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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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LE PETIT TRAIN DE RENAISSANCE

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  par RENAISSANCE_8 (Dampierre sur salon, 70) Posté le 13-08-2012 à 09:48
Bonjour a tous.......

A toutes et tous qui sont partis pour ""une chasse aux kilos """


MON PETIT TRAIN VOUS ATTEND SUR LE QUAI DE LA GARE ..

pour un voyage agréable et plein de bonne humeur....et..de motivation ...
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aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 16-08-2012 à 09:24
RENAISSANCE et les amies bonjour.
Hier j'ai fait vraiment régime et déjà ça paie. Il faut dire que je ne m'étais pas pesée depuis très longtemps. Et là surprise - un kilo. Ca stimule et ça encourage.
C'est vrai que l'on peut reprendre ses anciennes fiches maios j'ai essayé de le faire et je me suis rendue compte que sans le coach je n'étais pas aussi motivée.
Bon je vais réfléchier, je me donne jusqu'à début septembre car j'ai pas mal d'invités et d'invitations d'ici là.
Merci de nous relancer.
Pour celles qui n'ont pas compris je suis ANNABELLE mais chez JMC on m'a changé le pseudo en ANIORT.
Gros bisous et bonne journée.

RENAISSANCE_8 (Dampierre sur salon, 70) répond Posté le 16-08-2012 à 08:22
Coucou ..... ;) ;) ;)

La journée s'annonce encore bien chaude ..... B-) j'éspère que tout va bien pour vous toutes .... :-q
Allez on repart pour la fin de la semaine ""toute ensembles"" :P :P

:-* :-* :-* :-* :-* :x :-* :-* :-* :x :-* :-* :-* :x

Discrete18 (REVEL, 31) répond Posté le 16-08-2012 à 08:18
Bonjour :)
Je vous souhaite une bonne journée sérieuse ;) ...
Domi

RENAISSANCE_8 (Dampierre sur salon, 70) répond Posté le 15-08-2012 à 22:05
BISES :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* a vous toutes ......

dure journée pour le moral ... :((

Sage au resto .......Salade au chévre chaud et pour finir une glace .....oui quand mème ... :-q

Demain rattrapage ..... ;)

Mais je ne peux pas ouvrir la rubrique ... X( X( je retombe systématiquement sur la session du jour .......
Est ce que çà vous arrive aussi ... X( X( X( ...

BONNE NUIT A vous toures mes amies ... :-* :-*

Annabelle contente de te retrouver ... :-* :-*

TINALA_0 répond Posté le 15-08-2012 à 21:41
Annabelle,tu n'es pas obligée de te reinscrire moi je reprends tous les menus depuis le début et c'est gratuit
Bisous

motivezen répond Posté le 15-08-2012 à 18:37
on va au sahara beatch je te dirais hihiihhi le hasard quand meme lol d habitude on va sur djerba j adore mais pour une fois on change on etait ce printemps alors au narges bisous demain un dernier coucou

RENAISSANCE_8 (Dampierre sur salon, 70) répond Posté le 15-08-2012 à 15:43

MOTIVEZEN.....je vais aussi a Monastir du 4 au 11 octobre avec 3 amies ...80...72 61....

Tu vas dans quel hotel ......Tu me diras si c'est bien ......

motivezen répond Posté le 15-08-2012 à 12:25
oui les filles ;) :D je part a LYON enfn ont part avec mon homme voir mamiblue et typot des copines de mon petit train ;) :x ensuite de la le 21 nous allons a Monastir en tunisie pour huit jours retour a LYON pour deux jours et retour en Alsace :-q :x elle est pas belle la vie je passerais vous dite au revoir ce soir bises a tous et en septembre va faloir que j attaque grave hihihihi

aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 15-08-2012 à 09:35
RENAISSANCE et les amies voyageuses bonjour.
J'ai l'intention de reprendre un abonnement de 3 mois chez JMC est-ce qu'il y a un parcours spécial pour reprendre ou bien on redémarre comme si on était nouvelle???
Je pense recommencer début septembre lorsque tous les invités seront rentrés chez eux et que je retrouverai mes habitudes pour les repas.
Ce petit train est bien sympathique et les wagons peuvent s'accrocher à l'infini pour partager ce voyage dans la bonne humeur.
Gros bisous.

RENAISSANCE_8 (Dampierre sur salon, 70) répond Posté le 15-08-2012 à 09:05
MOTIVEZEN....... ;) je suppose que tu pars en vacances ......si c'est le cas ....profites en bien ..... :-* :-*


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