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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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andrée (09) répond | Posté le 11-09-2010 à 17:57 | ||
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merci mum de aaccepter DANS votre groupe mon farcie est allegé je fais avec du jambon je suis àla 6eme semaine je me suis pas encore peséeon verra dimanche j'ai pas fais encore un ecart bon courage à toutes
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mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond | Posté le 11-09-2010 à 13:45 | ||
bon je viens de manger de la salade verte,1 escaloppe de veau grillée avec 15Og de ratatouille maison, 2 petits suisses et 1 petite grappe de raisin d'italie et de l'eau en boisson, je ne pense pas être à 1200 calories, cet après-midi sur ma terrasse au soleil et broderie. A ce soir |
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mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond | Posté le 11-09-2010 à 12:05 | ||
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moi aussi SEVERINE je ne bouge pas de mes 70kgs c'est dificile pour descendre à 65, mais bon je suis montée à 82 et quand j'ai commencé JMC, j'en faisais 8O alors depuis fin février j'ai quand même maigri, j'ai bien faits quelques écarts cet été mais je ne reprenais pas ou quelques fois 1kilo que je perdais aussitôt, mais la rien, pourtant je pèse mes aliments enfin on verra bien.Bonne journée à CHAMADE JOJO SOLEIL PASCALOU ET TOI SEVERINE.Cet après midi broderie sur la terrasse car il fait encore chaud ici.A ce soir
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chamade (28) répond | Posté le 11-09-2010 à 11:02 | ||
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Pascalou moi aussi je deviens insomniaque
j Ai 54 ans je dormais toujours 8....9 h par nuit et à présent 5 bises |
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chamade (28) répond | Posté le 11-09-2010 à 11:00 | ||
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Severine je me pèse demain matin
bises |
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pascalou (sedan, 08) répond | Posté le 11-09-2010 à 10:20 | ||
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coucou les filles , Séverine ne désespère pas tu y arriveras il suffit de garder une bonne habitude alimentaire et un jour ça payera; Soleil pour l'huile de ricin tu l'achète ou et tu le mets combien de temps?Mamie83 bravo tes repas sont complets; Jojo, moi aussi je suis réveillée depuis 5h30 et plus moyen de dormir le problème c'est que je travaille ce soir et j'ai le coup de barre vers 0h30, en vieillissant on devient insomniaque!!!! Soleil tu es bien dynamique . la mousse au chocolat à l'orange JMC est excellente!!! à essayer les copines bonne journée à toutes
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SEVERINE (escou, 64) répond | Posté le 11-09-2010 à 09:50 | ||
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le verdict d'aujourd'hui chez moi est de 70 kg , sa ne baisse pas et vous donc les filles jojo , chamade mamie83, soleil ,yoyo,mum pascalou ect ...........
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chamade (28) répond | Posté le 11-09-2010 à 09:38 | ||
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Coucou Les amies je vous souhaite un tout Beau wend
pour moi la pesée ce sera demain matin je viendrai vous dire Le résultat et vous lire bises et tout Bon samedi |
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soleil (Léognan, 33) répond | Posté le 11-09-2010 à 08:26 | ||
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Coucou à vous toutes, non non non , Jojo , pas sous la couette du tout , car levée aussi trés tôt , mais je pestais car impossible jusqu'à maintenat d'accéder au Forum et je trouve que ça arrive trop souvent.pas grave tant que l'on peut revenir malgré tout.
Pascalou , incroyable tes performances , bravo , bel exemple pour nous qui ramons et ramons.Pour te répondre, l'huile de ricin est une huile végétale qui a un pouvoir trés fort sur les cheveux et les ongles. seul inconvénient c'est gras!! comme toute huile.Mes cheveux cassés commencent à retrouver de la souplesse. CHAMADE, ma belle tu as passé une bonne soirée c'est extraordinaire, tu te péseras demain , le couscous sera passé , éliminé. Mamie 83 tu fais un peu de résistance mais c'est un palier, tu sais , je crois que tout l'été on a un peu abusé de choses et d'autres, donc il faut que tout se remette en ordre dans notre corps avnt de repartir à la descente.je me rassure en disant celà. Ma super chère Yoyo, tu es bien toi aussi au niveau des performances surtout quand on sait quels médicaments tu prends et qui agissent sur le poids. C'est bien continue. Jojo , je vais aller voir sur le Net ce dont tu nous parles pour le foie. Alors ton si beau petit dessin n'a pas bougé, mais tu es proche de la petite maison. SEVERINE, un peu de paté maison , c'est si bon , de plus tu as eu le mérite de le faire alors normal d'y gouter. Moi je ne me pèse pas ce jour, pas le temps,car marché et boulot en suivant.Bisous à toutes:-* |
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jojo répond | Posté le 11-09-2010 à 06:40 | ||
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déjà debout j'arrive plus a dormir, vais prendre une douche et aller faire les courses de bonne heure + lessive ménage et cet ap-midi sieste éventuellement ou balcon .
Je vous invite pas pour le café c'est trop tôt je suis sur que vous êtes encore sous la couette... a+++ |
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