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par Nenette (01) | Posté le 15-04-2008 à 01:50 | ||
VOULEZ-VOUS M'ACCOMPAGNER POUR ECHANGER NOS BILANS HEBDOMADAIRES,AFIN DE SE MOTIVER, S'ENCOURAGER?!!...
Sous la forme des "4P" : 1-poids de départ (facultatif)et celui à atteindre 2-perdre :... 3-progression:...(cumul des semaines) 4-poids actuel (facultatif) NENETTE : 1-poids 113kg / 70kg 2-perdre 43kg (j'aimerai y arriver!) 3-1ère semaine: -2.8kg (commencé le 7 avril) 4-110.2kg |
joss (40) répond | Posté le 16-12-2008 à 10:21 | |||
poids de depart 80KG700.PERDRE 18KG.PROGRESSION depuis 1.9.2008. poids actuel:74KG200:perte de poids6KG200
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lumisol (SILLE LE GUILLAUME, 72) répond | Posté le 06-12-2008 à 20:28 | |||
poids au 15 Juin: 74/1.50m
perdre 18 kg poids du jour:59 perdu 15kg |
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joss (40) répond | Posté le 06-12-2008 à 09:33 | |||
je rectifie,au 1er septembre,80kg700 aujourd'hui,74kg500perte 6kg200
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joss (40) répond | Posté le 03-12-2008 à 10:14 | |||
au samedi 1 er septembre 80,7 poids a perdre 18kg aujourd'hui 75,5KG PERDU6kg200
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lumisol (SILLE LE GUILLAUME, 72) répond | Posté le 25-11-2008 à 10:49 | |||
Poids de départ 74 (15 juin)
Perdre 18 kg Poids actuel 59.4 Perdu 14.6 Enfin le témoignage que j'attends depuis le début, Arlette.Ils sont rares sur les forums. Merci. Nicole, c'est super! comme tu dois te sentir mieux!C'est un encouragement pour persévérer. |
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nicole (63) répond | Posté le 24-11-2008 à 07:56 | |||
Bonjour à toutes
Poids de départ 100kg Pas d'objectif défini commencé le 16 mai aujourd'hui 83,2 kg je suis ravie du résultat |
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lamoov (10) répond | Posté le 16-11-2008 à 09:35 | |||
poids de départ 87,7kg
objectif 55kg commencé 31/07/08 poids actuel 78,6 kg Qui va lentement va surement! Bonjour à toutes. |
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Mado répond | Posté le 15-11-2008 à 16:20 | |||
Bigou, ma Païse Nicole, je vous rejoins, je stagne
Poids départ :87 Perdre : 18/20 Progression : - 14,3 depuis le 09/06/08 Poids actuel : 72,700 Impatiente de tomber une nouvelle dizaine, courage à toutes |
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bigouzab29 (29) répond | Posté le 15-11-2008 à 15:17 | |||
Bonne idée pour se faire un bilan...
Poids de départ: 78,5 Perdre: 14 kilos Progression: -8,5 depuis le 14 juillet dernier Poids actuel: 70 tout rond...la prochaine fois un 6 aux dizaines! yes!!! |
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lumisol (SILLE LE GUILLAUME, 72) répond | Posté le 15-11-2008 à 08:42 | |||
Ce forum est vraiment sérieux: bonjour à toutes, merci et bravo.Pour moi les grammes s'envolent à nouveau par centaines:
poids 74 pour 1.50m au 15 juin perdre 18kg perte à ce jour 14.3 poids actuel 69.7 bon courage pour vaincre la morosité de l'hiver! |
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