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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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chamade (28) répond | Posté le 11-09-2010 à 01:19 | ||
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Coucou Les amies étais à un festival on a vu alain souchon
on a mangé un couscous donc j attends dimanche pour la pesée bizzz |
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jojo répond | Posté le 10-09-2010 à 21:13 | ||
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j'ai eu l'acuponcture après le travail du coup suis complétement lessivée, je crois que je vais aller me coucher.....
Elle m'a donné une cure à faire pour le nettoyage du foie, méthode du DR.CLARK ( aller regarder sur gogole si une de vous connait me dire si elle a testé???) sa à l'ai efficace mais peu ragoutant. bises |
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mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond | Posté le 10-09-2010 à 19:50 | ||
GRR GRR GRR en colère contre la balance, je n'ai rien perdu pourtant je fais attention pas d'écarts, midi 3 petites tranches de melon émincé de dinde à la provençale (JMC) 150G haricots verts vapeur 1 yaourt et 2 kiwiw ce soir salade avec 1 petite pomme de terre et 2 oeufs durs et 150G de champignons sauce allégée flan d'asperges et 1 pamplemousse et depuis 2 mois toujours à 70k.Bises à toutes |
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yoyo (60) répond | Posté le 10-09-2010 à 19:27 | ||
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severine, rassure toi qui me connaît pas l'appel d'un bon morceau de pâté d'une bonne part de lasagne... sois sérieuse ce soir, et si possible ce week end et ça ira je ne pense pas qu'un repas un peu trop calorique puisse effacer une semaine d'efforts..
allez courage ! moi j'appréhende tjs les fins de semaine mais bon c'est la vie on ne peut pas vivre comme des ermites et puis qui pourrait ns complimenter pour nos efforts, quelque fois ça fait plaisir pt phrase de la ""bonne copine" (t'es pas malade toi on dirait que tu as maigri ?), on répond ou pas (ben pas toi , pourquoi ?) sans aucune méchanceté bien sur, lol et trois fois lol... ;) bisous |
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SEVERINE (escou, 64) répond | Posté le 10-09-2010 à 17:05 | ||
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oké pour le verdit demain, chamade yoyo mamie 83 mum pascalou jojo .
ne vous inquiéter pas je serais présente ,a midi j'ai déconner un peux j'ai manger 1 morceaux de paté maison ainssi que 1 part de lasagne+ une petite glace ....... |
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yoyo (60) répond | Posté le 10-09-2010 à 15:15 | ||
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jojo super la photo mais j'ai pas connu (51 bientot) et j'ai pas souvenir mais ....cette fois j'y vais ;) :) ;) :-* :-* :-*
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yoyo (60) répond | Posté le 10-09-2010 à 15:11 | ||
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bienvenue à andrée, notre nouvelle compagne de lutte,
moins 13, moins 15 selon les jours depuis le 18.01 je ne me plains pas mais reste viligeante, donc -3.5 en un moi c'est bien, une belle recompense, super contente pour toi chamade tous tes resultats sont super encourageants et à nos ages il faut aussi se soucier de sa santé, rassurée de te relire soleil, tjs à tendre la main, j'aurai aimé une voisine comme toi ou comme mum, mais grace à jmc je vous ai et peut être plus facilement que si vs étiez tout près, merci de vos gentillesse, je pense bien souvent à vs et à toute les amies du forum, une enorme bisous je ne traine pas car j'ai la petite et elle m'appelle, enfin elle pleurniche à 10 mois elle ne parle pas encore ;) |
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chamade (28) répond | Posté le 10-09-2010 à 13:54 | ||
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coucou les filles
à midi salades tranche de boeuf mais petite pâtes peu 2 figues en guise de dessert je mangerai un produit laitier 0% quand j aurai une pause je me mets au travail bisous et à plus |
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chamade (28) répond | Posté le 10-09-2010 à 11:38 | ||
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Severine bien sûr qu ils vont partir tes kgs
sur ce forum on va toutes suivre pascalou mamie 83 tu vas bien? Et toi mum allez voir Les recettes de mum sous divers cela vaut le coup et quand on est en panne d idees un Appel à mum qui repond bien vite dernier jour avant verdict demain ok severine? Et jojo et Mamie 83 et mum et soleil et pascalou j oublie qui yoyo!!! E qui? A plus |
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chamade (28) répond | Posté le 10-09-2010 à 11:34 | ||
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Pascalou quand je te dis que tu es notre locomotive!!
Bravo Mille fois bravo et ne nous lâche surtout pas big bisou |
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