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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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Niri_2011 (, 35) répond Posté le 17-12-2016 à 16:58

!

jojojo_8 (saint clar, 32) répond Posté le 17-12-2016 à 10:28
moi, j'ai des problèmes de connexion à internet, il a fallu que je change de navigateur, Mozilla firefox, ne voulant plus rien savoir =(( =(( =(( =((
on m'a fait mettre "google chrome" ce ne fût pas facile,
sinon, tout va bien, même le soleil est là !!! que les fêtes fassent un peu oublier les désagréments, pour tout le monde,
bon, je fais attention !!!! car sinon, je vais repartir sur le viel engin !!!! qui lui marche bien,

granit21 (80) répond Posté le 17-12-2016 à 10:02

Ecrivez ici vos commentaires.

granit21 (80) répond Posté le 17-12-2016 à 10:01
Bonjour ,
Je reviens enfin vers vous après des difficiles journées de turbulence avec ma santé . Je reprends mes activités, épuisée, mais je vais venir chercher de l'énergie auprès de vous toutes . D'autant plus que je suis sortie du droit chemin et que j'ai roulé dans les bas côtés , remplis de pains, féculents et autres cochonneries en tout genre avec l'illusion de remplir le vide sidéral de mon esprit .
Il me faut me reprendre pour ne pas me décevoir encore plus .
Je vais vous relire pour reprendre avec vous tous ces moments de vie que vous avez traversés pendant mon éclipse .
Je suis contente de revenir .



Niri_2011 (, 35) répond Posté le 16-12-2016 à 19:01
Juste un coucou pour vous rassurer : oui, ça va mais entre la fatigue, la chimio, les courses et les préparatifs de Noël, je n'ai pas eu le temps de venir papoter.
Je serai plus dispo demain.


violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 16-12-2016 à 16:24
Pour répondre à ta question Lenelpp : oui maman restera avec nous car à cet âge elle ne peux plus envisager de rester seule à 2H de chez nous.
Mais elle est encore vaillante et me fait plein de choses : débarrasser le lave vaisselle, trier la salade, mettre le couvert ; m'aider à faire de la compote...etc...c'est super qu'elle puisse encore se rendre utile.

Bises à toutes

jojojo_8 (saint clar, 32) répond Posté le 16-12-2016 à 15:13
Lenelpt, tu me fais rire !!!! à ce point horrible, ça me rappelle quand ma soeur était à l'école de coiffure, j'avais essayé toutes les couleurs et le fer à friser aussi.............
j'ai des problèmes avec l'ordi, je suis revenue sur l'ancien, l'autre va finir par passer par la fenêtre........

lenelpp (, ) répond Posté le 16-12-2016 à 11:03

Bonjour à toutes :) ,

POFFE ; là , j'espère que désormais tu vas aller mieux , et merci pour tes renseignements sur la péridurale !
NIRI : Tout va bien ?
Ton silence m'inquiète , j'espère que tu n'es pas malade ?
VIOLETTE : Tu n'as certainement plus une minute à toi actuellement , je pense bien à toi !
Cet après - midi : visite à maman avant d'aller faire les courses .
Brouillard givrant ce matin , il fait gris . *
Bises à toutes

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 15-12-2016 à 19:04

bonsoir les filles Lenepp Pour la douleur disons que sa ne fait pas du bien mais je ne peux pas dire que sa fait mal et le cathéter n'ont plus sa fait des bleu disons que sa fait plus mal après le liquide qui mette ça lance dans les jambes mais sa va déjà mieux oui pour les fêtes de Noël il n'y aura pas de problèmes car je dois retourner le 27 décembre et après sûrement le 10 janvier tout les quinze jours

Niri alors tu prépares les fêtes tu reçois chez toi ou tu es invitée nous on le fait à la maison à nous 3 on va acheter des bonnes choses au traiteur et on réchauffe lol

et avec ça une coupe de champagne tes examens sa va pas trop de douleurs tu fais une trêve comme cela pour les fêtes ou pas tu sais tu es notre force et on t'aime très fort on est pas beaucoup mais on s'aime et on est sur la même longueur d'ondes moi je ressens dans les email beaucoup d'amour on le ressent

jojojo comment sa va lenepp à raison tu es une belle personne et alors les enfants viennent vous voir à la Noël un bon gueuleton tous ensemble

violette tu commence à prendre tes marques je te souhaites bien du courage c'est bien que tu as pris ta maman quand on sait le faire et quelle est encore en bonnes santé

lenepp aujourd'hui j'ai regarder le journal à T F 1 et on voit les marché de Noël c'était à Colmar que c'était beau magnifique

bon je vous laisse et un gros bisous à chaque une de vous



lenelpp (, ) répond Posté le 15-12-2016 à 17:43

Bonsoir à toutes :) ,

Temps gris , beaucoup de brouillard !
J'ai bien avancé dans mon ménage spécial Noël ;)
NIRI : j'espère que tu vas bien , c'était la séance aujourd'hui : pensées affectives :x
Hier , maman est sortie après une semaine d'isolement , nous étions toutes les deux chez le coiffeur !
Ma coiffeuse m'a fat des boucles avec un fer à lisser , j'étais horrible et mon mari n'a pas manqué de me le faire remarquer ;) ;) :D :D :D :D
VIOLETTE , POFFE , JOJOJO :bises à toutes :-*


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