des personnes en Rhône-alpes????

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par marleneb (38)	Posté le 12-01-2011 à 15:11
pour se soutenir, se raconter des trucs et des machins..rigoler, échanger des recettes. Faire comme des filles quoi !!!

Retour au forum

	pascal5 (montjoyer, 26) répond	Posté le 26-12-2011 à 19:18
bonjour. j’espère que vous avez passer de bonne fête de noël ,et que vous avez reçu beaucoup de cadeaux,moi tout va bien un peu écœuré se matin,on et plus habituer a manger au temps! j'ai été très gâté. aujourd'hui Régine (carotte au vinaire balsamique ,haricot vert a la sauce soja ,escalope de poulet sans mG ,yaourt .se soir soupe de légume sans p, galette allégée ,fromage blanc , salade de fruits,et touts les matins a jeum jus de citron tiède.il faut le prendre 1/2 h avant le petit déjeuner,et surtout se recoucher,si long bougent trop sa donne des dosé. courage on va y arriver, on va les reperdre c'est tout petit kilos !

	LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond	Posté le 26-12-2011 à 12:08
Bonjour, J'espère également que Noël s'est bien passé chez vous toutes. NAIN DE JARDIN, je n'ai pas résisté à la balance ce matin, 1 kg de plus, X( et pourtant sans faire d'excès, mais la nourriture étant plus calorique et on ne pèse pas sa ration,ce qui est normal ce jour là. Bien entendu, cette semaine reprise des bonnes habitudes, nous allons vite perdre ce qui a été pris. C'était NOEL. Très bonne journée " diétéque " ;) à vous toutes.

	naindejardin_2 répond	Posté le 26-12-2011 à 09:48
coucou les filles, J'espère que tout le monde va bien ce matin, que tout le monde a profité de ces fêtes et que le père Noel vous a gâté mais je suis surtout là pour vous rappelez que le retour au programme entre les deux fêtes est indispensable pour limiter la reprise de poids, les bonnes choses ont une fin..Alors courage à toutes et bonne journée..Bisous

	pascal5 (montjoyer, 26) répond	Posté le 24-12-2011 à 11:32
bonjour.je vous souhaite un joyeux noël a toutes passer de bonne fête profiter sans bien ,on se retrouvent lundi pour se soutenir et repartir du bon pieds avant le jours de l'an. JOYEUX FêTE

	naindejardin_2 répond	Posté le 24-12-2011 à 07:29
Je vous souhaite à toute un joyeux Noel en famille, passez de bonnes fêtes, JMC au panier!!!! A toute plein de bonheur..Bisous

	cathycalimero (26) répond	Posté le 23-12-2011 à 20:51
nain de jardin on vient a quelle heure !! bizzzz ma belle !!! passez un joyeux noel a vous toutes mes amies! bizzzzzzzzzzzzz

	naindejardin_2 répond	Posté le 23-12-2011 à 11:15
coucou les filles, ici soleil ce matin, la neige a fondu aux alentours, tout est prêt pour la veille de Noel, j'ai réuni la famille et des amis qui sont seuls, sans entourage, on est 22 au menu: Huitres ou saumon fumé suivant les gouts de chacun pas facile d'accorder tout le monde, foie gras compoté de figues et d'oignons , coquilles saint jacques chanterelles, verrine de potimarron gingembre, vacherin des bauges(fromage) fondant sur lit de jeunes pousses, vacherin maison j'ai fait les meringues, les sorbets , ainsi que mes feuilletés y a plus qu'à!!!!On partage les frais pour l'addition celà permet de minimiser le coût.. Je vois que vous aussi vous avez des menus sympas, la soupe à l'oignon chez nous on l'a fait les jour de l'an au petit matin après une soirée entre voisins qui ne partent pas en vacances ni dans la famille, on se réunit chacun fait un plat, on danse et au petit matin pour les fétards qui sont encore réveillés on mange notre soupe...Bonne journée à toutes, j'espère que vous avez aucun rhume, angine, ou bronchite en cours..pour profiter du moment, adieu JMC!!!!pour quelques jours on verra bien mais il faut bien vivre . Bisous..

	LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond	Posté le 23-12-2011 à 09:35
Bonjour, PASCAL, la tradition revient toujours dans les périodes de fêtes, je fais également une soupe à l'oignon gratinée le 24 et nous l'apprécions en rentrant de la Messe de minuit. Après, c'est le foie gras maison, saumon, salade, fromage, bûche glacée, sans oublier un peu de bons chocolats, tout ça au Champagne. Pour Noël en volaille je fais cette année un châpon, le soir velouté de cresson et tarte fine aux morilles et en dessert salade de fruits maison. Bien entendu, il y a les entrées, les légumes, les fromages, enfin tout, mais raisonnablement.Après il faudra mettre notre estomac au repos, car il n'a plus l'habitude de recevoir tant d'aliments... :-O Hier soir, nous sommes allés dans un restaurant indien, très bon. Je vous souhaite une très bonne journée.

	pascal5 (montjoyer, 26) répond	Posté le 22-12-2011 à 17:51
bonjour.voila j'ai fini n'a journée de travail je travailler en continu sa fait du bien de ne pas repartir .je pense que vous êtes bien occupées pour préparer les fête.que préparer vous de bon pour le repas de noël? moi j aime faire la bûche au marron ou au praline, les rose des sables,le cardon qui vient de mon jardin, la dinde,et la vielle de noël soupe a oignon,c'est assez traditionnelle passer une bonne soirée et a demain

	cathycalimero (26) répond	Posté le 21-12-2011 à 20:12
coucou les filles coucou clarinette allez pas de crise de cafard ma belle !!!!! tu as tes petits enfants et ta petite famille avec toi et nousssssssss oyette va bien je lui est envoyée un mail hier ! elle reviendra bientot sur le forum si son ordi ne lui fait plus des soucis !! tu sais clarinette les emissions de tv sur le bonheur il ne faut pas trop croire a la tv realité dans la vie tout le monde a sa petite part d'emmerdes !!! des gens sont payée a raconter des conneries !!!! ;) ;) ;) !!!! bizzzz mes poulettes bonne soirée ! :x :x

1341 - 1350 de 3152

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 316
»

«
‹ Préc.
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen