Jeunes mamans?? mobilisons-nous pour nous débarasser de nos kg surperflux!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par phanouille (57)	Posté le 31-03-2008 à 10:25
Je suis Phanouille 57. J'ai 28 ans, je mesure 1m69 et pèse 77.3kg (déjà perdu 700g la 1e semaine). J'ai un garçon de 3 ans et une fille de 6 mois. J'ai pris trop de kg pour mes 2 grossesses. Avec l'aîné j'ai réussi à tout perdre. Et j'ai envie de tout perdre cette fois-ci aussi. Mais pas toujours simple de suivre un régime avec les ptits : parfois, pas le tp de manger, ou manger trop vite ou mal etc..... Je cherche d'autres jeunes maman dans le même cas que moi qui ont envie qu'on se motive l'une l'autre!!! Et peut-être pourra-t-on échanger nos expériences! Merci. Bonne journée et bonne semaine à toutes.

Retour au forum

	MACE (66) répond	Posté le 17-05-2009 à 19:52
Bonsoir à toutes, j'ai pas écrit hier car c'était un peu la valse des pesées et finalement ce n'est pas possible qu'on se compare les unes aux autres, chaque histoire est différente et chaque personne a son vécu et un rapport bien différent avec la nourriture. Et puis je crois qu'il ft aussi regarder la modification de la silhouette. J'espère que vous êtes satisfaites de vos résultats et motivées pr la suite du programme. De mon côté, j'ai perdu bcp je trouve (moins 2kgs en une semaine) et mme si évidemment ça me fait plaisir, je ne suis pas tt à fait rassurée car j'ai peur d'être déçue la prochaine fois et car je me dis qu'à perdre trop vite, je risque de reprendre tout aussi vite... Finalement, je suis bien compliquée, une nana quoi... Courage pour la suite.

	Mano (Nice, 06) répond	Posté le 17-05-2009 à 18:34
Bonsoir à toutes, je viens de découvrir ce sujet de"jeunes mamans"; J'ai commencé lundi 11 mai, au début assez faim, et surtout ce que je trouve le plus difficile est de s'organiser pour faire les repas ( avec entrée, plat dessert..) mais pour le moment on s'accroche. J'ai un petit bout de 6 mois et demi qui demande bcp d'attention et heureusement une grande fille de 8 ans... Moi pour l'instant je fais celui à 1400. J'ai perdu 2 kg500 mais bon j'en ai 30 à perdre alors il y a encore du boulot.

	SOLEIL (30) répond	Posté le 17-05-2009 à 09:49
ouahhhhhhhhh Alex, c'est Géniallllllll Bon, vue tes résultats et ton programme, je vais juste baisser d'un cran, pour le 1 200 cal C'est bien aussi Chamane, si je pouvais perdre 700 grs toutes les semaines ce serait cool ! Week end prochain Féria, j'envisage d'y manger qu'une fois pour limiter les dégats. Bon dimanche

	alex (46) répond	Posté le 16-05-2009 à 19:04
salut les filles! moi - 4,4 kgs depuis le début le 27 avril, très contente, mais encore beaucoup de chemin à faire! encore 15 kgs ou au mini 12. enfin félicitations à toutes! au fait soleil moi je fais le 1400 mais je ne respecte pas forcement mais à mon avis je suis quand même a 1400 car déjà au dej je prends 3 fois plus de céréales ou de pain, mais pas de fruit. et puis hier quelques petits gateaux, j'etais a la maison et ils commencaient a etre tous mous car paquet ouvert, j'ai eu pitié! bon allez courage pour la suite!

	chamane (53) répond	Posté le 16-05-2009 à 15:28
salut les filles, j'ai perdu 700grs cette semaine, c'est peu mais j'ai fais qq écarts (p'tits gateaux). mais je suis satisfaite dans l'ensemble car depuis le début ça me fait -2kg400. bises à vs toutes

	SOLEIL (30) répond	Posté le 16-05-2009 à 09:21
Salut Alex, salut les filles, Poids aujourd'hui 74,7 Perte de poids : -700 grs cette semaine. Semaine dernière : + 300 grs sans explication, 1ère semaine : 900 grs. Soit au total en 3 semaines : 1,3 kgs sans grignotage. C'est peu ! Vous faites toutes le 900 cal ? En tout cas, vraiement bravo pour vos pertes de poids, c'est super motivant ! J'ai trés peur d'avoir faim avec le 900 cal car j'ai quand même une bonne fourchette, mais je vais le commencer. Et les WII WOMEN comment çà và ?

	alex (46) répond	Posté le 15-05-2009 à 21:11
Soleil, tu as peut etre moins de kg à perdre aussi!je pense que plus on en a à perdre au début et plus on perd vite... enfin verdict demain, je sais pas à quelle heure je pourrais me connecter, journée chargée...

	SOLEIL (30) répond	Posté le 15-05-2009 à 19:16
Salut les filles Pourrait on faire le point demain sur les pertes de poids et le nombre de calories consommées. Vous perdez toutes trés vite et je me pose beaucoup de questions A demain

	MACE (66) répond	Posté le 14-05-2009 à 21:41
Bonjour Delphine et ttes les autres, ttes les deux on en est au mme stade:début du régime lundi, je suis en attente d'une nouvelle balance et je ne me suis pas pesée non plus. Merci pr ttes celles qui m'ont répondu concernant le rapport aux fringues, de mon côté, j'avoue q mme si ça ne se passe pas tjrs bien avec les vendeuses faméliques et en général très psychologues, j'ai tendance à acheter qd mme du moins qd je peux. Autant j'ai du mal à reconnaître mon corps ds la glace autant je trouve q la mode actuelle permet qrace aux tuniques notamment de "cacher" ce qui ne me plait pas. Sinon bienvenue à celles qui ns rejoignent et Lolie, je voudrais te dire q j'ai un blocage au niveau de l'intestin, décelé par le kiné et la sage-femme et les coachs m'ont conseillée d'en parler à mon médecin. Si je n'ai pas de résultat, c'est ce que je vais faire. Ca pt empêcher la perte de poids, mais mon ventre n'a pas gonflé, tu ne supportes pt-être pas les crudités, je favorise les légumes cuits bcp + digestes.

	Delphine (92) répond	Posté le 14-05-2009 à 18:39
Salut à toutes & bienvenue aux nouvelles! Voilà,j'en suis au troisième jour: tout se passe bien pour le moment, sauf quand mon mari sort le saucisson!(grrrrr!)Comme vous,mon mari et ma fille de 4 ans 1/2 mangent quasiment la même chose que moi en tout cas pour le plat principal, après j'agrémente de semoule ou de pâtes si vraiment je sens que les légumes ne vont pas convenir (de toutes façons ils n'ont pas le choix c'est moi qui prépare le dîner :-) ) Je ne suis pas montée su la balance, je me dis qu'au bout de 3 jours seulement je n'ai pas dû perdre un gramme....je préfère me garder la (bonne?) surprise pour la fin de la semaine. Pour les fringues, je tourne uniquement avec quelques vêtements, en attendant de pouvoir remettre ce qui m'attend dans l'armoire. Je n'ai pas trop envie de rentrer dans les boutiques, je sais d'avance que ça va mal finir et me mettre le moral dans les baskets... Verdict des premiers efforts dans quelques jours. Bon courage à toutes,a+

141 - 150 de 237

«
1 - 10
11 - 20
21 - 24
»

«
‹ Préc.
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen