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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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Chamade_2000 (20) répond Posté le 11-11-2011 à 16:35
coucou mamilou
tu es tombée du lit :D :D :D

hum moi demain je fais la gueule à la grincheuse et vous? ;) ;)

j ai un peu trop mangé toute la semaine

je vous embrasse bien fort

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 11-11-2011 à 12:25

:) Hey Mamilou j'ai fait une super ballade ds la campagne et la forêt (nous abons la chance d'avoir un viaduc en bures sur yvette et orsay qui est magnifique) tu avais raison ça fait du bien. :-q
Elles sont passées où les filles moi aussi je me le demande si ça se trouve elles sont en train de préparer des bonnes choses bien caloriques les coquines :P
Bon à tout à l'heure
Bisous

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 11-11-2011 à 11:39

alors les, filles ,que se passe t-il ce matin? vous me laissez tomber,la loco est prÊte à partir, elle n'a qu'un wagon à traîner,ou bien vous regardez le défilé en bonne patriote,ou alors vous vous êtes lancées dans la confection de petits plats.Je ne reviendrai pas d'ici ce soir,je vous fais des bisous

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 11-11-2011 à 10:18

:) coucou :)
Aujourd'hui ns mangeons chez mes parents gigot haricot, donc je me suis pesée ce matin car on sait jamais. Je me repeserais demain et je prendrais le meilleurs hi hi hi! :P
Il fait super moche aujourd'hui humide et brouillard, mais je vais quand même sortir promener les chiens je suis ton conseil Mamilou.
Après je vais potasser mes bateaux Zodiac pour le salon.
Je vous souhaite une très bonne journée et je pense bien à vous toutes
Bisous :x :x :x
Gus :-* :-*


Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 11-11-2011 à 09:04

ouh les copines,c'est moi qui démarre le forum ,ce matin, on fait la grasse matinée?
Levez vous, il y a un soleil magnifique,j'ai déjeuné, maintenant la douche et ensuite préparele repas de midi: hachis parmentier,salade verte,yaourt 0%, clémentines.Cet après midi,le thé chez des amis,tout en faisant un petit tour dans la campagne.
Bonne journée à toutes.Bisous

Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-11-2011 à 21:53
bonsoir à vous toutes

freia envoie moi ton mail sur chamade28@gmail.com

oui on ne nous aura pas
nous serons ainsi toutes reliées par nos messageries
on peut s écrire comme ici
bisous et bonne soirée
j ai mal dans bras et épaule alors je mange hum

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 10-11-2011 à 21:40

coucou Chamade,alors 28 ou 29? Je vais me coucher,je vous souhaite une bonne nuit,t'inquiète pas mon petit Soleil,je ne me mettrai pas en colère après vous toutes et je vais te dire honnêtement,je ne sais pas ce que c'est,je n'ai pas souvenir d'en avoir eue, dis donc ,tu me connais bien....,bisous ma chérie,
Freîa,ça va ,tu n'as pas trop de problèmes ,ta maman va bien?
A vous toutes ,passez un bon week end,avec du Soleil,aérez-vous,c'est bon pour le moral,je pense à toi Gus.Bonne nuit et gros gros bisous

papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond Posté le 10-11-2011 à 21:17

c'est vrai ils ne vont as nous avoir comme ça, on reste ensemble.Bisous à toutes, demain j'ai des anciennes collègues de travail qui viennent manger à la maison avec les maris, donc pas de JMC pour eux, mais moi je me fait mon petit repas à part, mais je vais m'autoriser à boire une coupe de champagne.Bonne journée à vous demain

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 10-11-2011 à 21:11

:) :) coucou mes belles amies :)
Je viens vous faire un énorme bisous et merci encore pour votre soutien vous avez été super je ne l'oublierai pas :)
Bisous :x :x :-* :-*
Gus

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 10-11-2011 à 19:34
Petite Mamilou, te facher toi? Oh que ç'est surprenant!!!
Bises à toutes et courage.


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