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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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A toutes celles et à tous ceux qui ont lâché le régime et qui veulent revenir dans un groupe !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par julhug (10) Posté le 09-11-2008 à 14:51
Bonjour,

je m'appelle Angélique? J'ai commencé le régime le 4 février et en mai j'ai lâché après avoir voulu faire un break, j'ai déjà perdu 7kilos et je ne les ai pas repris pendant mon break mais ce coup si je souhaite m'y remettre! Mais je n'arrive pas à rentrer dans un groupe alors j'ai décidé de créer une nouvelle discussion!

Me laisser pas tomber !
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natacha13 (13) répond Posté le 01-12-2008 à 09:49
Bonjour à toutes et désolé je vous ai un peu abandonné cette semaine. Mais sinon ça va je pense que j'ai perdu 300g cette semaine, je ne suis pas trés sure car j'ai eu un problème avec ma courbe de poids sur internet. Mais maintenant ça marche. J'ai pas beaucoup perdu cette semaine, mais je me suis fais vraiement plaisir cette semaine. J'ai fait plusieurs resto le midi, mais en faisant attention, et j'ai quand même perdu. J'espère que tout le monde va bien, et bienvenue aux nouvelles arrivées. A bientôt, cette semaine j'essaierai de me conecter plus souvent.

chaese (08) répond Posté le 01-12-2008 à 07:56
bonjour les filles
bravo lenna,1.300 en moins,tu doit etre super motiver!!!
bienvenue à dominique 25....
aujourd'hui,c'est la st éloi et pour ce midi s'est le restau,j'espére que tout va aller....
bonne journée


lenna (91) répond Posté le 30-11-2008 à 15:57
bonjour, comment vousd allez, dominique quoi de neuf... es-tu prête pour cette nouvelle semaine qui arrive, peut être a plus tard

lenna (91) répond Posté le 29-11-2008 à 14:22
Dominique pas de problème, c'est vrai que cela est un peu dur de rentrer en contact mais bon, je veux bien discuter avec toi meme par msn si tu veux reginewagner@hotmail.fr
voila bon courage a plus

dominique 25 (25) répond Posté le 29-11-2008 à 13:42
bonjour je suis inscrite depuis le 12 mai j'ai perdu environ 11 kgs mais c'est vrai que c'est très dur en ce moment avec tout ce chocolat en ^plus je travaille en Suisse!!!! je veux bien rentrer dans ton groupe car je ne sais pas à qui parler car dans ce site tout le monde à l'air de se connaitre plus ou moins et en plus je ne viens pas tous les jours sur le forum bisous à toutes et courage nous allons y arriver j'ai encore 11 kgs à perdre aussi

lenna (91) répond Posté le 29-11-2008 à 13:26
bonjour a toutes,

chease merci pour la recette je vais essayer.. ce matin 1.300 en moins enfin . sinon j'espère que vous allez toute bien, malgré ce froid.
Bises

chaese (08) répond Posté le 29-11-2008 à 07:26
coucou les filles
j'ai perdu 300g,cette semaine,je suis contente,car c'est mieux que rien...
ou étes vous???


chaese (08) répond Posté le 27-11-2008 à 07:56
vous étes ou les filles????
j'espére que vous aller bien????

chaese (08) répond Posté le 26-11-2008 à 07:19
bonjour les filles
canelle
super ton repas,il était light....enfin pas light pour tout le monde!!!lol!!!!j'espére que ton chien a apprécier son repas...
ou sont natacha13!lenna!fregatel!et les autres?????
j'espére que vous aller bien????

canelle (STRASBOURG, 67) répond Posté le 25-11-2008 à 10:13
Salut tout le monde,

j'ai eu un précieux soutien dans mon régime hier soir!!!
J'ai eu le malheur de laisser mon repas régime (chou et omelette) sur la table pendant quelques minutes et quand je suis revenue, ma chienne en avait mangé la moitié (elle est montée sur la chaise). J'ai du jeter le reste.
J'avais décidé de manger avant d'aller à mon cours de danse pour éviter de me jeter sur tout et n'importe quoi à mon retour à 21h15. J'ai finalement mangé mon dessert, yaourt et 1 pomme.
J'ai retrouvé le moral et la motivation, merci à toutes pour votre soutien et vos encouragements.


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