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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par Nenette (01) Posté le 15-04-2008 à 01:50
VOULEZ-VOUS M'ACCOMPAGNER POUR ECHANGER NOS BILANS HEBDOMADAIRES,AFIN DE SE MOTIVER, S'ENCOURAGER?!!...
Sous la forme des "4P" :
1-poids de départ (facultatif)et celui à atteindre
2-perdre :...
3-progression:...(cumul des semaines)
4-poids actuel (facultatif)

NENETTE :
1-poids 113kg / 70kg
2-perdre 43kg (j'aimerai y arriver!)
3-1ère semaine: -2.8kg (commencé le 7 avril)
4-110.2kg
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tatale (62) répond Posté le 12-07-2008 à 22:34
bonsoir les filles
départ le 7 avril :108kg
14é semaine perdu 1kg300
objectif 70/75kg
perdu en tout 18kg500
poids ce jour 89kg 500
bonne vsoirée les filles et à la semaine prochaine bises chantal...

sardine973 (MONTJOLY, 97) répond Posté le 05-07-2008 à 21:27
Bonjour
Départ:123
Objectif:70
7 sem:7,2kg
Cette semaine : 0 pourtant pas d'écart ou presque!
Bon courage à toutes


isa59160 (59) répond Posté le 05-07-2008 à 19:18
bonjour
depart 76.400kg
obectif 60k
perdu cette semaine 1.300kg
perdu en 4 semaines 6kg
bonne semaine

nicole (63) répond Posté le 05-07-2008 à 18:45
bonjour
depart 12 mai 100kg
objectif 65 70 faut pas rêver
aujourd'hui 91,2
bonne semaine à vous

Nath (69) répond Posté le 05-07-2008 à 17:16
bonjour les filles
départ le 31 mars : 84.500 kg
Objectif : 55.00 kg
perdu cette semaine : 0.800 kg
poids à ce jour : 71.900 kg
perdu en 14 semaines : 12.600 kg
bonne perte de poids à toutes et à samedi !


tatale (62) répond Posté le 05-07-2008 à 12:18
bonjour les filles
départ le 7 avril :108 kg
perdu cette semaine 1kg 200
13 semaines perdu17kg200
poids ce jour 90kg 800
objectif 70/75kg
bonne semaine à toutes
chantal

sardine973 (MONTJOLY, 97) répond Posté le 30-06-2008 à 23:13
Bonsoir tout le monde. J'ai 42 ans, 3 enfants
1: début le 19 mai:123kg pour1,65m
2: poids souhaité: 70kg déjà çà serait bien mais 65 serait mieux!
3:-6,5kg en 6 semaines mais beaucoup d'écarts depuis 3 semaines. Pourquoi y a t'il toujours autant de sorties en fin d'année scolaire??
4: poids samedi: 116,5

mamiejo (95) répond Posté le 29-06-2008 à 13:34
Pas de pesée cette semaine on verra la semaine prochaine
bonne continuation...

*Bordelaise* (Bordeaux, 33) répond Posté le 29-06-2008 à 08:38
Bon Nenette, tu dois te reprendre absolument car le passage aux 2 chiggres est à ta portée ... un 99 kilo serait pas mal pour demarrer le mois d'aout ... qu'en penses tu ?

Moralement ça te ferait un bien fou ;)

*Bordelaise* (Bordeaux, 33) répond Posté le 29-06-2008 à 08:38
fallait lire Chiffre ...


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