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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par Peggy73 (82) Posté le 14-05-2009 à 09:58
Bonjour je m'appelle Peggy j'ai 36 ans et quatre enfants, de 13 ans, 10 ans, 4 ans et 2 ans. Trois garçons pour une fille !
Je suis motivée et prête à créer un groupe de discussion pour quelques filles !! A vous de vous présentez ! Bien sûr je commence :
début de régime : 27 avril 2009
poids de départ : 99.5
poids ce jour : 95.7
régime suivi : 1400cal
Pour l'instant tout va bien et j'attends maintenant vos commentaires ! Alors bonne journée et bon courage à toutes !
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Peggy73 (82) répond Posté le 24-05-2009 à 20:22
Salut les filles !!! Me voilà de retour après trois jours sur la côte basque, un peu de soleil, un peu de pluie, enfin c'était agréable. Le camping avait même une piscine couverte alors on en a bien profité ! On s'est même baignés dans l'océan le samedi tellement il faisait chaud ! Côté nourriture bien sûr quelques écarts (une superbe tarte aux pommes, glace vanille, chocolat chaud..... et une crème brulée à la vanille, un peu de vin aussi) bref demain sera la surprise sur la balance !!!! Je vois Marjo que tu vas bien et que c'est la fête près de chez toi ! Bienvenue aussi à Carine dans notre groupe ! Et Joelle ça va ??? T'as décidée de zapper ta balance.. moi c'est au-dessus de mes forces !! Je pourrai y monter tous les jours mais j'essaye de me maîtriser !! A chacune de trouver sa bonne méthode le principale c'est d'avancer dans le bon sens. Patoche t'as tjs l'air d'être motivée ! C'est bien il le faut. Cette semaine promit je serai sage... A demain les filles. Bises.

bigfamille (30) répond Posté le 24-05-2009 à 19:26
bonjour à toute, j'espère que votre weekend c'est bien passé. Moi comme d'hab bringue mais en ce moment c'est normal et cela ne fait que commencer.
Jeudi foire de l'ascension avec repas resto
vendredi magasin avec repas resto
samedi maison car ma dernière a la varicelle et qu'il fallait que je fasse le ménage meme si d'hab le weekend je n'en fait pas
dimanche anniversaire du merdeux c'est à dire de mon neveu le fils à ma soeur
voila pour mon week end du coup pas de pese pour moi carje me suis pese jeudi et la balance avait monté bref on verra samedi prochain mais mon problème reste toujours le grignotage la nuit.
Si je regle ce problème c'est gagné pour moi .
bonne soirée ,bises à+ marjo

patoche (janzé, 35) répond Posté le 22-05-2009 à 22:00
petit message du soir! moi aussi je ne vais pas me peser trop souvent et je vais me fier d'avantage à mes impressions, et puis j'ai un pantacourt que j'adore et mon défi est de rentrer dedans donc je vais l'essayer régulièrement !ça motive !

lola (69) répond Posté le 22-05-2009 à 16:58
par contre moi j'ai décidé de zapper les pesées!!! les autres fois c'est ce qui m'a bousillé le moral et fait abandonner! alors ma méthode est d'enfiler des fringues dans lesquels je rentrais plus en commençant par les bermudas taille 42 lol!!! a plus

BIBICHE (CORMICY, 51) répond Posté le 22-05-2009 à 16:09
merci pour votre accueil les filles, c'est sympa !!!! Bonne journée à toutes,et à demain pour la pesée, Bises

lola (69) répond Posté le 22-05-2009 à 10:59
bonjour a toutes et bienvenue a bibiche! une trés bonne journée a toutes!

patoche (janzé, 35) répond Posté le 22-05-2009 à 07:50
salut Bibiche! un petit coucou pour te souhaiter la bienvenue,j'ai,moi aussi commencé le 18 mai avec 10 kg à perdre
Bon courage et à bientôt

BIBICHE (CORMICY, 51) répond Posté le 21-05-2009 à 21:51
j'ai oublié de vous dire les filles, je suis assist.mat et donc plein de petits bout'chou à la maison....
TCHAO

BIBICHE (CORMICY, 51) répond Posté le 21-05-2009 à 21:47
Salut à toutes,
Je peux me joindre à vous,
Je me présente, j'ai 36ans, en CPE, 2filles et 1garçon (7,3, et 2ans), le plus difficile : le grignotage étant à la maison pourtant il y a du boulot. Objectif : 13gk (je mesure 1.70 pour 76kg)
Je vous envie vous qui habitez le Sud, j'entend l'accent chanté !!!!
Merci d'avance à toutes de votre accueil et de vos encouragements, BISES
Au fait j'ai commencé le 18 mai
A +
Carine

BIBICHE (CORMICY, 51) répond Posté le 21-05-2009 à 21:47
Salut à toutes,
Je peux me joindre à vous,
Je me présente, j'ai 36ans, en CPE, 2filles et 1garçon (7,3, et 2ans), le plus difficile : le grignotage étant à la maison pourtant il y a du boulot. Objectif : 13gk (je mesure 1.70 pour 76kg)
Je vous envie vous qui habitez le Sud, j'entend l'accent chanté !!!!
Merci d'avance à toutes de votre accueil et de vos encouragements, BISES
Au fait j'ai commencé le 18 mai
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Carine


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