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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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jos répond Posté le 29-12-2010 à 20:18

moi aussi ce soir
soupe et 1 yaourt
mais je me sens gonflee,balonnee,prete a exploser
j ai peut etre quand meme grossi
parceque je suis serree dans mon pantalon
pourtant,ce ne devrait pas etre le cas

jos répond Posté le 29-12-2010 à 20:16

coucou les copines
tout va bien?

mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond Posté le 29-12-2010 à 19:24

coucou les copines ce soir c'est potage et yaourt et peut-être un fruit c'est tout.Bonne soirée toutes

olympe (38) répond Posté le 29-12-2010 à 18:06

bonsoir, bon j'ai décidé de me peser l'année prochaine ;) ;) là, je me plaignais de mon manque de motivation, mais cette fois avec toutes les invitations chez nous et nous invités, eh bien je sature de nourriture, si si, c'est moi qui vous dit ça !! je n'en peux plus !! bon ce soir et jusqu'au réveillon : soupe et yaourt !

je vous espère en forme et vous fais de gros bisousssss et n'oublions pas de nous serrer les coudes c'est très important de ne pas se sentir seule ;) :D :x :x

chamade (28) répond Posté le 29-12-2010 à 16:24

je pense que ce ne sera pas facile de se remettre sur les rails après tant de dérapages
bisous à ce soir

chamade (28) répond Posté le 29-12-2010 à 14:45
freia viens boire un café avec moi super
et sans biscuit

chamade (28) répond Posté le 29-12-2010 à 14:44
coucou les copines
ici aussi jojo brouillard horrible
ce qui fait que je range à fond ma maison car pas moyen de mettre le nez dehors
donc pas plus mal
là je vais attaquer le bureau et demain chambre à coucher
ai craqué sur qq biscuits de noel
bisous

jojo répond Posté le 29-12-2010 à 14:20
freîa ,
je me soigne mais c'est pas évident avec ses changements de températures.
Le 31 rien de spécial pour moi je bosse jusqu'à 12:00 si tout va bien, mon fils horaire magasin, donc tranquille à la maison le soir comme d'habitude....

jojo répond Posté le 29-12-2010 à 14:17
CHAMADE,
moi je suis du côté du lac de Neuchâtel le temps pas terrible je ne vois pas la maison d'en face, par contre je bosse du côté du lac Léman et tout ses jours c'était neige et rien chez moi....

freîa (versailles, 78) répond Posté le 29-12-2010 à 14:01

Oh quelle veine d'avoir ce beau temps,Mamie;ici,ce matin c'est le brouillard,c'est d'un triste!
Triste pour triste,je vais classer des papiers,il faut de temps en temps,et j'accepterais bien ta tasse de café Chamade!
Jojo j'espère que ton rhume passera vite,tu n'est pas gâtée en ce moment.
Je n'ai aucun projet pour le 31,ça se décidera au dernier moment.En attendant j'ai fait des petits écarts de pain d'épices,ça n'est pas très régime;samedi,je ne serai peut-être pas très fière non plus.On verra à être sérieuse le 3 janvier!!!!
Bises à toutes


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