• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
Retour au forum
Marie Cerise (45) répond Posté le 15-04-2009 à 22:59
Mine le soleil agit sur notre moral comme la crème fraîche sur les fraises.
Moi aussi, j'ai un peu décrocher, mais j'essaie de me reprendre en main.
Pivoine qu'as tu au juste à ton oreille interne, ma soeur avait un problème de ce genre et cela venait de la circulation de sang, elle a été hspitalisée plusieurs fois maintenant cela va mieux.
Pour ma part j'avais souvent des vertiges avec chute cela venaient de ma thyroïde, depuis je tombe moins.
Si tu as besoin d'aide n'hésites pas à le demander.
Kiki alors ton coiffeur cet après midi, es-tu satisfaite?
Je vous embrasse les filles à demain.

mine93 (gagny, 93) répond Posté le 15-04-2009 à 13:55
coucou
bienvenue aux nouvelles que de monde depuis quelque temp c'est bien
j'espère que vous y arriverez moi j'ai laché un peu mais il faut que je me reprenne
Le temp est morose cette après midi
Quand le printemp va s'installer !!!
le climat agit un peu sur mon état et vous ?
bonne après midi

KIKI65 (72) répond Posté le 15-04-2009 à 12:09
bonjour a toutes, merci de votre accueil. Ca fait plaisir. JE me bats av mes kilos depuis un grand nombre d'année En plus je suis une épicurienne née. J'apprécie les repas entre amis et famille, aime le bons vins et les bonne choses!! ce qui m'encourage av les menus JMC c'est que nous mangeons "gaie", donc je pense que ça va le faire. JE ne me décourage pas. Je sais que ça risque d'etre long, car je suis en traitement contre les phobies. Hé oui, la vie n'est pas un long fleuve tranquille, mais maintenant je vais mieux. JE suis resté plusieurs mois sans pouvoir sortir de chez moi. Peur d'affronter l'extérieur. Mais là je vois le bout du tunnel ça fait du bien. Cette après midi je vais chez le coiffeur. une épreuve poour moi.
bravo pour vos kilos perdus, et pour les fautes d'orthograghe pas grave l'important c de pouvoir communiquer. JE vous fais la bise a plus tard.

pivoine (56) répond Posté le 15-04-2009 à 11:41
Marie cerise
Oui bien sûr, il y a un problème médical au niveau de l'oerille interne.Je pense que je suis intolérante à certains aliments et que mon corps réagit J'ai été hospitalisé plusieurs fois après de graves perturbations physiques .Je navigue depuis l'âge de 40ans avec mes difficultés . Je me suis isolée pour vivre un peu plus en paix. Excuses moi de ne pas être très drôle quand je parle de ça. En fait,c'est à dire, dans la vie qui bouge, je suis gaie drôle et je n'amène pas la mélancolie.

pivoine (56) répond Posté le 15-04-2009 à 11:27
Kiki
a 63 ans,j'ai connu des régime très divers,tu peux être sûre de perdre du poids en mangeant copieusement. Il ne faut pas tricher avec soi-même, quand tu ne maigris pas, il y a une raison. Le problème est là et il faut le résoudre. J'ai mon problème et je dois comme toi réussir.Le régime c'est notre bonne route,il est très bien. Le reste c'est NOTRE affaire .Ici nous sommes toutes à ton écoute pour essayer de trouver ton pourquoi.Pourquoi ai-je grossie? Pourquoi est-ce que je n'arrive pas à suivre ce régime?Pourquoi suis-je dominée par mes envies de sucre, chocolat, charcuterie..?Souvent on ne veut pas se poser les questions ou on triche et on replonge.


Marie Cerise (45) répond Posté le 15-04-2009 à 11:14
Pivoine, c'est bien tes objectifs, je ne peux que t'encourager, pour les vertiges y-a-t-il une raison médicale?

Marie Cerise (45) répond Posté le 15-04-2009 à 11:12
Bonjour et bienvenue Kiki, Pivoine, Sissis, j'ai commencé en Février 08 j'avais perdu 11kgs mais je n'ai pas été raisonnable et là je rame pour y arriver, c'est uniquement de ma faute, car le programme est bien la première semaine -1.3 la deuxième -1.2 il faut s'accrocher les filles.
Bonjour Jeannie et Mine.

A plus tard, ce matin je suis un peu à labour dans mon travail. Bisous.

pivoine (56) répond Posté le 15-04-2009 à 11:10
jeannie
Merci pour ta, réponse.J'ai un ami qui a 73ans .Il travaille sans arrêt ici chez moi ou chez lui.Je vis donc parfois seule parfois avec lui. Mes enfants vivent loin de moi et je les vois une fois par an aux grandes vacances.Je suis d'un naturel gai mais mon moral est en dents de scie comme beaucoup je pense. Je ne peux pas me plaindre de ma situation actuelle et je vis assez solitaire car j'ai de la peine à vivre autrement à cause de vertiges et autres petits problèmes qui dérangeraient une vie en société.Je veux maigrir pour moi d'abord, pour retrouver une activité plus tonique et puis pour le look.Grossir puis maigrir c'est sans doute une façon de faire vivre son corps, de s'en occuper, de s'en préoccuper.

jeannie (56) répond Posté le 15-04-2009 à 09:54
Que de fautes d'orthographe, pardonnez moi, mais je ne me relis jamais sauf que (parleR prend un Z ds ce cas)!
Bonne journée tout de même

jeannie (56) répond Posté le 15-04-2009 à 09:52
C'est bien que des nouvelles se joignent à nous; les menus sont facile à suivre et dans l'ensemble, bons. J'ai commencé fin août 08 et j'ai perdu 11kg sur 3 mois. Maintenant je farniente et prends du bon temps car je stabilise. Je ne suis pas très raisonnable alors que j'ai encore 9 à perdre. Il me faudrait un gendarme derrière moi pour me taper sur les doigts.....
Kiki, Sissi, parler nous un peu de vous que l'on fasse connaissance
Bisous à toutes et à +


431 - 440 de 4822
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 483
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?