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par nanou84 (84) | Posté le 18-10-2007 à 23:00 | |
| SALUT LES FILLES DU SUD ET LES AUTRES! Clara75 à monté un club région parisien ,une bonne idée. Et si le sud en faisait autant pour se motiver! En plus on a le soleil! Je rigole, c'est promis! bise à toutes! | |||
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elsa (46) répond | Posté le 21-11-2007 à 20:17 | ||
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Pour Loladel : quand j'ai envie de chocolat, je pense à ce forum, j'y fait un tour, et surtout je ne reste pas près du frigo...trop dur. Courage ! tu vas y arriver. Pour kiwi : envoyer tata corse dans le Lot, j'ai le réveillon de Noël à préparer... (lol), de plus j'en ai pas de tata ! En tout cas chapeau bas pour la moitié de l'objectif atteint en 1 mois...je me suis croisée dans le miroir, j'en ai pas cru mes yeux, je déborde comme une grosse glace à la vanille (encore !)dans un bocal trop petit, j'ai dû grossir dans mon jean en 38. Pour la daube, tu peux embarquer une boite plastique dans le sac ou tout fourguer dans l'assiette de ton mari...l'aventure n'est pas finiiii....
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loladel (12) répond | Posté le 21-11-2007 à 17:44 | ||
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merçi,mylène,je cours m'acheter de la compote et j'essaie çà ce soir,j'espère limiter les dégats
m MERCIIIIIII!!!!!!!!!!!! |
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mylène (berre l'étang cédex, 13) répond | Posté le 21-11-2007 à 17:12 | ||
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pour venir au secours de "loladel" rassure toi, d'abord un écart n'est pas dramatique, c'est le Dr Cohen qui le dit, et pour rattraper cet écart demain tu fais la journée régime turbo "la bouillie du Dr Cohen" pour cela va dans"moral et motivation" "les réponses des coachs à mettre en commun"
et cherche la recette de la bouillie que DOM02 nous a indiqué le 19/11 à 10h34. et tout va s'arranger, fais moi un signe si tout va bien. |
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Bleuette (30) répond | Posté le 21-11-2007 à 16:28 | ||
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Coucou Heco. En fait quand tu n'es pas au régime, on peut les badigeonner d'huile d'olive avec un pinceau, mais là, faut ce qu'y faut... par contre après cuisson, tu peux mettre de la sauce tomate maison sans huile et passer au four... Miam...Miam...
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steph11 (11) répond | Posté le 21-11-2007 à 16:12 | ||
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bonjour à toutes,je suis de l'aude à coté de castelnaudary depuis 4 ans et anciennement du vaucluse d'orange je me joint à vous avec plaisir je suis partie pour une aventure plutot longue, j'en suis au tout debut j'ai commencé le 19/11 j'espere avoir des resultats rapidement à plus stephanie
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loladel (12) répond | Posté le 21-11-2007 à 15:54 | ||
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merçi mimosa,je vais faire comme tu me dis,j'ai le moral au fond des chaussettes............
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Mimosa 83 (83) répond | Posté le 21-11-2007 à 15:42 | ||
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Pour loladel j'ai moi aussi craqué la semaine dernière pour compensé j'ai mangé potage et yaourt le soir ,je n'ai rien perdu mais je n'ai rien pris,cette semaine pour le moment ça va.Bon courage ....
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loladel (12) répond | Posté le 21-11-2007 à 15:09 | ||
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AU SECOURS!!!!!!!!!!AIDEZ MOI!!!!!!
j'ai craqué à midi!!!quelle bécasse,tout se passait bien et voilà!! pourquoi j'ai mangé du fromage et du pain ,1 banane ,des chocolats.....de toute façon,quand je craque je ne sais plus m'arèter,qu'est-ce que je peux faire maintenant pour limiter les dégats?merçi de me donner votre avis!! |
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kiwi (nice, 06) répond | Posté le 21-11-2007 à 13:43 | ||
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bilan ça fait 1 mois et presque la moitiée de mon objectif mais les invitations + les tentations de mes chères amies de régime (glace au chocolat ect...iiiii) s'accumulent ce soir raviolis daube fait maison par ma tata corse alors je ne peut pas dire non le seul hic c'est que c'est la vraie mama italienne ,elle ,n'est contente que lorsqu'elle t'as resservie 4 fois sinon pour elle tu es malade... je pense que je vais rajouter qqes semaines parmis vous A+
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nanou (30) répond | Posté le 21-11-2007 à 10:53 | ||
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Salut les filles!
Me revoilà! ça faisait longtemps, aujourd'hui il ne fait pas beau et il y a un vent à décorner les boeufs. Je suis dans ma 4ème semaine et je n'ai pas pu résister pour me peser, donc je suis à -5,3kg et je suis super contente car la 4ème semaine n'est pas finie(j'ai fait 4 semaines à 1400 cal).J'espère qu'avec mes résultats ça va donner le moral à tout le monde. Au fait ou en êtes vous? Biz et à bientôt de vous lire. |
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