Je note les raisons qui me motivent

Commentaires

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  Marie-odile2015 (Briançon, 05)
  Posté le 08-07-2015 à 08:02
  
  BONJOUR, je souhaite maigrir pour être mieux dans ma peau, pour ma santé, pour le plaisir de me voir dans la glace plus svelte,et pouvoir rentrer dans mes vêtements Marie-Odile
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  lineaire (75)
  Posté le 03-07-2015 à 22:47
  
  Mes motivations: 1) retisser le lien avec les besoins de mon corps. cela fait plusieurs années que je ne suis plus du tout à l'écoute de mon corps car concentrée sur mon travail. 2) une meilleure santé pour aujourd'hui et pour l'avenir (notamment moins mal au dos, moins mal aux genoux, moins de problèmes de rétention d'eau 3) retrouver mes vêtements sans me sentir boudinée et me sentir plus tonique.
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  francoise280 (Charvieu, 38)
  Posté le 30-06-2015 à 20:51
  
  Bonjour, je souhaite perdre 5kg pour me sentir mieux dans mon corps, et pouvoir m' habiller sans être serrée dans mes pantalons... Courage à toutes et tous
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  Josi624 (62)
  Posté le 30-06-2015 à 03:27
  
  J ai décidé de perdre du poids car je n arrivais plus à me regarder dans un miroir, je me détestais, je ne me reconnaissais pas ..de plus, j avais de plus en plus mal aux articulations, sciatique etc .. Je grignotais toute la journée, c était "ma solution" pour combattre mes stress J aimerais descendre à 65 kgs, je n ai jamais été très mince et ne cherche pas à l être, 65 kgs pour une taille de 1,68 m me conviendrait tout à fait Désormais, je bouge beaucoup plus, je suis les conseils journaliers du docteur Cohen et je garde des aliments que j aime et qui me sont autorisés pour les moments de stress, pour le moment, la récompense est là et j espère qu elle durera longtemps Quel plaisir de pouvoir choisir des vêtements qui nous plaisent et surtout de les essayer sans complexes et comme le dit si bien "Guitounebelle" (ci dessus) : "Ressentir quelques années de moins, chasser les peurs irrationnelles dues à la peur de vieillir. Peut-être que quelques petits kg en moins me permettront d'accueillir cette nouvelle étape de vie dans la joie de vivre, l'humour et la sérénité" Guitounebelle : je me suis permise de reprendre vos termes car j ai eu l impression en vous lisant que vous aviez écrit à ma place ..... bon courage à toutes
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  isis79 ()
  Posté le 29-06-2015 à 18:32
  
  je désire perdre du poids pour bouger mieux, pour ma santé et pour reprendre confiance en moi et ne plus me cacher sous des vêtements moches....et me regarder dans le miroir du coup j'en remettrai un car pour l'instant je regarde que mon visage et encore vite fait...
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  lelene77880 (GREZ SUR LOING, 77)
  Posté le 29-06-2015 à 09:34
  
  je souhaite retrouver ma condition physique qui me manque par ma prise de poids. mes genoux, mon coeur et mes poumons ont en pris un coup mon objectif perdre environ 15 kg à 20 kg : N°1 retrouver le plaisir de manger N°2 Pour mon bien être moral et ma santé N°3 Réapprendre à aimer mon corps et en prendre plus soin par l'entretien physique N°4 Reprendre confiance en moi N°5 Ne plus avoir peur de faire du shopping et surtout l'essayage
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  caro151 (prix les mézières, 08)
  Posté le 26-06-2015 à 10:09
  
  je souhaite retrouver l'énergie perdue, pour pouvoir jouer et courir avec ma petite dernière, pouvoir m'habiller plutôt que de me dissimuler sous des fringues amples et noires, d'ailleurs je commence à mettre un peu de couleur dans ma garde robe, j'ai perdu 7 kilos, il y a encore du chemin , et surtout ne pas baisser les bras dès qu'une petite reprise de poids ou une stagnation pointera le bout de son nez(ce qui m'avait fait craquer dans un précédent régime) , ne plus grignoter même en cas de gros stress ...
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  Fraise_93000 (ARGENTEUIL, 95)
  Posté le 22-06-2015 à 18:34
  
  Je veux perdre du poids pour améliorer ma santé. Ne plus avoir mal aux articulations ni au cœur, courir comme avant la prise de poids, m'habiller facilement, reprendre confiance en moi
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  guitounebelle (67)
  Posté le 15-06-2015 à 22:31
  
  Je souhaite retrouver confiance en moi, ne plus être essoufflée, pouvoir refaire de belles et longues marches comme autrefois nonobstant opérations aux pieds et quelques claquages (tennis) aux genoux et chevilles. Ressentir quelques années de moins, chasser les peurs irrationnelles dues à la peur de vieillir. Peut-être que quelques petits kg en moins me permettront d'accueillir cette nouvelle étape de vie dans la joie de vivre, l'humour et la sérénité.
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  annick91540 (FONTENAY LE VICOMTE, 91)
  Posté le 13-06-2015 à 23:06
  
  je souhaite retrouver mon poids normal pour pourvoir bouger plus facilement et pouvoir avoir un peu plus de souffle et surtout avoir moins de douleurs qui sont tres penibles a gerer et pour pouvoir m'habiller plus facilement pouvoir remettre ma taille du 42 ou 44 alors qui il y a longtemps que je ne fais plus ayant commencer le 16mars 2015 j'ai perdu mes 8kilos et plus je suis tres contente .