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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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bellle (68) répond Posté le 25-01-2011 à 12:57
alors qu'avez vous mangé à midi
avocat, endive, poireaux et une cuisse de poulet
dessert vers 16 heures
à+

bellle (68) répond Posté le 25-01-2011 à 12:56
pauvre ange : sinusite aie aie ça fait mal
moi je prends du rhinoflumicil et souvent je mets du baume du tigre très fort mais ça fait du bien


bellle (68) répond Posté le 25-01-2011 à 12:54
karinette : tu as tout à fait raison je suis du même avis
j'ai toujours fait à manger le midi et le soir même pour moi toute seule quand mes filles étaient parties pour les études mais j'adore cuisiner

karinette (54) répond Posté le 25-01-2011 à 12:52
bon courage à toi ANGE!!! grosses bises! soupe, yaourt et fruits, c'est pas mal! :-q

ange (83) répond Posté le 25-01-2011 à 12:47
hello moi encore malade X( sinusite je sais plus quoi faire avec cette sinusite j'ai ete opéré rien ni fait bon je prend mon mal en patience :(( dur de reprendre le regime je n'ai envie que de soupe de yaourt et de fruit aujourd'hui :-* :-* :-* bon courage à toutes

karinette (54) répond Posté le 25-01-2011 à 12:22
non aujourd'hui je suis en repos! :-q
pour ta belle fille, si ça lui convient tant mieux, c'est le principal! moi ww ne m'a pas convenu, trop chiant de compter les poids et tout! pas de régime sans un minimum de cuisine! moi aussi j'adore la pizza et le mac do' mais ça ne peut pas être la base de l'alimentation!!! enfin, moi je dis ça, j'dis rien! ;)

bellle (68) répond Posté le 25-01-2011 à 12:20
pour le bypass j'en avais parlé à mon chirurgien, j'ai cru qu'il allait tomber de son fauteuil, en dessous de 150 kgs il n'opère pas et comme tu dis vitamines à vie= gros budget mais aussi des diarrhées !!!! moins drôle

perso : je sais que ce n'est pas facile mais de toutes façons nous devrons toujours faire attention à notre ligne ; je le fais depuis + de 30 ans et n'en suis pas morte pour autant
le sport lui permet d'éliminer la graisse c'est pour celà que je vous conseille à toutes d'en faire et moi y compris mdr

vous souhaite à toutes une excellente journée

bellle (68) répond Posté le 25-01-2011 à 12:17
karinette : jmc trop dur pour elle car il faut cuisiner !!!!!!
en plus elle n'aime pas tous les légumes en fait elle est très difficiale elle prévère un mc do, pizza ou quick c'est plus simple
je lui ai proposé de faire aussi scardale qui marche très bien pas trop de cuisine à faire mais bon!!!!! ww lui propose une réunion par semaine elle dit que ça l'aide à tenir
moi je préfère jmc

bellle (68) répond Posté le 25-01-2011 à 12:13
coucou je suis là
tu ne travailles pas aujourd hui karinette

karinette (54) répond Posté le 25-01-2011 à 12:04
y'a vraiment personne ici?! :(


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