FIN DU WEEK-END...VOUS VENEZ NOTER ?

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		par Nenette (01)	Posté le 15-04-2008 à 01:50
VOULEZ-VOUS M'ACCOMPAGNER POUR ECHANGER NOS BILANS HEBDOMADAIRES,AFIN DE SE MOTIVER, S'ENCOURAGER?!!... Sous la forme des "4P" : 1-poids de départ (facultatif)et celui à atteindre 2-perdre :... 3-progression:...(cumul des semaines) 4-poids actuel (facultatif) NENETTE : 1-poids 113kg / 70kg 2-perdre 43kg (j'aimerai y arriver!) 3-1ère semaine: -2.8kg (commencé le 7 avril) 4-110.2kg

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	Nenette (01) répond	Posté le 04-05-2008 à 23:08
Bonsoir et bravo à toutes!! 1- poids départ 113kg / atteindre 70kg... 2- aimerai perdre 43kg 3- cumul des 4 premières semaines à 1400: -5.5kg 4- 107.5 aujourd'hui 5- Commentaires: 3 fois chez le médecin pour mes loulous dans cette dernière semaine + invitations non gérées --> repris 500g sur la balance. Pas repris mes mensurations. Ps: réponse pour Mamiejo (et Bienvenue!): "signaler un abus" --> si qqn avait des propos irrespectueux dans les discussions du forum.

	Pepsita répond	Posté le 04-05-2008 à 21:38
Bonjour à Toutes ! 1- poids départ 97 kg / atteindre 54 kg 2- perdre au total 43 kg 3- cumul perte en 1 mois : - 4 kg 4- 93 kg aujourd'hui 5- Commentaires : mal pris mes chiffres au départ car dégoûtée - auj. ESPOIR de perdre encore 4kg en Mai...

	mamiejo (95) répond	Posté le 04-05-2008 à 13:10
Au fait sur le coté droit il y a signaler un abus qu'est ce que c'est ? C'est pour signaler les écarts !!!!

	mamiejo (95) répond	Posté le 04-05-2008 à 13:08
Mamiejo 81kg 20 a perdre j'ai commencé le 28/04/08 1 semaine 1400 perdu que 900g mais je vais y arriver !!!!!

	NOELLA (62) répond	Posté le 04-05-2008 à 12:22
1-86kg 2-a perdre 21kg 3-1er semaine -2.500kg 4-2er semaine -200g 5-3er semaine -500g 6- 4er semaine-2.300kg 7-perdu 5.500kg 8-80kg500 c est super sa se passe trés bien

	NOELLA (62) répond	Posté le 04-05-2008 à 12:22
1-86kg 2-a perdre 21kg 3-1er semaine -2.500kg 4-2er semaine -200g 5-3er semaine -500g 6- 4er semaine-2.300kg 7-perdu 5.500kg 8-80kg500 c est super sa se passe trés bien

	bradamante (97) répond	Posté le 04-05-2008 à 12:07
semaine 25: -11 kgs à 1400 kcal.. mais là j'avoue je stagne un peu! j'en ai encore 50 à perdre.... bon courage!

	mimi (78) répond	Posté le 04-05-2008 à 11:51
mireille 39 ans 1m64 promo du 7 1- 86.300kg (68) 2- a perdre 20kg 3- 1ere semaine (-2kg100) - 2em semaine (-1kg) - 3em semaine (-300g) - 4em semaine (-0) 4 - 82.900kg (-3kg400) (période difficile, je dois me reprendre en mains, heureusement que je lis le forum "promo du 7" MERCI LES FILLES

	Solaen (92) répond	Posté le 03-05-2008 à 10:33
Bonjour à toutes ! Début le 07/04/08 1-poids 66.8kg / 60kg 2-perdre 6.8kg 3- (1400) 1ère semaine: -0.00kg 2ème semaine : -0,300kg 3ème semaine : +0,100kg 4ème semaine : -1.100kg Cumul : -1,300kg 4- poids actuel : 65.5kg Indice de masse grasse = 22,5 et "+ de muscles" 5- Enfin une bonne nouvelle !

	ISIS (Le CAIRE, 14) répond	Posté le 03-05-2008 à 10:27
Bonjour à toutes 1 semaine 1400, 2 semaines 900...-1,5 3éme semaine...-1,5 kg 4ème semaine...-1,5 kg total...4,5 kg youpy!!!

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