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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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olympe (38) répond | Posté le 15-12-2010 à 19:17 | ||
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andrée voilà ce que j'ai trouvé, mais ce n'est pas la même recette
Pour la pâte à pizza : # 250 g de farine blanche type 55 ou biologique # 1 sachet (8 g) de levure de boulangerie # Eau tiède # 2 CàS d'huile d'olive # 2 CàC rase de sel fin # 1 CàC d'herbes de Provence Marche à suivre : # Dans un verre délayer la levure avec 5 cl d'eau tiède # Verser la farine sur le plan de travail # Creuser un puits et ajoutez 10 cl d'eau tiède, l'huile, le sel fin et les herbes de Provence # Mélanger du bout des doigts en amenant peu à peu la farine # Pétrisser 5 mn la pâte obtenue, puis incorporez la levure dissoute et continuez à pétrir pendant 8 à 10 mn # Former la pâte en boule que vous recouvrez d'un torchon humide # Pour laisser le temps de lever la pâte, laisser reposer toute la nuit ou pas moins de 3h00 à température ambiante, ou 1h30 dans un endroit chaud (25°C) # Préchauffez le four sur th. 8 (240°C) en ayant retiré la plaque # Replier la boule de pâte une dizaine de fois sur elle-même et étalez-la au rouleau. Ou divisez-la avant en 4 morceaux pour faire 4 pizzas individuelles et vous pouvez congeler les 3 autres morceaux, pour une utilisation future. |
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olympe (38) répond | Posté le 15-12-2010 à 18:57 | ||
bonsoir les amies, brrr quel froid chez nous à grenoble ! cet après-midi il a gelé, du coup, même à pied il fallait faire attention! j'espère que tout le monde va bien, certaines doivent être bien occupées par la préparation des fêtes. Andrée, j'ai pensé regarder ds la liste des recettes minceur jmc, je te dirai si j'ai trouvé la recette de la pâte, ça parait pas mal en effet, on peut tjs essayer ;) bizzzzzzzzz |
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andrée (09) répond | Posté le 15-12-2010 à 18:12 | ||
chamade je n'ai pas de nouvelles de mamie 83 elle doit faire les courses de noel je pense si demain on a pas de ses nouvelles je te promet je lui telephonerai espere que tout va bien mamie revient vite on s'inquiete bisous |
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chamade (28) répond | Posté le 15-12-2010 à 17:57 | ||
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courage andrée
est-ce que qq a des nouvelles de mamie 83 et de mamili ce n est pas dans les habitudes de mami 83 de ne pas donner de nouvelles et elle me manque et vous? savez-vous où elle est? bises à toutes |
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andrée (09) répond | Posté le 15-12-2010 à 17:44 | ||
chamade oui j'ai mange 2carres de chocolat aussi ce soir brocolis yaourt c'est difficile en ce moment |
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andrée (09) répond | Posté le 15-12-2010 à 17:42 | ||
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bonsoir àtoutes il a neigé devant la maison il fait froid chamade ton menu c'est bien continue pouvez vous me donner la recette dela pate a pizza de JMC merci |
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andrée (09) répond | Posté le 15-12-2010 à 17:42 | ||
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bonsoir àtoutes il a neigé devant la maison il fait froid chamade ton menu c'est bien continue pouvez vous me donner la recette dela pate a pizza de JMC merci |
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andrée (09) répond | Posté le 15-12-2010 à 17:42 | ||
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bonsoir àtoutes il a neigé devant la maison il fait froid chamade ton menu c'est bien continue pouvez vous me donner la recette dela pate a pizza de JMC merci |
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chamade (28) répond | Posté le 15-12-2010 à 17:23 | ||
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^coucou jojo tu vas bien?
je te souhaite une belle fin de journée bises |
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jojo répond | Posté le 15-12-2010 à 17:03 | ||
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suis la, devant l'ordi avec une tasse de café......
Mon mari vient de rentrer du boulot...... |
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