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par nanou84 (84) | Posté le 18-10-2007 à 23:00 | |
| SALUT LES FILLES DU SUD ET LES AUTRES! Clara75 à monté un club région parisien ,une bonne idée. Et si le sud en faisait autant pour se motiver! En plus on a le soleil! Je rigole, c'est promis! bise à toutes! | |||
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elsa (46) répond | Posté le 17-11-2007 à 20:27 | ||
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Salut, je crois que tu as raison Fleur en changeant à 900 calories tu dois pouvoir perdre ces deux derniers misérables kilos, tu vas y arriver... on est avec TOI....HECO, le résultat est super, de lire - 3kg, on a envie de continuer. Jamais auparavant je n'ai eu envie de CUISINER (JE SUIS ARCHI NULLE EN CUISINE et pourtant j'ai 40 an), de faire mes courses, même de ranger mon réfrirérateur, de varier les repas. Ce programme est très motivant, et ce soir (grand mélo) j'ai envie de vous crier MERCI de votre soutien à toutes...bises
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enna (26) répond | Posté le 17-11-2007 à 18:10 | ||
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bonjour, je suis de la drome un peu plus au nord mais pour moi c'est quand même le sud. J'ai 54 ans et 7kg à perdre. je commence le19 et j'ai bien besoins de vos encouragements...
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francoise (31) répond | Posté le 17-11-2007 à 16:42 | ||
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Coucou j' arrive,je suis du sud de toulouse,j ai plus de 20kgs a perdre
mais je suis motivée...je commence le 19 j ai acheté mes courses pour la semaine les menus sont variés ....attendons de voir je vous embrasse a toutes francoise |
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elia (nice, 06) répond | Posté le 17-11-2007 à 16:32 | ||
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bon pas terrible-700g je me retrouve au poids fin de regime des proteines mais je suis quand meme contente un peu stresse decide a continuer bisous et bon wk
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Marie-Jo (13) répond | Posté le 17-11-2007 à 14:40 | ||
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Les filles, JE HAIS ma balance ce matin!!!!LOL... Je n'ai rien perdu cette semaine, mais les cms s'en vont encore!!!!! Je ne suis pas déçue car je suis contente de ma silhouette et je remets des pantalons qui dormaient dans l'armoire. Les 2 derniers kgs vont etre dus à perdre.....JE VOIS QUE LES DERNIERS KGS NE VEULENT PAS PARTIR!!!!
JE SUIS MOTIVEE et ce sera mieux la semaine prochaine. Je vais changer et prendre 900cal. Bonne continuation et COURAAAAAGE!!! |
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HECO (04) répond | Posté le 17-11-2007 à 13:45 | ||
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et oui on continue ELSA !! c'est génial, on a toutes des résultats et c'est ce qui compte ! JOYCE dit-oi que l'on pensera à toi, tu n'es pas toute seule dans ton combat. Penses à nous (en toute humilité) durant cette semaine chez ton fils et tout ira bien.
bonne après-midi à toutes ! HECO |
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elsa (46) répond | Posté le 17-11-2007 à 13:22 | ||
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salut à toutes ! - 900 grammes pour une seconde semaine où un restaurant est intervenu et des repas à 1400 calories. soit 2,3 kilo depuis le début.Félicitations à toutes pour ces bons résultats : c'est génial je suis hyper contente pour vous toutes... On continue ? A plus
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JOYCE (ST GENIES DE FONTEDIT, 34) répond | Posté le 17-11-2007 à 10:20 | ||
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Bonjour, je suis à -2 kgs ce matin.
Je suis contente car je me sens moins lourde. La semaine qui vient va être difficile pour moi (je vais chez mon fils).J'angoisse déjà pour la prochaine pesée de perdre le bénéfice de cette semaine. |
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gene (40) répond | Posté le 17-11-2007 à 09:03 | ||
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bjr à ttes pour moi -1kg100 je suis drolement contente,et vous????? bon wee-kend,bises.
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HECO (04) répond | Posté le 17-11-2007 à 08:48 | ||
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bonjour les filles ! j'espère de tout coeur que cela pourra continuer de motiver "la troupe" (pardon c'est péjoratif mais vous me voyez avec tous les prénom !!!!!) moi aussi ça marche avec ma première semaine à 1400 kl j'ai perdu 3 kg !! mais je sais bien qu'il ne faut pas crier victoire car ce n'est que la première semaine et ça risque d'aller plus lentement les prochaines fois car j'ai décidé de rester à 1400 kl. j'ai trp peur de craquer et je me suis rendu compte que l'alimentation fonctionne, donc même si c'est plus lent la prochaine fois, je continue ma lancée !!
plein de bonnes choses à vous toutes pour la suite et courage ! HECO |
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