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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde !

Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire !

C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via :

- Les Fiches Pratiques,
- Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen,
- Les vidéos en direct avec nos diététiciennes,
- La Messagerie Diététique,
- Les Consultations Téléphoniques,
- La FAQ,
- ...

Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique.

Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>).

Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite !

Adrien
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Monia2a (sotta, 20) répond Posté le 05-04-2013 à 21:26
Bonsoir mesdames diététicienne.
J'aurai 2 questions à poser.
Nous devons suivre notre programme à la lettre. Avec JMC il fait apparaître des recettes dont la seule envie est de les faire, alors, mise à part les équivalences dans notre plan repas, peut on récupérer une de ces irrésistibles recettes, ou bien on peut s'en servir lors de la stabilisation du poids...

Quelle différence entre 1 yogourt à 0% et du fromage frais à 0%. Peut on les intervertir ?

Merci beaucoup de me réponse. A bientôt et un grand bonsoir à notre forum

nasti répond Posté le 05-04-2013 à 15:12
bonjour,,

Juste j'ai encore une autre question à vous demander je ne peux pas faire beaucoup du sport,, car j'ai une hanche fragile, mais
je peux faire une marche de temps en temps pour 1 heure...

Ma question : j'ai perdu 7 kilos, est ce que c'est des gras que j'ai perdu! ce n'est pas les muscles?

Merci pour votre réponse.

nasti répond Posté le 05-04-2013 à 14:45

bonjour,

pour stabiliser le poids j'ai une question à vous demander SVP.

J'ai perdu 7 kilos en 3 mois, et je dois perdre encore 7 kilos je pense encore pour 3 mois de plus, il me faudra.
Alors pour stabiliser mon poids; il faut calculer donc pour 6 mois?

Alors si j'ai perdre en 6 mois 14 kilos= 6 mois de stabilisations mon poids?

Merci pour votre réponse.

Bonne journée.

yanncociglio répond Posté le 05-04-2013 à 14:02
Bonjour sanddb_2,

Je suis le pharmacien de l'équipe Savoir Maigrir je travaille en collaboration avec l'équipe diététique pour vous répondre.
Je vous invite à me poser votre question via les questions diététiques disponible depuis votre espace minceur. Je me ferai un plaisir de vous répondre personnellement.

A très bientôt.
Yann

luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 05-04-2013 à 13:57
Bonjour sanddb_2,

Merci de bien vouloir poser cette question via les questions diététiques. Nous pourrons la transmettre ainsi à Yann le pharmacien du programme qui sera le mieux à même de vous répondre.

Merci d'avance !

Ma-Louloutte (Saint Etienne, 42) répond Posté le 05-04-2013 à 11:33
Merci Astrid pour votre réponse.
je suis toujours en mode "peu stable"meme si ca se passe super bien à mon nouveau travail, la chambre que je loue aussi, les trajets sont raisonnable..mais je n'arrive pas à me projeter d'un repas à lautre et des coups d'angoisse dans la journée que je compense par la nourriture ! ...je visite des appart bientot et pourrais enfin me poser !Aie aie le pain et le chocolat grrr mais j'essaye d'avoir des repas le plus équilibré possible meme si je ne respecte pas les quantités...

Merci pour votre soutien.
Bonne journée.

michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 04-04-2013 à 12:57
Bonjour Astrid, ( Diététicienne) ,

C'est avec plaisir de venir vers vous, oui je vais essayer de suivre vos conseils,rien de sûr...
Je n'ai pas repris le dessus de ces kilos inesthétiques, puis viens, une très mauvaise nouvelle ce matin, je suis accablée, je vais me plonger dans la musique classique pour adoucir tout ceci, du Beethoven très beau et une détente assurée... la Lettre à Elise...puis je vais partir en forêt, rejoindre mes amis les animaux les magnifiques Biches elles sortent un peu de leur sous bois, c'est ma thérapie, mon Bonheur à moi, je préfère manger avec les yeux, là je suis sûre de ne pas prendre de grammes, c'est surtout les soucis, on y peu rien ça fait partie de la vie.

En passant ici, je vous fait profiter de la Lettre d'Elise de Beethoven, oui, le plaisir, je partage toujours.

Astrid avec tous mes remerciement pour tout.
Michelle

Mary2maio (MARSEILLE, 13) répond Posté le 04-04-2013 à 10:34
Ecrivez ici vos commentaires. :D
Merci Kim; je suis allée de ce pas me réabonner, je vais pouvoir vous innonder de question à nouveau!
à très bientôt!

sanddb_2 (charleville-mézières, 08) répond Posté le 04-04-2013 à 09:48
bonjour j'aimerai savoir si vous avez entendu parler des patchs minceur wrap il y a un site sur facebook certaines filles les ont achetés et disent qu'elles ont perdus beaucoup de centimétres en 72 h j'aimerai savoir ce que vous en penser quand j'ai posé la question a savoir les patchs sont fait a partir de quel produit voici la réponse de la personne qui les vend il s’agit de l’applicateur Corporel Ultime inventé par It Works !
Son tissu est infusé à base d’une puissante formule botanique. Sa combinaison tonifiante et raffermissante aura sur votre Corps des résultats impressionnants en agissant directement sur la graisse et ce, dés 45 Minutes seulement après la premiére application, elle continuera ensuite sont action pendant encore 72 heures!

d'accord merci

je peux vous fournir la composition si vous le voulez mais il est sorti depuis environ 3ans au usa et nous n avons eu aucune reaction allergique ou autre
Fin de la conversation



KimNguyen répond Posté le 03-04-2013 à 16:09
Oups il s'agit bien de ma réponse pour Mary2maio (MARSEILLE, 13) :)

Malheureusement, si vous n'avez plus de questions, nous ne pouvons pas corriger votre carnet minceur. Pour avoir de nouveaux crédits, il faut que vous vous réabonniez.

Rassurez-vous, vous pouvez booster votre perte de poids, suivre le programme à 900 kcal en cure de 48h et revenir par la suite au programme à 1200 kcal.

Repartez sur de bonnes bases et gardez confiance en vous !


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