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par nanou84 (84) | Posté le 18-10-2007 à 23:00 | |
| SALUT LES FILLES DU SUD ET LES AUTRES! Clara75 à monté un club région parisien ,une bonne idée. Et si le sud en faisait autant pour se motiver! En plus on a le soleil! Je rigole, c'est promis! bise à toutes! | |||
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kiwi (nice, 06) répond | Posté le 26-10-2007 à 18:36 | ||
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merci fleur je vais suivre ton conseil, motivées pour une 2 eme semaine ???
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Marie-Jo (13) répond | Posté le 26-10-2007 à 13:44 | ||
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Tu vois Kiwi tout arrive! Et en plus c'est encourageant pour la suite. Si tu veux un conseil, ne prends pas le 900cal. Je l'ai pris cette semaine et ça va pas!!!!!J'AI FAIM!!!!!!Il n'y a pas de féculents et je ne me trouve pas rassasiée du tout par rapport à la semaine dernière. Je repart lundi sur 1400.
Bon courage pour la suite. |
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donatella (30) répond | Posté le 26-10-2007 à 10:36 | ||
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Donatella (30)
je suis un peu moins au Sud que vous mais au soleil quand même !!j'ai commencé le régime lundi et j'en suis fort satisfaîte! je continue sur le régime confort ( j'ai 72 ans)et je suis très motivée pour perdre ma dizaine de kilos excédentaire .Bon courage à toutes et...à + |
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pretty68 (83) répond | Posté le 26-10-2007 à 10:16 | ||
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le sud me manque !!j'habite en Angleterre depuis 15 mois,je rentre a six fours au mois de juillet alors c'est agreable d'imaginer vos accents!Nous sommes vendredi,la balance accuse 2 kilos de moins...cool,d'autant que j'ai eu 2 sorties de route...les gosses en vacances toute la semaine...les 4 a la maison et pluie!J'apprehende ce W.E,10 ans de ma puce 41 de mon amour!!baume au coeur de vous lire..
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kiwi (nice, 06) répond | Posté le 26-10-2007 à 08:59 | ||
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bon courage sourgentina le 06 te soutien iiii bilan de la 1 ere semaine 1 kg plus que 6 avec un moral en dent de scie et de grosses envies les 1 er jours de chocolat par ex. mais grace à votre soutien ça va mieux,pour la 2 eme semaine j'esite à passer à 900 cal , d'apres ce que vs dites il est + dure à tenir et les resultats sont les mêmes alors je v mediter car j'aimerai moi aussi en avoir fini pour noêl histoire de les reprendre avec la buche iii non je plaisante va t on avoir des menus adaptés ??bon we
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sourgentina (06) répond | Posté le 26-10-2007 à 07:51 | ||
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bonjour !
je suis de Nice comme Kiwi, j'ai 50 ans et 2 grands garçons, et au moins 15 kg à perdre et si j'y arrive 20 seraient encore mieux !!!! 1er objectif : aborder les fêtes avec de "belles formes élancées" !!!!!!!!!!!!!! Bonne journée à toutes. Ah j'oubliais je commence lundi. |
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caty (ferrals les corbières, 11) répond | Posté le 26-10-2007 à 07:39 | ||
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bonjour à toutes, vous acceptez les filles de l'Aude? j'ai commencé lundi et j'avoue que ce matin en montant sur la balance qu'elle n'a pas été ma surprise, 3kg100 en moins au compteur, j'ai une pêche d'enfer, j'ai repris la marche à pied 2 fois par semaine 1heure et mercredi j'ai enlevé la poussière du vélo à la grande joie de mon fils, 1 balade d'une heure aussi. Je suis au 1/4 de mon objectif, ne perdons pas le but...je continue le programme à 1400 calories, doucement mais surement! accrochons nous les filles, courage!
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kiwi (nice, 06) répond | Posté le 24-10-2007 à 11:44 | ||
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salut le sud avez vous pris vos mesures et ou en êtes vous entre cm etkg depuis le début de votre regime
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kiwi (nice, 06) répond | Posté le 22-10-2007 à 19:43 | ||
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merci fleur allez on se motive et à nous la plage cet été bien sur parceque la ça caille
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Marie-Jo (13) répond | Posté le 22-10-2007 à 17:10 | ||
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Bonjour kiwi.Tu va y arriver et tu as raison de t'y mettre maintenant, car avec l'age ça ne s'arrange pas et les kilos s'installent.J'ai 5 kgs à perdre (pour l'instant)et je continuerai si ça marche bien, ce à quoi je crois profondément.Tu n'as "que" 7kgs à perdre et tu es jeune, donc tu VAS y arriver!L'été prochain tu pourras etre fière de toi sur la plage.Et dis-toi bien que meme si tu craques de temps en temps, tu reprends la barre aussitot et ça repart.Courage.
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