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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par laetitiamarina (gagnieres, 30) Posté le 10-07-2012 à 19:08
bonjour j'ai commencé le régime hier pour une durée de 6 mois et je cherche des personnes qui pourrait me soutenir dans cette épreuve je vous en remercie d'avance
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NINOU_446 (MONTREUIL, 93) répond Posté le 08-08-2013 à 16:29

bonjour les filles,

Didine c'est bien tu commences à manger les tomates de ton jardin, elles doivent avoir un autre goût que celles que tu achètes dans le commerce !! bravo pour ton beau parcours, le poids que tu fais actuellement est celui que je faisais lorsque je me suis inscrite, actuellement je fais 79kg et j'aimerais bien en perdre pour arriver à 68kg !! mais c'est pas facile de garder le cap !!

Virginie et les autres copines j'espère que tout va bien pour vous !!

bonne soirée à vous toutes :-q :-q :x :x

bisous :-* :-* :-*

didine_645 (esquennoy, 60) répond Posté le 07-08-2013 à 20:26
bonsoir ninou ;bon retour virginie moins chaud ;frais pas d;orage et 10mm d;eau on est bien rien que pour dormir
demain 8h30 docteur pour le renouvellement des médocs
ce matin j;ai été au pôle de prèvention elle a refait l;historique depuis décembre 2009 - 45kg que de morceaux de beurre
de 128 je suis passer a 83kg elle m;a toujours dit que j;avais une force de caractère et je n;ai jamais repris pour moi c;est une
autre façon de manger et cuisiner autrement bon avec ce que je viens de subir la cuisine ! pas au top
prise de sang diabète bien équilibrè demain hindi coiffeur le hérisson ca fait 3j qu;il boude ;ce midi 2 tomates
du jardin un délice

NINOU_446 (MONTREUIL, 93) répond Posté le 07-08-2013 à 17:16

voici une belle rose de mon balcon, elle sent très bon, un vrai régal !!

Bonjour les copinettes,

Virginie je suis contente de te retrouver, alors ces vacances !! j'espère que tu es en pleine forme et que tu as laissé tes kilos là bas !! que tu ne reprends pas le travail tout de suite, le temps de te remettre un peu dans le bain !! allez raconte nous tout, si tu le veux bien !!

Didine alors ces résultats de prise de sang, j'espère qu'ils sont bons !! je n'ais pas eu d'orage, mais pas mal de pluie et toi j'espère que tu as été épargnée !! il ne fait pas très chaud, mais je préfère car je n'aime pas les grosses chaleurs !! mais l'été n'est pas fini et les températures vont remonter un peu !! juste comme j'aime !! j'espère qu'Hindi est toujours aussi mignonne et qu'elle te donne toute la tendresse dont tu as besoin !! et le hérisson il vient toujours manger à la cantine !!

je vous souhaite une très bonne soirée :-q :-q :x :x

bisous :-* :-* :-*


Virginiepodevin (Villeneuve les avignon, 30) répond Posté le 07-08-2013 à 07:52
COUCOU LES COPINETTES
LES VACANCES SONT FINIS
JE VAIS VOUS LIRE POUR ESSAYER DE ME METTRE AU JUS
J'ESPERE QUE VOUS ALLEZ TOUTES BIEN
HAUTS LES COEURS

didine_645 (esquennoy, 60) répond Posté le 05-08-2013 à 19:30
bonsoir ce matin a 7h45 j;étais au cimetière ouvrir chez les volets chez ma mère pour faire sortir le chat; et ensuite a 8h10
labo prise de sang après attendu que carrefour ouvre après a 12h30 télé bien au frais hindi ne dors que si je suis avec elle
devant mes pieds sur son matelas jusque 16h et sur le banc du vent chaud et des bêtes quelques gouttes pipi d;oiseau
là moins chaud toujours pas de rosalie
a demain

NINOU_446 (MONTREUIL, 93) répond Posté le 05-08-2013 à 17:31

coucou les filles,

Didine il me semble que nous sommes toutes seules, les autres sont toutes parties en vacances, comment vas tu aujourd'hui, pas trop chaud !! je viens d'avoir un petit orage, il a plu 3 gouttes et c'est reparti pour la chaleur !!

tu dois être bien à l'ombre de ton lilas, mois je ne vais pas sur le balcon il fait trop chaud !!

je te souhaite de passer une bonne soirée :-q :-q :x :x

bisous :-* :-*

didine_645 (esquennoy, 60) répond Posté le 04-08-2013 à 19:53
bonsoir ninou on est manger a bête d;orage les cultivateurs vont livrer a 2km les tracteurs circulent mon banc est a l;ombre
depuis 3h30 il y a un lilas et un mur mitoyen le soleil le matin même devant tout ma cour a l;ombre
j;ai juste sorti ce matin voir la belle mère et arroser
christina la route et la valise faut en profiter; je n;aurais pas manger ton dessert trop copieux;je repars dehors

NINOU_446 (MONTREUIL, 93) répond Posté le 04-08-2013 à 16:39

bonjour les filles,
Christiane bonnes vacances reposes toi bien et profites de ta chère montagne, je veux bien te croire quand tu dis que tu te ressource, fais quand même bien attention à toi, je t'embrasse !!

Didine il fait moins chaud, il y a de l'air !! ce matin je suis allée avec ma soeur, ma petite nièce et sa mère voit une exposition c'était super !! après nous sommes allées manger dans une crêperie je ne te dis pas j'ai fait la gourmande, une crêpe au bacon, oeuf au plat et noix et comme déssert une crêpe avec compote de pommes, banane, glace rhum raisin et poires, chantilly et le tout arrosé de chocolat chaud un vrai régal !! je sais c'est pas bon pour la ligne mais de temps en temps se faire plaisir c'est pas défendu !! ce soir ce sera juste une salade !! j'espère que ton banc n'est pas en plein soleil l'après midi et qu'avec Hindi vous profitez d'un petit coin de fraîcheur !! moi je vais aller faire des mots croisés sur mon balcon, sous le parasol !!

bonne soirée les filles :-q :-q :x :x

bisous :-* :-* :-*

christianelibellule (cournon d' auvergne, 63) répond Posté le 04-08-2013 à 11:25
coucou ninou et didine .... je viens vous dire au revoir pour trois semaines ... je pars au chalet pour trois semaines .... dans mes sapins !!! cela me resource ;)
ma justine c'est décidé arrêtte sa formation et prend une année sabatique !!! pour s'occuper d'elle ( examens lyon paris ;... de toute façon elle n'a pas le choix !!!!!! et je suis heureuse ... il faut qu'elle s'occupe de son alimentation aussi ( trés important ) mais en ce moment elle brave tout le monde :-S c'est la révolte !!!

didine je prendrais bien tes haricots vert !!!!! ma maman faisait venir des " contenderts " je ne sais pas si tu connais ??? je donnerais beaucoup pour ravoir les saladiers que nous dégustion avec délice l'été !!!!!!!! tous ensemble ...

ninou ton orchidée blanche !!! la fleur que je préfére dans mon salon !!!!
il fait un peu moins chaud c'est supportable !!!! didine vient dans mon auvergne au lieu de rester toute seule sur ton banc !!!! c'est avec plaisir ... il y a de la place pour hindi aussi bien sûr :)

bises a toutes les deux ..... et bonnes vacances a toutes les filles !!!!!!!!!!!!!!!!!!! O:-) :) :-*

didine_645 (esquennoy, 60) répond Posté le 04-08-2013 à 07:43
bonjour a toutes il y a de gros nuages mais on est bien c;est respirable bon temps pour moi et j;ai retrouver mon banc
je vais faire cuire un peu d;haricot vert et les manger en faisant frire de l;ail;une tomate et une p de terre ;le soir pas d;assiette
salade;1pde terre et bâtons surimi pour moi non la vie n;est plus belle quand je vois ma mère et tout ce monde elle est avec
une dame qui est encore jeune pieds ou orteil couper grabataire pourquoi ?FINIR avec une couche et attendre ,ma soeur
la maison n;est pas a elle demain a 8h10 prise de sang;mercedi toilettage;a 7h;matin docteur;jeudi pôle de prèvention
là je vais aller arroser et voir ma belle mère bon dimanche


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