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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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mamili (83) répond | Posté le 29-12-2010 à 08:56 | ||
Bonjour à tpoutes Je reviens vous voir ,et j'espère y revenir tous les jours pour vous lire et por me motiver! J'ai passé quelques temps à vous lire ,vous étées très présentes ,et il y a du monde .Vous avez passé un bon Noël et vous -vous préparez pour le réveillon de jour de l'an.,il faut en profiter sans restriction ,du champagne et des cotillons....... Je vous fait confiance, vous aller vous reprendre en main après les fêtes ....... Si vous le voulez bien je reviendrai avec vous ,vous êtes très actives dans le régime et cela m'aidera beaucoup. J'ai passé Noël seule chez moi bien au chaud avec la télé et un bon livre, et les enfants sont arrivés lundi et ils repartent samedi. Je compte reprendre le régime lundi (d'abord les restes) Hier l'ai beaucoup marché, ce qui ne m'était pas arrivé depuis longtemps ,je vous parlerai de mon poids quand je commencerai le régime!!!!j'ai honte de m'être laissée aller à ce point....... Je vous envoie des images de ma sortie d'hier ,Andrée va reconnaitre . Je vous souhaite une bonne journée A bientôt |
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MUM (saint medard en jalles, 33) répond | Posté le 28-12-2010 à 22:45 | ||
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Bonsoir les amies. Pourquoi se prendre la tête au moment des fêtes? Pour ma part je profite du moment présent et je ne mets pas mal à l'aise mes invités. La balance ? elle est sous le lit et reverra le jour le 3 janvier. En attendant potages et laitages et puis la fête pour la fin d'année. Ensuite reprise du programme tout en sachant pertinemment qu'il faudra plusieurs semaines pour récupérer le bon rythme; C'est de cela qu'il faut être consciente. Une vie sociale ne va pas sans cela. A nous d'adapter les menus de récupération.
Gros bisous :-* :-* :-* |
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jos répond | Posté le 28-12-2010 à 20:56 | ||
bonne nuit a toutes faites de beaux reves demain je me leve tot pour retourner a ANgERS |
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jos répond | Posté le 28-12-2010 à 20:54 | ||
alorsce soir ai ete sage: salade tranche de pain 100gr saumon frais avec pavot 1 orange |
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jos répond | Posté le 28-12-2010 à 20:47 | ||
FRAIA surtout fais attention en refermant ton cahier tu as vu il y a une petite bete dedans... |
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jos répond | Posté le 28-12-2010 à 20:45 | ||
et bonne soiree au cine a toi CHamade |
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jos répond | Posté le 28-12-2010 à 20:44 | ||
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bonne soiree mamie 83
et n abuse pas des bonnes choses... |
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mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond | Posté le 28-12-2010 à 19:51 | ||
un petit bonsoir avant d'aller dîner chez les voisins.Bisous à toutes |
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chamade (28) répond | Posté le 28-12-2010 à 17:31 | ||
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oui mamie 83 il va falloir que tu perdes encore du poids avec nous toutes mais tu y arriveras
tu as déjà perdu combien? il faut qu on regarde ce qu on a déjà perdu pour nous encourager ça y est j ai fini de nettoyer toute ma cave mais quel boulot aujourd hui et ce soir je vais au cinéma voir "de vrais mensonges" vous avez vu? j ai bien tenu aujourd hui je me sens motivée je fais très attention jusqu à vendredi et vendredi je relâche totalement bisous |
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mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond | Posté le 28-12-2010 à 13:28 | ||
CHAMADE je suis à environ 150 KMS de nice , tu me diras quant tu iras pour que l'on se rencontre cela me ferait plaisir de se voir comme avec ANDREE que j'étais heureuse de rencontrer, moi je mesure 1,56 et pèse 70KGS, j'étais descendue à 69,3 aussi il faut que je perde le poids que j'ai pris et je voudrais descendre à 65, mais cela va être dur, mais sérieuse en 2011.Bisous |
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