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par chaese (08) | Posté le 30-09-2008 à 13:44 | |
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bonjour
j'ai pris un vol de 3 mois pour perdre mais 14 kilos.les personnes qui veulent faire le voyage avec moi sera la ou le bien venu...... | |||
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KOOL71 (AULNAY, 93) répond | Posté le 18-10-2008 à 05:32 | ||
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bonjour à tous il est 05h du matin jai du mal à trouver le someil et je ne sait pas pour quoi.merci marieba de m'avoir repondu, pour le sport j'aimerai bien mais je ne sait pas quoi faire et commant m'organiser, avec les enfants mon travail et le ménage j'ai du mal à trouver le temp.
A+ et bon wek end. |
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chaese (08) répond | Posté le 17-10-2008 à 18:17 | ||
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mariebea
je te souhaite un bon week end.et pour le résultat on verra bien; bonjour kool71 il ne faut pas t'affoler,on est pareil et pour des envie sucré tu peut boire du coca light ou des bonbons crocodile en gélatine sans en abuser.. et le plus simple pour ne pas craquer aux bonbons,fait un peu de sport ou de la marche et vient sur le forum pour discuter . on est toutes là pour s'entraider... A+ |
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KOOL71 (AULNAY, 93) répond | Posté le 17-10-2008 à 17:19 | ||
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bonjour a tous c'est ma 2me semaine j'ai le moral à pla car j'ai du mal à resister à mes envies de sucrée.si une persone se trouve dens le mm cas qu'il me reponde.
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Mariebea (Asnières sur Seine, 92) répond | Posté le 17-10-2008 à 17:12 | ||
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Bonsoir les filles,
la semaine s'avère plus dur que prévue. Le résultat ne va pas être terrible. Mais le moral reste bon. Je vous souhaites un bon week-end et à lundi. |
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chaese (08) répond | Posté le 17-10-2008 à 09:40 | ||
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coucou les filles
il fait beau aujourd'hui.et le moral est bon.ce matin,j'ai emmener mes enfants à l'école et en rentrant j'ai attaquer par 30 mn de step et 20mn de sauna... ce midi,je prépare une tartiflette pour mon équipe et moi sa sera menu de rattrapage car j'ai manger des bonbons hier soir....pas bien.... je sens que je vais salivée sur cette tartiflette.....lol.... je dois aller rechercher ma plus grande à l'école en belgique.... j'espére que j'ai perdu un peu de poids pour la pesée de demain!!le verdict demain!!!! mariebéa c'est super de t'occuper des personnes handicapées.. dommage que mon pére ne soit plus là,il aurai adorer ça.... bonne journée!! |
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chaese (08) répond | Posté le 16-10-2008 à 18:10 | ||
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bonjour mariebea
j'aissayerais d'y aller la semaine prochaine..mais ce n'est pas gagner... |
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Mariebea (Asnières sur Seine, 92) répond | Posté le 16-10-2008 à 18:02 | ||
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Bonsoir les filles,
Martisol, Tu as été courageuse. Pour moi pas de gym ce soir comme je le voulais j'ai pris du retard donc boulot jusqu'à 19 h 30. Chaese, Je sais qu'il est difficile de se mettre en maillot. Mais quand on nage comme moi pour aider des personnes handicapées à être autonome dans l'eau. Le regard des autres on s'en moque. Essaye d'aller à la piscine sur une heure creuse et surtout n'écoutes pas les autres. |
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chaese (08) répond | Posté le 16-10-2008 à 16:45 | ||
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martisol
merci pour la longueur,ça m'a épuiser!!lol!! tu sais méme devant mon mari,j'ai du mal à me mettre nue,lui il dit qu'il s'en fiche.mais c'est plus fort que moi,j'ai honte de mon corps.... |
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martisol (longjumeau, 91) répond | Posté le 16-10-2008 à 15:36 | ||
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et plouf!! j'ai ajouté une longueur pour toi.
chease, je ne suis pas à l'aise non plus en maillot, une grosse "poire". Mais la piscine, ce n'est pas (pour moi) comme la plage. J'y vais pour nager, point barre. Et une fois dans l'eau, ce corps n'est plus si gênant. |
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chaese (08) répond | Posté le 16-10-2008 à 12:53 | ||
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kikou les filles
martisol fait une longueur de piscine pour moi,comme je ne peux pas y aller;je vais essayer d'y aller la semaine prochaine avec mes enfants,mais ce n'est pas gagner car je suis mal alaise en maillot de bain et surtout devant tout le monde. j'ai encore beaucoup de travail pour apprécier mon corps. bonne journée!! |
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