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par marleneb (38) | Posté le 12-01-2011 à 15:11 | |
| pour se soutenir, se raconter des trucs et des machins..rigoler, échanger des recettes. Faire comme des filles quoi !!! | |||
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amecie74 (mont saxonnex, 74) répond | Posté le 15-06-2011 à 08:24 | ||
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salut tout le monde hier pas de craquage :-q par contre se matin jai craquer mais pas du meme style je suis monter sur ma balance et depuis lundi matin j en suis a - 700g :) :) :) trop contente et sa donne un super morale passer une bonne journée ;)
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naindejardin répond | Posté le 14-06-2011 à 22:02 | ||
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Je vous souhaite une bonne nuit, j'ai fait trop de jardinnage, je ne peux plus lever les bras, tailler la haie autour de la propriété , rateau pour tout ramasser, ça va le faire mais faut accuser le démarrage, 3 voyages à la dechetterie, j'ai pris le soleil ça pas de problème, j'ai fait zéro écart, je suis fière de moi !!!!!et puis bien bu de l'eau pour éliminer, et pas de possibilité de grignotage, ça ne se passe pas chez moi mais à 500 mètres, pas de frigo , ni de placard à gourmandises donc impossible de dévier...Demain pelouse, bouillie bordelaise sur les rosiers, les tomates et arrachage des mauvaises herbes sur la terrasse 100m2, alors je vais fondre au soleil car vendredi je crois la pluie reviens alors profitez en pour sortir. Bisous à demain bonne nuit.
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oyette (c, 38) répond | Posté le 14-06-2011 à 21:32 | ||
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Mai anh tu es sure que ça suffit pour tenir toute la journée ? Tu as repris ton travail ? Sinon tu peux venir faire une balade un jour où tu aurasenvie. Cathy Nicoleb comment allez vous. Nicoleb essaie le tisane de violettes pour ton mari (sans garantie) 1c à c&fé bombée de violettes pour un bol d eau chaude, tu peux sucrer avec du miel. Je rois qu il faudrait autre chose que de la tisane pour arrêter la toux. Tu as vu avec ton docteur. Cathy pas de nouvelles tu dois être fatiguée. Profitte tu de la piscine le soir ? Je vous embrasse toutes les rhone alpines bonne nuit
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mai-anh (Grenoble, 38) répond | Posté le 14-06-2011 à 20:23 | ||
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et en voilà un de plus...
- Petit Déjeuner : 1 café ss+ 5 biscuits au blé complet+ 1 soja sun - Déjeuner : 6 champignons frais + 150g de haricots verts+ 1 ommelette (2oeuf dont 1jaune) aux herbes+ 1 orange - Goûter ou snack : 2 cafés ss - Dîner : 80g de semoule cuite et du bouillon avec 2 carottes et 1 petite fleur de brocolis - Eau : 1,5 litres |
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mai-anh (Grenoble, 38) répond | Posté le 14-06-2011 à 20:13 | ||
hé ! les mam's où êtes vous ???? ;) un petit rappel bon pour toutes... |
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mai-anh (Grenoble, 38) répond | Posté le 14-06-2011 à 20:11 | ||
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coucou Naine,
comme tu me l'as proposer voici le style de mes menus... et je t'en enverrai d'autres si tu veux! Détails de vos repas - Petit Déjeuner : 6 batonnets de surémi+ 1 yaourt fruit à 0%+ 1 verre de pulco orange - Déjeuner : salade verte+ 100g cuits de mélange de céréals+ 100g de truite - Goûter ou snack : 2 galettes de riz et 1 verre de pulco - Dîner : salade verte+ 150g de filet de julienne+ 30g de spagettis secs au légumes+ 1compote - Eau : 1 litres |
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oyette (c, 38) répond | Posté le 14-06-2011 à 12:35 | ||
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c est ce que j ai fait + téléphone 2 fois et je reçois toujours les menus et compagnie. J attends mon rélevé de compte. merci pour les infos à plus
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naindejardin répond | Posté le 14-06-2011 à 11:46 | ||
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Suite désabonnement : tu vas sur ton profil, tu cliques mes préférences et tu vois si tu es encore abonnée, si c'est le cas c'est marqué alors tu cliques sur désabonnement et tu confirmes ton choix et voilà tout simple ainsi c'est fait définitivement ....ainsi plus de pognon prélévé. Allez je vais finir mon diner...A plus tard assez papoté les retraitées aux fourneaux.
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naindejardin répond | Posté le 14-06-2011 à 11:40 | ||
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Oyette, HUM!HUM!!les tortillas méxicaines je viendrais bien manger chez toi, mais je me suis mis au légumes verts, poisson et viande grillé sur mon barbecue, alors je vais faire ceinture, une autre fois...Pour ton abonnement , moi je ne reçois plus les menus va sur ton profil et tappe sur désabonnement, sinon vérifie ton compte bancaire mais en principe si tu cliques tu es plus sur!!!car ce standard téléphonique et les suites données à tes problèmes sont nulles on est jamais mieux servi que pas soi même, moi pas de prélévementet plus de message depuis...
J'espère que tu as un beau soleil, on se bigophone ce soir sauf si tu te balades avec ton coach. Bisous |
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oyette (c, 38) répond | Posté le 14-06-2011 à 11:08 | ||
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Nicoleb je te donnerai une autre tisane ce soir. Naindejardin tu n es plus abonnée chez JMC est ce que tu reçois encore les menus et listes d achat atc.... Moi oui et comme j ai téléphoné deux fois pour résilier je me demande si vraiment c est fait. J attends mon relevé bancaire autour du 20/06 pour verifier mais ça me gonfle pour ne pas dire autre chose. Mai Anh je te comprends tu as déjà discuté de ton problème avec ton copain ? Amecie tu commences une autre façon de t alimenter, c est sur qu en étant chez toi c est plus difficile. Tu ne peux pas sortir en balade avec les enfants que tu gardes ou retrouver d autres nounous pour des activités avec les petits. A midi maxime vient déguster des tortillas mexicaines. Aprés je vais récuperer un panier pour un cadeau de naissance, il est capitonné de tissus sympa avec des canards. Le bébé arrive autour du 20/06. C est une fille (Déva) original non....... Bon appétit à plus
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