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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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bateleuse (bussy albieux, 42) répond Posté le 04-03-2012 à 10:13
Bonjour à toutes...Oui je suis à ce moment crucial où ayant réussi à perdre 6 kgs, j'ai d'abord stagné, puis repris un kilo...On y tient inconsciemment à ces kilos qui furent longtemps notre désespoir et notre armure, tout à la fois...Si vous m'acceptez, je viendrais discuter avec vous de temps en temps...


soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 04-03-2012 à 10:02
:-* Bonjour à vous Toutes et bon Dimanche.
Mais oui CHAMADE, il nous faut être courageuse. Hier j'ai essayé quelques petits vêtements plus légers de Printemps. ce n'est pas top top alors rien que celà fait réagir.
Garde confiance , ça va aller .
JOJO , c'est bien que tu sois allée au théatre.
Alors tu as attaqué " le lacher prise" vaste sujet, quand on y parvient on est nettement plus heureux, mais en tout cas pour ma part il y a un gros travail!!!!!encore, malgré mon âge!!!!!!
Ca viendra j'en suis certaine.
FREIA , as tu trouvé le L72 et les fleurs de Bach. Hier j'ai bien pensé à toi , car je suis allée me chercher un nouveau flacon de L72 et là je les ai trouvées à 4,90 euros dans une grande parapharmacie. c'est 6 euros dans une pharmacie de quartier et 8.90 dans une pharmacie de petit quartier de campagne.C'est absolument scandaleux.Tu me diras combien tu les as payées.Je te dis Bon Dimanche avec ta Maman.
Je vous embrasse toutes et soyez sages. :x :-*


Chamade_2000 (20) répond Posté le 04-03-2012 à 09:08
coucou coquelicot
pense aussi un peu à toi quand même......

je tiens assez la route on verra samedi prochain

mais je sais que cet été nous aurons toutes à nouveau reperdu nos kgs

Chamade_2000 (20) répond Posté le 04-03-2012 à 09:08
coucou coquelicot
pense aussi un peu à toi quand même......

je tiens assez la route on verra samedi prochain

mais je sais que cet été nous aurons toutes à nouveau reperdu nos kgs

jojo_0 répond Posté le 04-03-2012 à 08:57
bonjour les filles,

vous offre un café ou vous dormez toutes encore, ici soleil magnifique.

la balance - 500g ce matin , je me suis acheté un livre "SAVOIR LACHER PRISE" et je dois dire que cela m'aide beaucoup.

Vendredi soir je suis allé au théâtre avec ma collègue avec qui je faisais les trajets en voiture, elle m'a aussi avoué qu'elle avait craqué en apprenant le décès de notre collègue.
Mais à part cela on a passé une bonne soirée et on a bien rigolé.

Bon le repassage m'attend, @++++


coquelicot_00000 (00) répond Posté le 03-03-2012 à 18:43

bonjour les amies
je suis beaucoup occupée en ce moment le frére de mon mari est al'hopital on sait pas ce qui on attend les resultats entre le nettoyage de son appartement le linge alaver les visites alhopital j'ai peu detemps il vit seul il a jamais etait marié pas enfants un caractere de cochon bref....
sinon tous vabien -300g c'est debut
JOJO je suis desolée pour ta college la vie est pas facileje t'embrasse
MON PETIT SOLEIL tu vas bien c'est pas grave tu maigriras la semaine prochaine
CHAMADE tu sais c'est souvent le stress qui fait grossir essaie l'acupunture ça va t'aider puis tu vas mieux maigir courage
JOS tu sais je dors mal car j'ai fait les nuits pendant 26ans maintenant j'ai la difficulté de faire desnuits complétes je me reveille au mois 3fois dans la nuit je lis puis je me rendort mais le matin je dors mieux mais mon mari est ala retraite ce reveille
au moindre bruit je dors plus je prends de homepathie passifore compose tisane douce nuit
GUS c'est super continue ton mari va bien
PAPILLON le levothyros fait de l 'effet c'est super
FREIA tu vas mieux
MAMILLOU repose toibien courage je t'embrasse
je vous embrasse toutes bon dimanche





Chamade_2000 (20) répond Posté le 03-03-2012 à 16:44
bonjour à toutes

oui soleil ce qu on était bien l été 2010 et ensuite quand j avais perdu 11 kgs je ne me reconnaissais pas et tout le monde me félicitait
et je m étais juré de ne jamais reprendre ces foutus kgs et voilà j ai tout repris
je suis triste mais c est vrai que nous pouvons nous encourager et retrouver notre énergie et motivation d alors toutes ensemble
cela fait deux ans que nous cheminons ensemble, anonymement, virtuellement mais nous pouvons nous encourager à redémarrer comme avant
donc papillon soleil pascalou jojo jos et toutes on redémarre
et d ici l été on aura reperdu tous nos foutus kgs
bisous à toutes et bon wend il fait très beau en suisse et chez vous?
SOLEIL QUEL TEMPS à BORDEAUX?
ET TOI PAPILLON DANS LE SUD DE LA FRANCE SOLEIL JE PENSE
FREIA à PARIS? J Y VIENS LE WEND PROCHAIN
à PLUS LES COPINES DE RéGIME

jojo_0 répond Posté le 03-03-2012 à 12:41
merci les filles pour votre soutien :-q

Fin mars je pars une semaine en voyage organisé avec mon amie qui est aussi l'amie de ma maman, je vais à SANTA SUSANNA à côté de Barcelone, je me réjouis déjà.

fin aout c'est au Portugal que je descends vers ma petite maman d'amour.

Voila je vais faire à manger et profiter du soleil .

@+++

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 03-03-2012 à 12:03
:) Que d'amour, de gentillesse, et de compassion dans vos jolis messages
Celà fait du bien et nous ramene à des choses simples :x
Our te répondre Fréia oui resto ce soir mais je vais faire gaf ça c'est sûr je veux absolument perdre ce que j'ai repris depuis les fêtes et continuer là où je me suis arrêter.
En attendant à midi 2x40 grs de jambon blanc + 200grs rataouille +50g de riz complet+1yaourt+1 pomme
Bises à toutes

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 03-03-2012 à 11:13
FREIA , nos messages se sont téléscopés.
J'imagine combien tu dois avoir du travail si tu dois déméler ce que le petit chat a fait avec la laine!!!!!
Oui en effet pour le magnésium il y a cet inconvénient , mais si tu es mieux en faisant ta cure , tu vas reperdre après.La tétanie est bien désagréable.
Tu viens de vivre une difficile épreuve et le temps du deuil est trés long.
je te souhaite plein de courage .
je t'embrasse et profite de ta Maman au maximum. :x :-* :x :-*


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