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Je commence le régime Cohen


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l'envol des 29/09

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  par chaese (08) Posté le 30-09-2008 à 13:44
bonjour
j'ai pris un vol de 3 mois pour perdre mais 14 kilos.les personnes qui veulent faire le voyage avec moi sera la ou le bien venu......
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chaese (08) répond Posté le 01-12-2008 à 08:03
bonjour mariebéa
je viens te faire un petit coucou,car je n'aurai pas le temps de venir plus tard...aujourd'hui,c'est la st éloi,donc il y a une messe!!je ne suis pas trop messe!!!!lol!!!et aprés restau et ce soir,on va chez un agriculteur pour terminer la st eloi...
il va y avoir du rattrapage....
j'espére que tu vas bien et tes bleus aussi..et que la balance a été généreuse avec toi et que tu as atteint les 60 kl..
gros bisous et à demain

chaese (08) répond Posté le 29-11-2008 à 07:17
bonjour mariebéa
cette semaine,j'ai perdu 300g,ce n'est pas énorme mais c'est déjà ça!!!!
j'espére que la balançe a été généreuse avec toi!!!
je te souhaite un bon week end

Mariebea (Asnières sur Seine, 92) répond Posté le 28-11-2008 à 12:17
Bonjour Chaese,

Non les bleus ne me font pas trop souffrir.

Bon week-end et à lundi.

chaese (08) répond Posté le 27-11-2008 à 07:55
bonjour mariebéa
j'espére que tes bleus ne sont pas trop douloureux....
a demain

Mariebea (Asnières sur Seine, 92) répond Posté le 26-11-2008 à 10:04
Bonjour Chaese,

Mon poids de référence est plutôt vers 56 kg.
C'est sûr nous sommes motivés et nous allons y arriver.
Oui, je fais toujours du théâtre (même après une chute mémorable la semaine dernière, j'ai des bleus sur tous le coté gauche) et de la piscine (je maîtrise de mieux en mieux le crawl).

A vendredi, je pars en déplacement en début d'après-midi.


chaese (08) répond Posté le 26-11-2008 à 07:12
bonjour mariebéa
moi,je dois perdre encore 2kl avnt d'arriver à 60kl et aprés je voudrais en reperdre de 2 à 4 kls,on verra bien..mon poids normal est de 53 kls et je veux pas arriver jusque là...
on va y arriver...
tu fais toujours du théatre et de la piscine????
je te souhaite une bonne journée,je vais emmener mon fils au car,j'espére qu'il y a un bus!!!!


Mariebea (Asnières sur Seine, 92) répond Posté le 25-11-2008 à 17:52
Bonjour Chaese,

Depuis le 29 septembre j'ai perdu 3 kg mais depuis début août cela fait 4,5 Kg. Encore 600g et j'aurais atteint mon premier palier soit 60 Kg, et après encore 4 kg à perdre.
Bonne soirée.

chaese (08) répond Posté le 25-11-2008 à 08:13
bonjour mariebéa
les cars pourraient passer et aujourd'hui encore pas d'écoles et dans les départements limitrophe les car passent....il y a de quoi rager!!!
du coup hier soir ,j'ai manger du pain et du choco noisette!!!!je ne recommencerais plus!!!promis!!!!!
cool!tu perds toujours du poids,tu en es à combien maintenant???

Mariebea (Asnières sur Seine, 92) répond Posté le 24-11-2008 à 09:33
Bonjour Chaese,

J'ai pensé à tes enfants quand j'ai entendu que les transports scolaires n'étaient pas assurés pour cause de neige. Chouette les bonhommes de neiges vont faire leur apparition.
Super pour ta progression.
Pour moi la descente continue -600 g cette semaine.
Bonne journée avec les enfants.
A demain.

chaese (08) répond Posté le 24-11-2008 à 06:00
bonjour mariebéa
j'espére que tu as passer un bon week end....
tu as perdu combien????
moi,c'est -600g,ça descend toujours...quoi hier j'avais un repas et j'ai pris 200g enfin c'est raisonnable et je ferai le menu rattrapage...on a eu beaucoup de neige hier..les enfants sont content,car il n'y a pas de bus ce matin...bon,je te laisse,je dois emmener ma grande à l'école...
bisou


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