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par Nenette (01) | Posté le 15-04-2008 à 01:50 | |
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VOULEZ-VOUS M'ACCOMPAGNER POUR ECHANGER NOS BILANS HEBDOMADAIRES,AFIN DE SE MOTIVER, S'ENCOURAGER?!!...
Sous la forme des "4P" : 1-poids de départ (facultatif)et celui à atteindre 2-perdre :... 3-progression:...(cumul des semaines) 4-poids actuel (facultatif) NENETTE : 1-poids 113kg / 70kg 2-perdre 43kg (j'aimerai y arriver!) 3-1ère semaine: -2.8kg (commencé le 7 avril) 4-110.2kg | |||
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vaivaine (49) répond | Posté le 13-09-2008 à 13:54 | ||
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Bonjour
Aujourd'hui 68.40Kg Poids de départ 74Kg 11 semaines Soit 500 gr par semaine Objectif 60kg Doucement mais surement |
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marie105,5 le 25 /03/ O8 et 87 KG le 1 /07/09 (POIGNY LA FORET, 78) répond | Posté le 13-09-2008 à 12:39 | ||
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BONJOUR aujourd'hui je paie mes 5 jours de vacances
repris 1 kg 95kg le 13/09/08 105,5kg le 31/03/08 objectif 75kg ensemble nous vaincrons!!!! marie |
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lumisol (SILLE LE GUILLAUME, 72) répond | Posté le 13-09-2008 à 10:21 | ||
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Très heureuse de te revoir, Nenette.Tu sais, entre le beaucoup à perdre et le moins des tas de facteurs entrent en jeu: la taille, l'âge,l'entourage,les blessures de la vie etc...tu sais tout ça mais on est avec toi. Bon courage à toi et à toutes.
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lumisol (SILLE LE GUILLAUME, 72) répond | Posté le 13-09-2008 à 10:13 | ||
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Bon rétablissement, Nicole, j'apprécie ton humour et j'attends de te revoir aujourd'hui. Comme chaque semaine je viens noter:
Poids de départ 74kg/1.50m : 15/06/08 perte escomptée 18kg poids du jour: 62.700 perdu 200gr/sem y'a pas de quoi s'enorgueillir mais pas de quoi non plus se frapper la poitrine. (c'est l'actualité du jour restons modeste!) |
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nicole (63) répond | Posté le 12-09-2008 à 21:12 | ||
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demain pesée je viens de me faire enlever un gros lipome j' aurai au moins perdu ça on verra bien s'il était lourd n' est ce pas au moins ça que je ne reprendrai pas
hi hi hi hi !!!!!!! |
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marie105,5 le 25 /03/ O8 et 87 KG le 1 /07/09 (POIGNY LA FORET, 78) répond | Posté le 12-09-2008 à 18:26 | ||
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bonjour,
poids depart 105,5 le 31/03/08 objectif 70 kg dans un premier temps!!! poids ce jour 12/09/08 94kg perte 12kg en 5 mois je prends mon temps je ne veux pas ressembler à une vielle pomme ,au fait j'ai 59 ans le mois prochain |
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Nenette (01) répond | Posté le 09-09-2008 à 02:22 | ||
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1-poids de départ 113 et celui à atteindre: 70
2-perdre :43!!! 3-progression:8.5kg en 2 mois et repris 1kg en 3 mois 4-poids actuel 105.4! 5-Grande reprise ce lundi 08/09! avec suivi des menus semaine 23...+ prog sportif etudié...si si j'essaie! Bonne continuation à tous mais surtout: du soutien, du soutien! |
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lumisol (SILLE LE GUILLAUME, 72) répond | Posté le 08-09-2008 à 02:33 | ||
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bonjour à toutes
poids de départ 74kg objectif 53/55kg pour 1.50m 13me semaine: perdu 11kg perte de poids irrégulière: de 100gr à 1kg/sem mais ce forum est très positif, je vais y arriver. J'aimerais bien voir revenir Nenette. |
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nicole (63) répond | Posté le 07-09-2008 à 08:48 | ||
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BONJOUR TOUT LE MONDE
poids de départ 100kg je n'ai pas noté de poids à atteindre aujourd'hui 86 kg perdu 14 kg en 17 semaines je suis très satisfaite du résultat |
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KTI (ERAGNY SUR OISE, 95) répond | Posté le 06-09-2008 à 22:33 | ||
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Je suis comme nénette je fais partie de la "promo du 7" (mais moi c'est le 07/07)
1-poids 71kg /61kg 2-perdre 10kg 3-1ère semaine: j'ai oublié il faut que j'aille voir 4-Poids actuel 67kg |
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