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par domemma51 (92) | Posté le 13-01-2008 à 12:15 | |
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Bonjour,
J'ai 51 ans, 30 kilos à perdre!!et je cherche des femmes de mon age, qui commencent ce régime pour s'aider et se motiver, car cela va etre long (à vie?)Je suis décidée car j'ai mal partout et je ne peux plus m'habiller (taille 52!!)bref c'est la catastrophe | |||
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iris 27 répond | Posté le 16-02-2008 à 17:53 | ||
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Chouette , malgré un couple qui part à la dérive "en général dès que j'ai du stress ,je prends du poids " 2 KILOS EN MOINS . La semaine prochaine ,je dois arriver à mieux gérer mes grignotages . J' Y ARRIVERAIS BIZZZZZ
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Maria répond | Posté le 16-02-2008 à 16:38 | ||
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vevette49 (63) répond | Posté le 16-02-2008 à 16:24 | ||
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coucou les filles je reviens vous voir je sort de chez coiffeur et les filles m'ont dit comme vous avez maigrie je voulais partager ce petit bonheur avec vous car sa me fais super plaisir que sa commence a voir d'autant que j'y vais tout les mois chaussons si tu veux des recette je peux tant donner plein bisou vevette
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fanfanverte (Pierrefonds, 60) répond | Posté le 16-02-2008 à 15:54 | ||
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Bonjour, pour une 1ère semaine, ce n'est pas mal du tout - 2.3 kg, c'est sûr que c'est motivant. Et les cm en moins ça fait plaisir. De savoir que l'on peut faire des écarts et les gérer, on se sent plus libre et les kgs s'envolent Youpi... A + Amitiés
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chausson (57) répond | Posté le 16-02-2008 à 15:09 | ||
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salut à toutes, en 2 semaines et malgrès la st valentin, j'ai perdu 3,5kg. Merci pour la suggestion de préparer les légumes à la poêle anti-adhésive, avec des épices différentes à chaque fois, c'est nettement plus appétissant. Toutefois il me reste encore 12kg à perdre et la partie n'est pas gagnée mais en nous encourageant mutuellement on y arrivera. Bon week-end à toutes et à+
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lili (87) répond | Posté le 16-02-2008 à 10:33 | ||
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alut les filles du07/01/08 lili87 moi aussij'ai commence comme vous j'ai perdu 4.100 je suis assez satisfaite mais si je trouve que c'est pas beaucoupmais cette semaine a ete tres dure fatiguee ++ j'ai eu du mal à tenir des envies et j'ai craque quand meme la semaine prochaine j' ai decide de reprendre le regime à 1400 pour voir si la fatigue s'estompe et je suis en vacance pour 1semaine à++
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domemma51 (92) répond | Posté le 16-02-2008 à 10:28 | ||
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bonjour à toutes et bienvenue à Fanfanverte!moi aussi j'ai des bouffée de chaleur,de vous lire je me dis que je suis "bête" de ne pas prendre un traitement de substitution,je vais aller consulter..D'ailleurs grossir et ne pas s'occuper de soi vont ensemble:depuis que je fais ce régime,je me rends compte en vous lisant et en maigrissant que tout le problème est là.IL FAUT S'OCCUPER DE SOI POUR AVOIR LA FORME; Vevette nous le prouve bien en faisant tout ce sport...Snon, je reçois des amis dimanche et j'aurai besoin d'idées pour une entrée sympa, merci d'avance de vos conseils.bisous.Dominique.
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vevette49 (63) répond | Posté le 16-02-2008 à 10:04 | ||
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coucou les filles je viens de me pesée et super j'ai perdu 400 gr pour la semaine malgré mon repas st valentin et ma periode hormonal le sport es surement pour quelque chose tout la semaine sauf jeudi ou j'ai eu le temps je vous laisse quelque jours a bientot vevette
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anna (97) répond | Posté le 15-02-2008 à 19:59 | ||
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salut les filles
vous avez bien feté ,la st valentin ,moi aussi repas à la maison j'epère que ma balance sera raisonnable,je me peserai dimanche pas aujaud'hui. j'ai des difficultés pour faire mes courses car j'habite en guyane et tous est importé et une greve des dokers immobilise le port depuis 2 semaines |
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Mamita (61) répond | Posté le 15-02-2008 à 19:29 | ||
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Bienvenue à toi Fanfanverte ! Idem que d'autres, je prends un THS (traitement hormonal de substituion). Aucun problème de bouffées ou autres. Il ne faut plus en avoir peur. Ca soulage parfaitement et tu retrouves une 2ème jeunesse. En + c'est antiostéoporose et d'après les gynécos, pas d'angoisse pour un eventuel cancer du sein. Donc, que du bon. Alors, en plus avec les menus de JeanMimi, la pêche nous guette. Vive la cinquantaine !!!
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