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  par PAQUITA (puyol cazalet, 40) Posté le 14-10-2010 à 10:31
JE NE SAIS PAS COMMENT FAIRE JE NE TROUVE JAMAIS LE MOMENT DE CHAUSSER MES BASQUETTES POUR ALLER MARCHER JE TROUVE TOUJOURS UNE EXCUSE POUR NE PAS Y ALLER
QUE POURRAIS JE FAIRE POUR ME MOTIVER JE SAIS QUE JE DOIS LE FAIRE CAR SI NON LE REGIME N AVANCE PAS TRES VITE
JE VOUS REMERCIE SI VOUS AVEZ UNE ASTUCE CELA ME PLAIRAIS BIEN D ESSAYER
BON COURRAGE A TOUTES ET TOUS
PAQUITA
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Val92 (CLICHY, 92) répond Posté le 01-11-2010 à 21:18

Bonjour à tous et toutes,

Super pyrénées (40) tu es arrivée à mettre tes photos mais LE CLAT et GOURETTE c'est où? combien d'altitude ?

J'adore aussi ta dernière photo...pbernard20 (OLETTA, 20) ah! je comprends, en effet, mais avec la méthode du Docteur COHEN tu vas les perdre tes kilos. Et après ça, tu pourras voler... et en faire des kilomètres...
Tu me dis : (Sur la toile tu as tout sur la Haute-Corse et Saint-Florent le petit Saint-Tropez corse...)Mais où puis-je voir tous ces renseignements ?

A bientôt.

Val.


pbernard20 (OLETTA, 20) répond Posté le 01-11-2010 à 10:35

Merci VAL 92; tes photos sont très belles également.Je ne peux marcher qu'environ 45' par jour. Après mes hanches recommencent à me faire souffrir... Je fais 97 kgs pour 1,78m raison pour laquelle j'ai décidé de me délester d'une vingtaine de kgs maintenant que je suis tranquillement à la retraite depuis le début de cette année. Après je pourrai me remettre à la randonnée et il est vrai qu'en Haute-Corse j'aurai de quoi faire!!!... :)
Sur la toile tu as tout sur la Haute-Corse et Saint-Florent le petit Saint-Tropez corse...
Bien cordialement.

pyrénées (40) répond Posté le 31-10-2010 à 23:05

et là c'est le col d'aubique au dessus de GOURETTE pris cet été

pyrénées (40) répond Posté le 31-10-2010 à 22:58

enfin j'ai trouvé :D
photo de LE CLAT 11 en aout cet année

pyrénées (40) répond Posté le 31-10-2010 à 20:26
j'ai aissayé de metre une photo mais elle dépasse les 1ko comment tu fait pour les diminuer? domage car j'ai de belles photos des pyrénées que j'ai prise lors de mes randos familliale :((
a bientot

Val92 (CLICHY, 92) répond Posté le 31-10-2010 à 20:25

Rando à Eragny sur Epte (Oise)

Val92 (CLICHY, 92) répond Posté le 31-10-2010 à 20:22

Dommage pyrénées (40) que tu n'habites pas à coté de chez moi, sinon je t'aurai appris comment faire. ;)

Val92 (CLICHY, 92) répond Posté le 31-10-2010 à 20:17

merci pyrénées (40), j'enregistre les photos dans mon ordinateur et je peux vous les copier après. Voilà. Tu sais ça me fait du bien la rando, ça m'évade et en même temps je peux vous envoyer mes photos et vous faire partager ma passion.

Ok, la prochaine fois, je mettrais les endroits de mes photos prises lors de mes randonnées. Je randonne beaucoup dans le Val d'Oise (95), Oise (60), l'Eure (27).
A bientôt. ;)

Val.

pyrénées (40) répond Posté le 31-10-2010 à 19:00
superbes photos pbernard merci :)
les tiennes aussi sont belle val92 :)
serait il possible de connaitre les lieux pour réver un peu plus?
comment fait t'on pour envoyer des photos?
A bientot

Val92 (CLICHY, 92) répond Posté le 31-10-2010 à 11:38

Fais-tu toi aussi de la randonnée pbernard20 (OLETTA, 20) ?


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