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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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jojo répond | Posté le 27-09-2010 à 21:21 | ||
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sushycat ,
magnifique tous ses chats j'aime beaucoup. Je vais te répondre mais je pense que CHAMADE sera du même avis que moi, OUI tu as fais tout juste et t'inquiète pas nous on aime les romans alors tu peux poser toutes les questions que tu veux c'est volontiers que l'on te répond. CHAMADE, j'aimerai bien savoir ou tu trouve de la purée de carottes? tu la fais maison ou tu vas l'achète en France.... avoue !!!! |
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sushycat (62) répond | Posté le 27-09-2010 à 21:18 | ||
Je souhaite une bonne nuit à tout le forum... A demain.... |
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sushycat (62) répond | Posté le 27-09-2010 à 21:15 | ||
Bonsoir Pascalou, ;) Une Ardennaise :D , tu es de où exactement ??? Quand j'étais gamine, nous allions à Tournavaux au camping, puis ensuite dans un terrain privé à Haulmé et pour finir, une maison que mes parents avaient acheté sur Thilay... J'adore les Ardennes, trop beaux paysages là bas !! Chamade m'a dit que toi aussi tu pouvais me venir en aide si j'avais le moindre problème dans mon programme JMC !! Merci d'avance de tout ce que tu pourras m'apporter... J'ai moi aussi pas mal de kilos à perdre +20... X( X( X( Bonne nuit pascalou... |
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sushycat (62) répond | Posté le 27-09-2010 à 21:09 | ||
Bonsoir Jos, ;) Chamade m'a beaucoup parlé de toi :D , elle t'apprécie énormément :x :x :x , il semble que tu sois de bon conseil :-q et que si j'ai un souci, vous êtes nombreuses à pouvoir me répondre... c'est sympa :-q :-q :-q ! Je suis moi aussi amoureuse :x :x :x des chats, je les adore :x :x :x ces petites boules de poils!!!! Je te souhaite une excellente nuit... Bises à demain ;) |
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sushycat (62) répond | Posté le 27-09-2010 à 21:00 | ||
Bonsoir Chamade, ;) Tu sais comme je te le disais par <X,depuis le 30 Août je fais le 1200 et je trouve que je ne perds pas assez X( X( et on m'a conseillé ainsi que JMC de faire celui à 1400, la perte sera plus conséquente :-q :D d'après JMC... Alors j'ai repris la première semaine à 1400 et sur le menu que je suis, il y avait bien 20g de comté+15g de pain et ça m'intéresse :D :D parce que dans celui à 1200 je n'ai jamais vu de fromage :-bd :-S , du coup je suis à la lettre le menu comme tu me l'as conseillé ;) :D :D ... Est-ce que je fais bien :-O :-O ??? Dis moi... Concernant les équivalents, oui je m'en sers parce qu'il y a des aliments que je n'aime pas :( ou que je n'ai pas à la maison !!! Bon j'arrête de faire un roman :P sinon il n'y aura plus de place sur le forum, hihihi :D :D :D !!! Bonne soirée Chamade.. ;) Bises :-* :-* :-* à demain Allez au dodo |
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jos répond | Posté le 27-09-2010 à 20:46 | ||
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ce soir, cetait:
poireau vinaigrette &100ggr de rumsteack grille et100 DE PATESAVEC 1CSDE CONCENTRE TOMATES ET &YAOURT J AI SUIVI VOS CONSEILS ET AI PRIS LES FECULENTS LE SOIR ON VERRA SI LA NUIT SE PASSERA MIEUX BONNE NUIT A TOUTES BISOUS |
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jos répond | Posté le 27-09-2010 à 20:42 | ||
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bonsoir moi aussi j ai eu le meme message
j ai clique mais ca n a pas marche je me demande a quoi ca correspond mais on l a peut etre eu toutes? bonne soirree ma tv remarche je vais en profiter a plus tard |
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jojo répond | Posté le 27-09-2010 à 19:49 | ||
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CHAMADE,
tout est ok pour moi, pas de problèmes pour venir sur le forum, mais j'ai vu que sur d'autres forums il y a aussi des soucis.... Par contre j'ai reçu deux mails bizarre de l'équipe de JMC voici une copie. Ce message vous informe que #forumPoster# vient de poster un nouveau message dans la discussion "#forumTopic#" * Vous pouvez accéder à cette discussion en cliquant ici : #part_domain#/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=#forumRegID#&bootcamp_id=2&topic_id=#forumTopicID#&cat_id=#forumCatID#&u=#id#&p=#idc# * Ou si vous n'êtes pas déjà connecté à votre compte : 1. Accédez à votre compte à l'adresse #part_domain#/compte/ 2. Cliquez sur "Forum" dans le menu de gauche. 3. Puis cliquez sur la catégorie "#forumCategory#" puis le sujet "#forumTopic#" * Pour ne plus recevoir les alertes de mise à jour de cette discussion, cliquez sur le lien ci-dessous #part_domain#unsubscr_alert.asp?type=forum&rno=#forumRegID#&email=#forumEmail#&topic_id=#forumTopicID#&ds=#ds# L'équipe de Savoir Maigrir |
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chamade (28) répond | Posté le 27-09-2010 à 19:43 | ||
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IL Y A PLUSIEURS AMIES QUI N ARRIVENT PAS à ENTRER SUR LE FORUM
PASCALOU...ANDRéE....MAMIE 83...TOUT LE MONDE SE PLAINT DE NE PAS POUVOIR VENIR FACILEMENT QUANT à JOS ET MOI LES MESSAGES SE RéPèTENT DONC MOI JE VAIS LIRE ET ME COUCHER TÔT ET VOUS DIS à DEMAIN POUR UNE NOUVELLE JOURNéE JMC AUSSI SéRIEUSE QUE CELLE D AUJOURD HUI BISOUS à VOUS TOUTES MES AMIES |
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chamade (28) répond | Posté le 27-09-2010 à 19:19 | ||
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tais-toi mamie 83 moi je pense aller dans la mer
qie se passe-t-il ? tout le monde a du mal à accéder au forum bisous et bonne soirée |
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