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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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chamade (28) répond Posté le 16-12-2010 à 16:10

courage andrée
bisous
mamili 83 elle est où?
et les autres nouvelles on ne les lit plus tout à coup
revenez toutes nous avons toutes besoin les unes des autres
bises

andrée (09) répond Posté le 16-12-2010 à 16:07

olympe
tu as raison depuis mon régime je me sens fatiguée et le moral entre les deux encore je n 'ai pas perdue autant de kg que toi :-q que 7kg
mais avec ce temps froid on manque de soleil
bise :-* :-* :-*

andrée (09) répond Posté le 16-12-2010 à 16:03

mamie83
je suis desolée cette année est dificille pour toi je te souhaite beaucoup de courage
je reste jusqu'au 3 janvier ne te tracasse pas pour ça si on se voit pas ça sera une prochaine fois je t'embrasse tres fort
sushycat
merci pour la recette c'est celle de JMC
olympe
merci mais c'est aussi celle de JMC la tiennne
aujourd'hui nous avons un joli manteau blanc il fait froid breeeeeeeeeeeeeee
chamade tu avais bien pensé pour mamie 83

chamade (28) répond Posté le 16-12-2010 à 14:26

oui olympe pense à tous les kgs que tu as perdus
bisous

olympe (38) répond Posté le 16-12-2010 à 13:54
chamade, comme ce petit chat est adorable !!
je ne craque pas trop, mais j'ai des difficultés en ce moment. Je crois que pr moi il y a de la fatigue aussi, accumulée depuis plusieurs mois, je n'arrive pas à récupérer vraiment.
Je pense que ça joue pour le régime. Le moral aussi, d'autant que j'ai perdu pas mal de cheveux,ce qui me démoralise bcp, en plus du reste.
Mais j'ai perdu pas mal de kilos, dc ça c'est réconfortant.

Bonne journée et gros bisousssss

chamade (28) répond Posté le 16-12-2010 à 13:43

sushycat coucou

je t embrasse très très fort
tu t es bien remise à jmc?
moi j essaie mais pas facile à cause du froid je crois

ce soir repas canadien avec des amis dur dur

chamade (28) répond Posté le 16-12-2010 à 13:42

jojo tu restes en suisse pendant les fêtes?
si je viens du côté de lausanne je te fais signe
bisous

chamade (28) répond Posté le 16-12-2010 à 13:41

olympe tu ne craques pas avant noel?
tiens bon et encourage moi
bisous

chamade (28) répond Posté le 16-12-2010 à 13:41

pascalou tu suis bien les plans de semaines toi?
bises

chamade (28) répond Posté le 16-12-2010 à 13:39

freia je te redonne mon email
chamade28@gmail.com
c'est important merci
bises


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