Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
|
Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
Retour au forum
 |
Rosantoinnette (, 44) répond | Posté le 05-09-2018 à 16:54 | ||
|
Bonjour,
Je suis intolérante +++ au sarrasin. Puis-je faire des crêpes avec œuf, maïzena, lait. sans sucre ni édulcorant ni MG. Je vous remercie |
||||
 | ||||
 |
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 05-09-2018 à 15:20 | ||
|
Parfait Mary2maio ;-)
|
||||
| ||||
|
|
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 05-09-2018 à 15:18 | ||
|
Titeufs,
1 danette chocolat noisette = 198 kcal = 1 laitage 0% + 1 fruit + 10 g de MG 1 danette pistache = 135 kcal = 1 laitage 0% + 1 fruit |
||||
| ||||
|
|
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 05-09-2018 à 15:11 | ||
|
laure92800 ,
C'est une très belle proposition. Ce repas contiendra très certainement plus de matières grasses dans les recettes. Pensez simplement à compenser cela, l reste est bien dosé choisi, BRAVO ! |
||||
| ||||
 |
Mary2maio (Marseille, 13) répond | Posté le 05-09-2018 à 09:44 | ||
|
Merci Lucie, je suis rassurée, d'autant que la recette était pour 4 personnes, il y avait assez de poulet. J'ai supprimé les féculents le soir. Au plaisir de vous revoir en tchat.
|
||||
| ||||
 |
Titeufs (, 92) répond | Posté le 04-09-2018 à 21:36 | ||
|
Bonjour quelle est l’équivalence pour une danette noisette, pistache : 1 fruit + 1 laitage + 5 g mg ?
Merci |
||||
| ||||
 |
laure92800 (PUTEAUX, 92) répond | Posté le 04-09-2018 à 17:51 | ||
|
Bonjour,
J'ai un dîner d'affaire au restaurant vendredi soir. j'ai regardé la carte du menu du restaurant, pour anticiper. Si je prends au dîner : Gaspacho de tomate ananas, tartare de tomate zebra et sorbet de tomate basilic Cocotte de lapin fermier de Vendée à la moutarde, légumes primeurs du marché Assiette de fruits rouges frais, infusion d'hibiscus et sorbet fraise. Çà ira, c'est pas la catastrophe. Quelles sont vos conseils ? Merci de votre aide Laure |
||||
| ||||
|
|
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 04-09-2018 à 15:59 | ||
|
Mary2maio
OUI c'est correct, en prenant simplement en compte une partie des féculents dans ce repas et sans négliger les protéines en quantités suffisante ! |
||||
| ||||
|
|
Titeufs (, 92) répond | Posté le 04-09-2018 à 08:07 | ||
|
Bonjour je souhaite donner un déjeuner équilibré à ma petite fille je donne pain beurre et miel plus 1 biberon de lait 250ml mais pour le pain quelle est la bonne quantité pour un enfant de 3,5 ans actuellement je lui donne 30g .....merci pour vos conseils très bonne journée
|
||||
| ||||
|
|
Mary2maio (Marseille, 13) répond | Posté le 03-09-2018 à 14:29 | ||
|
Bonjour, je n'ai pas eu de réponse à cette question :-S alors je vous la soumets : :juste un avis : j'ai remplacé le menu de ce midi par les restes de la belle salade de pâtes au poulet cury d'hier soir, en complétant avec une salade verte et 2 petits suisses, est-ce correc :-S t, je voulais pas jeter elle était trop bonne!! :
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
