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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond | Posté le 13-09-2010 à 19:49 | ||
alors on a perdu soleil j'espère que nous allons la retrouver, et vous andrée09 et Severine ce n'est pas raisonnable d'avoir mangé de la quiche et jambon pain et chocolat,pour moi midi c'était salade verte aiguillettes de canard aux figues et 150g haricots vert +100G de carottes et 1T pain complet et 1 yaourt et ce soir 1/2 pamplemousse 1T de rumstek avec 250G de courgettes braisées+1T de pain complet ( la tranche pèse 9g) et 1 fromage blanc 0% mais à 4H j'avais un petit creux mais je n'ai rien pris j'ai bu du thé aux fruits rouges,j'ai repris le régime à 9OO, si je le fais toute la semaine je pense perdre du poids.BISES A TOUTES , CHAMADE JOJO MUM SEVERINE ANDREE 09 ET NOTRE SOLEIL |
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andrée (09) répond | Posté le 13-09-2010 à 18:58 | ||
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:)d dédée 09 bonjour à toutes aujourd'hui j'ai fait un ecart j'ai mangé 2tranches dejambon avec un bonmorceau de pain depain de campagnebien doré croutillant j'ai pas pesé du fromage c'estsuper puis un dessert 3carrés de echocolat +3biscuits cesoir légumes 1yaourt 0%
bon courage àtoutes |
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chamade (28) répond | Posté le 13-09-2010 à 14:14 | ||
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coucou olympe
mais il me semble que tu as déjà beaucoup perdu non? alors doucement mais sûrement notre soleil est si triste de ne pas pouvoir venir vous voir vous avez son mail? celles qui l ont écrivez lui à plus |
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chamade (28) répond | Posté le 13-09-2010 à 13:09 | ||
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bonjour à toutes
à midi avocat en entrée puis légumes et chevreuil et pdt mais peu 1 orange cannelle et.......3 biscuits bisous à plus |
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MUM (saint medard en jalles, 33) répond | Posté le 13-09-2010 à 12:21 | ||
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Juste un petit coucou en passant. repars sur de bonnes bases sans écart pendant 15 jours pour perdre ce que j'ai pris durant l'été et après un super week-end bien chargé. Ensuite je continuerai à perdre ce qui reste pour atteindre enfin la stabilisation.
M'est déjà arrivé la même chose qu'à SOLEIL. Pas su pourquoi car je suis abonnée jusqu'en janvier 2011. Tout est rentré dans l'ordre sous 24 heures sans savoir la pourquoi du comment. OLYMPE ne t'inquiète pas tu vas aussi atteindre ton objectif. Courage. Mais as tu encore à perdre ? Il ne faut pas trop y penser non plus car cela peut permettre un blocage. Bisous à toutes. Toujours le super soleil dans notre région. profitons en A plus tard |
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olympe (38) répond | Posté le 13-09-2010 à 12:05 | ||
un bonjour à tout le forum, bon baisse pour les unes, stagnation pour d'autres, reprise pour certaines. Ainsi va le régime. Difficile de tenir régulièrement. Moi une journée noire, noire, hier, auj à peu près, pas le moral, envie de rien, enfin si : de manger tout ce que je veux !! de me remplir quoi. Catastrophe. bon j'arrête de geindre et vous fais plein de bisesssss, bonne journée. |
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SEVERINE (escou, 64) répond | Posté le 13-09-2010 à 12:04 | ||
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aujourd'hui voia ma journée :
j'ai déposer mon fils a l'école puis nous voila partir ce matin pour 1h de marcche avec bb puis on as pris la voiture pour faire 2 coursses on et retrée et l'heure du repas est tres vite arrivée. donc pour moi , je me suis faite un morceaux de quiche car trop envie avec une tomate du jardin +yaourt ............. j'y te soleil reviend vers nous ......... |
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jojo répond | Posté le 13-09-2010 à 06:23 | ||
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bin mince alors on a perdu Soleil, pas de chance.... non sa ne met jamais arrivé même en changeant d'ordi. Son mot de passe elle respecte bien si c'est des majuscules ou minuscules je sais sa à l'air bête, mais des fois dans l'action j'oublie de vérifier :^>
CHAMADE, weekend prolongé pour nous sa va faire du bien mais il faudra faire attention de ne pas tomber dans le piège et de manger n'importe quoi.... Bonne journée |
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chamade (28) répond | Posté le 13-09-2010 à 05:24 | ||
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Bonjour à toutes et bonne semaine bien jmc
soleil n arrive plus à entrer sur forum et est tres tres triste Elle me dit qu Elle vous aime toutes beaucoup et n abandonne pas Elle veut savoir si cela vous est aussi arrivé de ne pas pouvoir entrer son Internet marche bises bonne semaine bien jmc |
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jojo répond | Posté le 12-09-2010 à 22:17 | ||
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bonne nuit les filles....
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