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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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chamade (28) répond | Posté le 14-09-2010 à 19:28 | ||
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andrée j ai aussi un york qui me réveille la nuit grrrrrrr
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andrée (09) répond | Posté le 14-09-2010 à 16:25 | ||
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je dois aller àla gym cesoir mais :( mon chiot de 4mois c'est un petit york ma reveille X( à minuit puis à 2h la j'ai lu plus dormi aussi la journée est longue je remets ça à jeudi :) :)
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andrée (09) répond | Posté le 14-09-2010 à 16:18 | ||
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:dois aller à la gym ce soir comme mon chiot de 4mois c'est un petit york ma reveillé fois à 24h puis à 2hj'ai plus X( dormi j'ai lu aussi je suis lasseje remets :( à jeudi
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andrée (09) répond | Posté le 14-09-2010 à 16:03 | ||
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bonjour àtoutes merci :) de votre soutien
aujourd'hui j'ai manger un petit mélangeque j'aivu sur votre forum des tomates des courgettesà la puis j'ai cassé un oeuf pas dejambon piusque j'ai fais un écart c'est tres bon du melon ce soir que des légummes 1yaourt fini mon écart X( merci chamade de ma voir répondu j'apprecie beaucoup :) c'est un forum super |
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chamade (28) répond | Posté le 14-09-2010 à 15:24 | ||
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oui envoyez des mails à soleil
elle se sent terriblement seule et vous lui manquez toutes bisous |
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MUM (saint medard en jalles, 33) répond | Posté le 14-09-2010 à 13:42 | ||
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Coucou tout le monde. Suis bien repartie pour le programme. Ce midi carotte râpée - escalope de veau - ratatouille - Yaourt. Samedi j'espère que la balance me récompensera et que j'aurai perdu une partie de ce que j'ai repris.
Pense tes fort à SOLEIL, lui enverrai un mail d'ici ce soir mais pas beaucoup de temps aujourd'hui. Courage et bisous Le soleil est toujours fidèle au rendez-vous |
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mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond | Posté le 14-09-2010 à 13:34 | ||
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coucou chamade à midi 100G de blanc de poireau vinaigrette allégée+250G legumes ratatouille avec 2 oeufs cassés dessus 1T pain complet +1 yaourt nature 0% et vous :( :(
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chamade (28) répond | Posté le 14-09-2010 à 13:12 | ||
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coucou les filles
à midi salades viande, 120g légumes 1 yaourt et vous? bisous |
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chamade (28) répond | Posté le 14-09-2010 à 10:33 | ||
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Merci pour ton messAge yoyo
moi stagnAtion depuis DES mois mais on se reprend bises on essaie un petit moins pour samedi |
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yoyo (60) répond | Posté le 14-09-2010 à 09:37 | ||
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bonjour à toutes épuisée par le déménagement de ma fille, :-S :P
dame balance est enfin revenue de réparation mais je la boude car trop d'écarts ces derniers jours, pas bien, pas bien du tt, X( X( :(( :(( reviendrais plus tard, ;) bravo aux perdantes :-q et courage aux gagnantes, :-bd la chasse aux kilos continue... bisous |
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