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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond Posté le 26-12-2010 à 14:12

super JOJO tu as de la chance d'avoir perdu, moi pesée ce matin et +2KGS aussi à midi c'était 1 tomate, 1T de roti avec légumes vapeur et 1 clémentine et ce soir potage de courges et 1 fromage blanc 0% il faut que je perdre ces fichus kilos repris, mais mardi soir nous sommes invités chez des voisins pour un repas alors je vais essayer de faire attention.Mais les fêtes passées toutes ensemble on va se reprendre.
Bon après-midi

jos répond Posté le 26-12-2010 à 13:48
BRAVO A CELLES QUI ONT EU LE COURAGE DE SE PESER QUAND
MEME
POUR LES AUTRES

NOUS ALLONS ESSAYER D ALLEGER QUAND MEME UN PEU AVANT DE REFAIRE LA FETE
TOI AUSSI FREIA TU NE VOIS PAS SOUVENT LES TIENS?
BONNE JOURNEE A TOUTES

freîa (versailles, 78) répond Posté le 26-12-2010 à 11:51

Je crois que tout le monde a passé de bonnes fêtes et qu'on a bien profité de bons repas sans complexes! :D
On verra bien après!!!C'est vrai Jos qu'on se sent tout de même un peu seul quand tout le monde s'en va,surtout ceux que l'on ne voit pas souvent.
Bonne journée à toutes

jojo répond Posté le 26-12-2010 à 10:06

Me suis quand même pesée ce matin - 300grs cette semaine.

jojo répond Posté le 26-12-2010 à 10:00
OLYMPE,

Je n'ai pas en encore finis le livre de Kennedy :( :(
dimanche je suis allé chercher les livres que j'avais choisis sur RICARDO site de vente aux enchères, et dans le lot il y a une histoire de Noël alors j'ai commencé celui ci vu que c'est d'actualité.....

fleur (14) répond Posté le 25-12-2010 à 21:44
Bonjour à toutes c'est isabelle du 14. J'espère que vous avez passé de bonnes fêtes de NOEL. Pour moi, c'était le cas, tout s'est bien passé. On a trop mangé. Je n'ose même pas me peser. Je vais essayer de reprendre le régime pendant une semaine avant d'attaquer le réveillon du 31 décembre. :x
Mamie 83, je viens de réagir que ma belle soeur habite six fours les plages. Peut être vous connaissez vous ?
Bonne soirée à tous. :x

chamade (28) répond Posté le 25-12-2010 à 15:38
Un petit coucou entre deux pour vous dire que je pense à vous
je n en peux plus de manger
bisous

mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond Posté le 25-12-2010 à 13:52

bonjour à toutes, à midi repas un peu plus léger car hier soir nous étions invités chez des amis, nous pensions faire un petit repas tous les deux mais nous avons étés invités alors le repas était copieux et les vins appropriés à chaque plat, aussi ce matin la balance n'était pas tendre avec moi +1KG , alors à midi repas pas JMC, mais plus léger, le pire c'est que l'on remet çà dans 1 semaine, après JMC à bloque. Bises à toutes

jos répond Posté le 25-12-2010 à 12:26
bonjour a toutes
et encore joyeux Noel
apres un reveillon tres entouree
des jours a voler un petit instant de solitude
je me retrouve a nouveau seule et ,curieusement
je trouve cela desagreable
pourune fois
c est curieux,non?
bon appetit et surtout on fete ,
donc on ne se prive
bisespas


chamade (28) répond Posté le 25-12-2010 à 11:11

SOLEIL YOYO MUM QUEL PLAISIR DE VOUS AVOIR LUES à L OCCASION DE NOEL
MERCI


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