2 je continue

	tatale (62) répond	Posté le 24-05-2008 à 10:26
bonjour les filles. fin de la 7ème semaine départ le 7 avril:108kg/75kg perdu 10kg600 aujourd'hui:97kg 400 -2kg 100cette semaine trés contente.je continue

	marie57 (57) répond	Posté le 24-05-2008 à 08:58
Bonjour à toutes (et tous) fin de la 7ème semaine 1- 70,100/60 2- 10kg 3- -5,200 kg en 7 semaines 4- 64,900 kg ON CONTINUE....

171 - 180 de 279

«
1 - 10
11 - 20
21 - 28
»

«
‹ Préc.
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen