• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
Retour au forum
chamade (28) répond Posté le 27-09-2010 à 07:09
soleil cette fois c est le mien qui va mal d ordi
jos je crois que tu connais aussi le problème bisous

chamade (28) répond Posté le 27-09-2010 à 07:08

je pars au travail
il est tôt
mais une pensée pour vous mes amies de régime au début de cette nouvelle semaine bien jmc
mamie 83 mum soleil suschycat jojo jos yoyo60 yoyo10?pascalou et pardon si j oublie qq
je repasserai vous faire un coucou durant ma pause
je vous embrasse bien fort à plus

chamade (28) répond Posté le 27-09-2010 à 07:08

je pars au travail
il est tôt
mais une pensée pour vous mes amies de régime au début de cette nouvelle semaine bien jmc
mamie 83 mum soleil suschycat jojo jos yoyo60 yoyo10?pascalou et pardon si j oublie qq
je repasserai vous faire un coucou durant ma pause
je vous embrasse bien fort à plus

chamade (28) répond Posté le 27-09-2010 à 07:08

je pars au travail
il est tôt
mais une pensée pour vous mes amies de régime au début de cette nouvelle semaine bien jmc
mamie 83 mum soleil suschycat jojo jos yoyo60 yoyo10?pascalou et pardon si j oublie qq
je repasserai vous faire un coucou durant ma pause
je vous embrasse bien fort à plus

chamade (28) répond Posté le 27-09-2010 à 07:08

je pars au travail
il est tôt
mais une pensée pour vous mes amies de régime au début de cette nouvelle semaine bien jmc
mamie 83 mum soleil suschycat jojo jos yoyo60 yoyo10?pascalou et pardon si j oublie qq
je repasserai vous faire un coucou durant ma pause
je vous embrasse bien fort à plus

chamade (28) répond Posté le 26-09-2010 à 23:26
Quel plaisir de vous lire à Mon retour du cinéma
dormez bien mes amies
je réponds à vos questions demain matin pendant ma pause
je vous embrasse bien fort et DES demain on se surveille toutes

soleil (Léognan, 33) répond Posté le 26-09-2010 à 22:46
Jos,notre musicienne, joue de l'alto. J'ai beaucoup d'admiration pour les gens qui savent jouer d'un instrument.je te félicite , car tu dois interpréter du classique. moi je suis mélomane et passionnée de Mozart qui me permet d'atteindre des sommets et de toucher la perfection, puisque en tant que vierge, je recherche toujours cette perfection partout....
Si non, je suis à la retraite et fait du bénévolat chez mon coiffeur, je réceptionne les clientes et tient la caisse et j'adore ça.je fais l'assistante sociale de mon quartier.Tout ceci étant une parenthèse à notre motivation à perdre nos kg superflus.Il faut travailler fort, car Noél n'est pas si loin que ça et les tentations seront multiples.
Mamie 83, je trouve que tu fais des repas super équilibrés et contrôlés, tu vas avoir de beaux résultats dès que le palier va être franchi.Continue...et merci pour tes mots si gentils.
Bonne nuit les amies. :x :-*

mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond Posté le 26-09-2010 à 21:00

SOLEIL c'est vrai qu'il faut que tu sois forte pour pouvoir réconforter ton amie, mais comme je l'ai déjà dis ma soeur est décédée d'un cancer des os et malgré la chimio rien n'y a fait et elle a souffert énormément, mais il y a 15 ans maintenant on ne laisse pas souffrir les gens.ET toi JOS ce n'est pas ton petit carré de chocolat qui va te faire grossir, et CHAMADE t'es régalée avec les spaghettis moi j'adore ça,il y a longtemps que je n'en ai pas mangé, ce soir mon repas était composé d'une cuil de céleri reste de midi, 1 pavé de saumon avec 100G de petits pois et 1 fromage blanc 0%, et demain balance pour voir si je n'ai rien repris.BONNE NUIT A TOUTES

jos répond Posté le 26-09-2010 à 20:36
SOLEIL JE JOUE DE L ALTO
ET TOI QUE FAIS TU?
C EST VRAI QUE TA PAUVRE AMIE N A GUERE DE CHANCE
J ESPERE Q AU MOINS ELLE NE SOUFFRE PAS TROP

soleil (Léognan, 33) répond Posté le 26-09-2010 à 19:53
Bonsoir mes amies, je crois que nous avons toutes mangé un peu plus que prévu mais c'était dimanche !! Mamie 83, ton repas était bien , un petit apéro et une petite omelette norvégienne, ce n'est pas dramatique.
Chamade tu ne nous parles pas de ta ration de spaghettis avec tes chers Enfants. En as tu
repris ?
Jos , un petit carré de chocolat c'est permis.
pour répondre à ta question, mon amie a eu un cancer du foie l'an dernier( de la vésicule ) elle allait mieux depuis que sa chimio était terminée et voila le diagnostic il y a environ 10 jours, métastases osseuses. Alors tu sais j'espère pour elle, mais dans ce domaine c'est rare de s'en sortir.
Je dois avoir de la force pour elle.Elle est veuve et sans enfants et a peu d'amis.
je ferai tout ce qui est en mon pouvoir.
Jos, chante nous ou joue nous un joli morceau de musique pour apaiser nos tensions du jour.. Tu joues d'un instrument ou tu chantes ? je suis trés curieuse.Mais c'est ùmieux pour nous connaitre .
je vous souhaite une douce nuit.


9581 - 9590 de 11794
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?